每天多喝水可以減肥嗎
我身體比較肥胖想通過多喝溫水的方式減肥每天多喝水可以減肥嗎？
- 黃玉紅 主任醫師
- 消化內科 中國醫科大學附屬第一醫院 三甲
每天多喝水通常不可以減肥，雖然喝水能夠促進腸道蠕動，還可以清理大腸，但對于減肥沒有明顯效果。如果身體比較肥胖，可以去正規的美容醫療機構就診，然后在專業醫生的幫助下，通過抽脂手術減肥，能夠將局部多余的脂肪抽出體外。
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