火龍果怎么吃減肥最有效
我平時特別喜歡吃火龍果聽說能夠減肥火龍果怎么吃減肥最有效？
- 黃玉紅 主任醫師
- 消化內科 中國醫科大學附屬第一醫院 三甲
火龍果直接吃減肥的效果是比較好的，火龍果當中含有的生殖纖維是比較豐富的，在減肥的過程當中適當的吃一些能夠潤腸通便，有利于快速使身體當中的毒素和垃圾排出，不建議經常吃火龍果來減肥，以免營養不良，可以做抽脂手術減肥。
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