改正睡覺張嘴的矯正器
我這段時間睡覺的時候經常會張嘴想通過使用矯正器改善改正睡覺張嘴的矯正器效果怎么樣？
- 黃玉紅 主任醫(yī)師
- 消化內科 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三甲
改正睡覺張嘴的矯正器效果通常是比較好的，能夠達到矯正張嘴呼吸的習慣，但是需要長期堅持才能達到改善的效果，一般需要堅持使用三個月左右的時間。在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習慣或者是飲食習慣，飲食上需要以清淡易消化的食物為主。
我這段時間睡覺的時候經常會張嘴想通過使用矯正器改善改正睡覺張嘴的矯正器效果怎么樣？