出現頭皮癢有可能是頭皮存在白屑或者細菌感染的因素，而且在平時適當的洗頭露沒有符合標準，也會引起頭皮出現發癢的情況，這時候用手去撓頭皮會越癢，所以頭皮癢的時候，不能用熱水洗頭，要選擇溫和的洗發露，然后服用維生素B6或者頭皮上涂抹消炎藥，也可以選擇用二硫化曬洗劑進行洗頭，但是在平時要注意飲食清淡。皮會越撓越癢是頭皮菌群平衡遭到破壞，有害菌大量滋生，頭皮會越撓越癢若不加以防治，更會引發油脂、代謝的失衡，使整個頭皮狀態紊亂，嚴重破壞頭皮的健康狀況。頭皮會越撓越癢問題不可小視，同樣需要進行健康管理，只有對頭皮進行全面、系統、科學的調理養護，才能從根源上消除頭皮瘙癢等頭皮問題，保持頭皮的健康常態。脂溢性皮炎。可以口服維生素B6，氯雷他定片。可以用二硫化硒洗劑洗頭。少吃油炸、油膩、過辣、過甜的食品。多吃綠色的蔬菜、水果，多喝水。平時要多注意休息，情緒放松。不要過度的熬夜、勞累、緊張、焦慮。