不知道大家在生活中有沒有發現，自己的頭發有時候是長得十分慢的，甚至一年過去了頭發的長度也沒用改變多少，特別是對于一些剪了短發然后后悔的女性來說，就會迫切地希望自己頭發長得快一些。但是頭發的長得快慢的程度是和人體的一些元素有關的，那么頭發長得慢是體內缺什么呢？



一、頭發長得慢的原因
1.人體缺少腺體分泌
性腺：雄性激素有刺激毛母細胞生長的重要作用。腎上腺：若腎上腺皮質的雄性激素分泌旺盛時能引起女子多毛癥。但和腦下垂體機能亦有關，若腦下垂體機能退化時，毛發就可能減少或脫落。甲狀腺：甲狀腺功能的正常與否，對毛發的生長起重要作用。
若它的功能失調時，眉毛的外1/3處成顳部的毛發出現脫落，當功能減退時，不僅顏色減退呈灰白色，而且毛發減少或脫落。以上這些腺體的正常分泌才能保持頭發生長速度正常，如果發現這些腺體的工作出現了異常，那么頭發長得慢是什么原因就肯定是因為腺體的原因了。



2.人體缺乏維生素也會造成頭發生長速度減慢
維生素：長期缺乏維生素A可導致頭發稀少；維生素B6能影響色素代謝過程，缺乏時毛發可變灰、生長不良；泛酸（又稱維生素B3）缺乏時可使頭發變白、生長不良；
缺銅還會影響毛發的角化過程，從而影響頭發生長；鈣通過與調鈣蛋白結合而發揮作用，鈣濃度高可能改變中樞神經免疫調節功能，從而導致脫發；硒的過量可因自身免疫性反應以及頭皮脂溢增加而導致脫發。
3.一些自然因素也對頭發生長速度有影響
頭發在夏天的生長比冬天略快，這是因為氣溫的升高，可促進新陳代謝旺盛，導致頭發生長速度加快之故。頭發在白天比夜間的生長稍快。某些化學因素如鐵能影響角化形成，可能干擾胱氨酸參與角蛋白的組成，從而影響毛發生長。紫外線、藥物、創傷、慢性炎癥、皮膚病、局部按摩刺激等，對頭發的生長與脫落也有一定影響。
二、讓頭發生長快些的方法



1.每天空閑的時候，用十個指腹按摩頭皮，到發熱為止，可以促進頭發健康而且快速的生長。
2.把避孕藥搗碎加入洗發精洗頭。
3.用啤酒洗頭。
4.搗碎生姜加入洗發精洗頭。
5.充足的睡眠。
6,多扎頭發多洗頭。