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是男生只要是帥哥，那么他就一定有一口的雪白的牙齒，是美女也是一樣的道理，很多人愛美都是從美白牙齒開始的，那么如何做到讓牙齒保持潔白有堅固呢?市面上有很多美白牙齒的產品，但是價格昂貴，下面給大家介紹幾招美白牙齒的號方法。您如果在家里可以試試。
1、家里的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉，刷牙。
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效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。
否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法(如出門約會前，發現牙齒好黃)，恩，并可以除口臭：)

2、把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白
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3、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的(MODEL們常用的方法)
4、刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒
5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白
6、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立桿見影(墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白)
美白牙齒是從生活的點點滴滴開始的，不是一觸而就的，想要有一對美白如新，，亮
白如光的好牙齒，那么就要從，生活中改善自己的不良習慣開始，從生活中美白牙齒的小技巧開始學起，讓你擁有一對美白的牙齒不再是奢侈的夢想。
7、用檸檬汁潔白牙齒，
每晚在刷牙后，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮檸檬的洗凈力強，又有潔白作用，且含有維他命C，能強固齒根。
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牙齒變白的方法除了以上幾種之外，還有其他類別的多之有多，每個人的保持牙齒美白健康的方法都不同。每個人的有自己的生活作息，這也導致了大家的對于牙齒的保持的看法做法有著差異，不管怎樣只要能夠使自己的牙齒保持健康美白的效果，就是好辦法。