我們?nèi)粘Ｊ褂玫幕瘖y品中基本都含有激素，少量使用激素并不會對皮膚造成什么危害，反倒可以促進(jìn)人體新陳代謝，不過皮膚會對長期使用的一種激素產(chǎn)生依賴，這也是很多女生有激素臉的原因。對于激素臉還是需要通過飲食、氣候、化妝品等多方面綜合治療，本文介紹了相關(guān)的內(nèi)容，一起來看看吧。



在飲食方面，清淡為主，多吃些清腸排毒花茶以及食物。應(yīng)避免食用辛辣刺激肥膩食物，如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類、牛羊肉等及其他容易引起過敏的食物，如魚、蝦等海味。
在遇到氣溫驟升驟降、季節(jié)交替時(shí)，要采取一些防護(hù)措施，如夏天注意防曬，冬天可以戴口罩等，以此降低激素臉癥狀。
對于患有激素臉的皮膚，發(fā)紅，發(fā)熱，是第一大癥狀，不可隨意進(jìn)行冷噴、冷敷甚至用冰塊敷面減輕不適的方法，這樣，雖然能減輕疾病帶來的不適，但是僅僅能起到一時(shí)的功效，并不是徹底根治之療法。正確的方法是，洗臉時(shí)可使用與體溫差不多的水，進(jìn)行清潔面部，選擇弱酸或者中性洗面奶，避免造成刺激。
逐步戒斷激素的再使用，停用一切激素類藥物、化妝品、保健品，防止產(chǎn)生依賴性。雖然激素類產(chǎn)品效果非常明顯，一旦停用后，癥狀不但沒有改善，反而會更加嚴(yán)重。
臨床實(shí)踐證實(shí)：激素依賴性皮炎能否治愈以及治愈所需的時(shí)間是受多種因素的影響的，包括年齡、性別、皮膚厚薄、藥物(激素)性質(zhì)，用藥部位，用藥持續(xù)時(shí)間以及皮損類型等。毛囊性丘疹、毛囊性膿皰及粉刺樣皮損、腫脹等較易消除，一般需要3個(gè)月左右。彌漫性發(fā)紅，血管擴(kuò)張，皮膚萎縮、干燥、色素變化等治療較困難，需要較長的時(shí)間，最少也需6個(gè)月的治療，有的甚至達(dá)數(shù)年，而嚴(yán)重的皮膚萎縮紋，則是永久性損害，特別是老年患者的激素依賴性皮炎是無法治愈的。



改善激素臉比較有代表性的就是裸臉療法。由于激素或者含有激素的護(hù)膚品引起了皮膚表面細(xì)胞損傷，所以裸臉的直接結(jié)果就是脫皮，表面細(xì)胞代謝整臉脫皮。脫皮之后紅腫會逐漸消退。裸臉只是適合那些病程短，病情輕，代謝修復(fù)快的患者，幾天不洗臉，不刺激，炎癥基本就消失。裸臉對于絕大多數(shù)患者是不適用的，我們正常人每天會出很多汗，加上皮脂腺不停的分泌，汗液，皮脂與外界的粉塵堆積在臉上，不但閉塞毛孔，影響汗液分泌，影響機(jī)體正常的生理代謝，還會滋生細(xì)菌，引發(fā)感染，甚或成為新的致敏原，使皮膚產(chǎn)生新的過敏因素，或者加重原有激素臉。因此激素臉改善要有講究，裸臉莫要矯枉過正。
激素依賴性皮炎皮膚屏障功能下降，顯然皮脂膜已經(jīng)遭受破壞。皮脂膜是由皮脂和汗液乳化形成的一層透明乳狀薄膜覆蓋于皮膚表面，對皮膚具有滋潤和保護(hù)作用。因此在治療該病的同時(shí)，應(yīng)當(dāng)安撫舒緩皮膚，以減輕不適癥狀。離子噴霧、冷噴治療能減輕患者局部灼熱不適等癥狀，清潔皮膚并使皮膚充分吸收水分，收縮真皮毛細(xì)血管，減輕炎癥反應(yīng)，使皮疹得以消退或改善。治療期間根據(jù)患者自身情況選定一種適合自己的性質(zhì)溫和、成分單一的護(hù)膚品抵御外界對受損皮膚的刺激，緩解面部緊繃感，減少因停用激素所致反跳現(xiàn)象。診療指南中明確指出：除必要的藥物治療外，使用保濕、舒緩和皮膚屏障修復(fù)功能的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品，是最佳的治療手段。舒奈芙水活舒安精華液完全針對上述治療目標(biāo)而設(shè)計(jì)，所以說，是激素依賴性皮炎的天敵。成分如下：
積雪草俗稱植物膠原蛋白，促進(jìn)皮膚膠原蛋白再生，增強(qiáng)細(xì)胞基底層細(xì)胞活力，保持肌膚彈性及緊實(shí);抗氧化，抑制自由基活性，調(diào)節(jié)肌膚免疫力;淡化黑色素沉著，更新肌膚細(xì)胞再生;增加肌膚保水度，活化更新肌膚細(xì)胞;抗敏防護(hù)作用，保護(hù)肌膚免受外界傷害。
水仙鱗莖提取物能減緩細(xì)胞增殖,延長細(xì)胞的成熟期可以使皮膚有更多的成熟細(xì)胞,也就能更好的抵抗外界環(huán)境因素的傷害，此外還能為肌膚提供充盈水分，在肌膚表面保濕鎖水膜，由內(nèi)而外潤澤肌膚，改善缺水，暗沉及疲倦的肌膚，使肌膚恢復(fù)水潤嫩滑、彈性緊致，改善皺紋深度，達(dá)到抗皺的功效。
橙皮苷能降低毛細(xì)管的脆性，保護(hù)毛細(xì)血管，防止微血管破裂出血，起到抗炎抗毒、保護(hù)肌膚的作用。
牛蒡含有豐富的水分、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素A、B1、C及礦物質(zhì)鈣、磷、鉀、鐵和膳食纖維，為修復(fù)肌膚提供必要的營養(yǎng)。它能清除肌膚毒素，改善肌膚循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，提高透明質(zhì)酸的水平,刺激新膠原蛋白的生成,刺激膠原蛋白前體的生成,減少皺紋。
五味子具有強(qiáng)效抗氧化，有效減少透明質(zhì)酸在皮膚中的降解,修復(fù)受損細(xì)胞以及增進(jìn)細(xì)胞排除廢物的效率，抗防自由基侵害，消炎，抗過敏，防輻射損傷，起到延緩老化、美白潤膚的作用。



黃瓜中含有的黃瓜酶能有效促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，擴(kuò)張皮膚的毛細(xì)血管，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚的氧化還原作用。含有豐富的維生素，能夠?yàn)槠つw提供充足的養(yǎng)分，起到有潤膚，抗衰老的功效。
枸杞能增強(qiáng)超氧化物歧化酶的活性和膠原蛋白的含量，維護(hù)正常細(xì)胞發(fā)育，提高脫氧核糖核酸損傷后的修復(fù)能力,消滅清除自由基，促進(jìn)衰老細(xì)胞向年輕化逆轉(zhuǎn)，提高肌膚的排毒能力，增強(qiáng)肌膚的免疫系統(tǒng)，起到保護(hù)肌膚的作用。
杜仲皮中含有京尼平苷酸和桃葉珊瑚苷，可以促進(jìn)膠原蛋白的生成，同時(shí)杜仲是一種可以恢復(fù)皮膚活力的植物，促進(jìn)血液循環(huán)和代謝機(jī)能，抵消激素帶來的負(fù)作用，恢復(fù)皮膚原有狀態(tài)并保持膠原蛋白的水平。
黃芪能增進(jìn)細(xì)胞活力，延緩皮膚衰老，增強(qiáng)皮膚免疫力，消炎殺菌，有益于免疫系統(tǒng)的健康和恢復(fù)體力。
厚樸中的厚樸酚是存在于厚樸皮中的一種強(qiáng)力的雙酚活性成分，可以中和自由基對皮膚的傷害，具有強(qiáng)的抗氧化，提高細(xì)胞免疫系統(tǒng)，有著抗菌、抗過敏的作用，有效幫助維持肌膚健康。
綠茶中含有的兒茶素可以刺激衰老皮膚表皮角質(zhì)細(xì)胞的增殖，修復(fù)角質(zhì)層，增加角質(zhì)層的厚度，通過增強(qiáng)特定蛋白的磷酸化，抑制紫外線引起的表皮細(xì)胞死亡，同時(shí)，綠茶多酚保護(hù)細(xì)胞免受紫外線的傷害，具有消炎功效。
尿囊素可抑制皮膚過度角化，保持皮膚彈性及柔韌性，從而軟化、滋潤皮膚步有抗衰老的功效。
玻尿酸納-透明質(zhì)酸，美容界的新寵。其交聯(lián)聚合物可以形成三維立體網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，均勻覆蓋在皮膚表面，形成一層透氣的薄膜，既可以加強(qiáng)皮膚屏障功能，減少分水的流逝，還可以抵抗灰塵、霧霾對皮膚的侵襲。