淚溝型黑眼圈主要指的就是淚溝的部位出現黑眼圈，我們知道黑眼圈是常見的一種皮膚癥狀，最常見的原因就是經常熬夜，休息不好，心理狀態比較差，都會導致這種黑眼圈的出現，另外也要警惕一些疾病的原因，比如說肝腎疾病，腸胃疾病，都可能會導致這種黑眼圈的出現，我們來了解一下這方面的內容。



淚溝型黑眼圈
可以取艾葉一小把，煮水后泡腳。如果艾葉不好找也可以用純艾葉做成的清艾條，取1/4撕碎后放入泡腳桶里，用滾開的水沖泡一會兒。等艾葉泡開后，再兌入一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗即可。一般要連泡數次，約2~3天后即可有效。
需要注意的是，我們用艾葉水泡腳時，要注意別吃寒涼的食物，注意休息，多喝溫開水。還可在用艾葉水泡腳的同時喝一杯生姜紅棗水。堅持一段時間后，由體內虛火引起的黑眼圈就會明顯好轉。
想要效果更快，還可以用艾條，灸肝腧、腎腧、三陰交、太溪、足三里這五個穴位，它們都是滋補肝腎，提高免疫力的穴位。每天在這五處按摩、艾灸各5分鐘即可，10天為一個療程，中午11時灸效果最佳。
眼周護理方案：促進循環+輕柔按摩
對于此類黑眼圈，關鍵在于增進血液循環，強化血色素代謝產物的排除，同時增加皮膚的厚度，加強肌膚對毛細血管的支撐力，并減少炎癥的發生。一般來說，我建議大家選擇含有咖啡因、黃岑純化物、二勝肽等成分的眼霜，幫助促進眼周血液循環，提升肌膚含氧量，加速積液代謝，同時含有維生素C和維生素E等抗氧化成分能幫助修護眼周肌膚對抗氧化傷害。
在使用時，再配合輕柔的眼周按摩手法，對眼周肌膚組織進行疏通，即可有效緩解青色黑眼圈的問題。
以上簡單的了解了淚溝型黑眼圈出現這種黑眼圈，首先應該保持充分的睡眠，加強飲食方面的調理，保持樂觀的心情，其次就是要注意皮膚的護理，平時使用熱敷等方法使用按摩等方法，都有緩解的效果。