我們都知道到了秋天和冬天的時(shí)候空氣會(huì)比較干燥，所以人們的臉很容易出現(xiàn)爆皮的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候很多人都會(huì)在睡前敷一帖補(bǔ)水面膜，能夠有效的鎖住皮膚里面的水分，在第二天早上醒來的時(shí)候，擦一些護(hù)膚的水乳，就能夠有效的防止臉脫皮，那么臉如果脫皮了怎么能快速恢復(fù)呢?



方法一:睡前用溫水洗臉,并用熱毛巾敷在容易起皮的部位,10分鐘左右,用保濕型護(hù)膚品均勻涂抹在易干燥部位,同樣用熱毛巾輕輕擦拭嘴唇,不要用舌頭舔,直接涂上潤唇著哩,早上起床后先用冷水洗臉,再涂上保濕護(hù)膚品;并且保證每天至少喝8杯左右開水!
方法二:將生蛋白涂在皮膚上，可以溶掉死皮;
方法三:用干麥片(半匙)+蜜糖(1/8匙)+牛奶(一匙),將以上三種材料混和，涂在唇上按摩，然后以清水洗凈，能使嘴唇變得光亮潤澤。
方法四:取西瓜一片，蛋黃半個(gè)，面粉適量做法：西瓜取其西瓜肉搗碎，加入蛋黃半個(gè)拌勻;慢慢加入少許面粉，使其成膏狀，敷于臉上10分鐘后洗凈。每周2-3次。
西瓜清涼、蛋黃滋潤效果佳，兩者配合制成補(bǔ)水面膜，保濕效果很好,有助于面部保濕!以上幾種你可以試一下,因人而異,看哪種更適合你了!




★皮膚最喜歡的10種食物:
1.西蘭花--它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素，能增強(qiáng)皮膚的抗損傷能力、有助于保持皮膚彈性。
2.胡蘿卜--胡蘿卜素有助于維持皮膚細(xì)胞組織的正常機(jī)能、減少皮膚皺紋，保持皮膚潤澤細(xì)嫩。
3.牛奶--是皮膚在晚上最喜愛的食物，能改善皮膚細(xì)胞活性，有延緩皮膚衰老、增強(qiáng)皮膚張力、消除小皺紋等功效。
4.大豆--含有豐富的維生素E，不僅能破壞自由基的化學(xué)活性、抑制皮膚衰老，還能防止色素沉著。
5.獼猴桃--富含維生素C，可干擾黑色素生成，并有助于消除皮膚上的雀斑。
6.西紅柿--含有番茄紅素，有助于展平皺紋，使皮膚細(xì)嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現(xiàn)黑眼圈，且不易被曬傷。



7.蜂蜜--含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，常吃可使皮膚紅潤細(xì)嫩、有光澤。
8.肉皮--富含膠原蛋白和彈性蛋白，能使細(xì)胞變得豐滿，減少皺紋、增強(qiáng)皮膚彈性。
9.三文魚--其中的脂肪酸能消除一種破壞皮膚膠原和保濕因子的生物活性物質(zhì)，防止皺紋產(chǎn)生，避免皮膚變得粗糙。
10.海帶--它含有豐富的礦物質(zhì)，常吃能夠調(diào)節(jié)血液中的酸堿度，防止皮膚過多分泌油脂。