每個(gè)人都希望自己可以擁有健康烏黑的頭發(fā)，但事實(shí)上脫發(fā)問(wèn)題已經(jīng)成為了現(xiàn)在困擾很多人的問(wèn)題，尤其是一些年輕人，面對(duì)脫發(fā)可以說(shuō)是束手無(wú)策的，那么如何才可以有效的治療脫發(fā)呢，看看下面所介紹的這些方法，尤其是在平時(shí)生活當(dāng)中，都應(yīng)該注重這些常識(shí)的了解。應(yīng)多喝生水或含有豐富鐵質(zhì)的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果。補(bǔ)充維生素E.1忌煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。2忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品。3忌過(guò)食糖和脂肪豐富的食物，如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物。多補(bǔ)充維生素E。維生素E可抵抗毛發(fā)衰老，促進(jìn)細(xì)胞分裂，使毛發(fā)生長(zhǎng)。每次用桑樹根皮*4錢,水二斤,燒開洗頭,一日一次,洗后勿用清水過(guò)頭連用5天,能促進(jìn)頭皮血液循環(huán),有固發(fā)作用,并治頭屑頭癢,可再生發(fā).在生活當(dāng)中你能夠注意以上所介紹的這些常識(shí)問(wèn)題，都可以有效的幫助你治療和預(yù)防脫發(fā)，而通過(guò)這些介紹我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)想要治療脫發(fā)不可忽視的就是飲食問(wèn)題，因?yàn)轱嬍成隙嘌a(bǔ)充一些食物，都可以有效的幫助你促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)。

果酸換膚是一種十分常見的美容方式，而高濃度的果酸可以使皮膚角化層脫落，可以有效促進(jìn)皮膚的新陳代謝，可以有效起到美容護(hù)膚的作用，而且還可以改善皮膚的痘痘以及皮膚暗沉等，而用果酸換膚之后對(duì)皮膚也有一些危害，會(huì)容易導(dǎo)致皮膚過(guò)敏，或者是導(dǎo)致皮膚層變薄。果酸換膚的危害一、敏感肌膚不適合果酸換膚是使用高濃度的果酸進(jìn)行皮膚角質(zhì)的剝離作用，對(duì)肌膚的刺激還是蠻大的，敏感肌膚的美眉本來(lái)皮膚就比較脆弱，做了果酸換膚肌膚變的更加薄，就有可能引起皮膚問(wèn)題。二、術(shù)后護(hù)理不好可能出現(xiàn)色素沉著很多美眉在做完果酸換膚后沒(méi)有好好護(hù)理，然后防曬也沒(méi)有做好，肌膚出現(xiàn)色素沉著和瘢痕。所以大家如果要做果酸換膚，那么術(shù)后一定要認(rèn)真小心護(hù)理，白天盡量待在室內(nèi)，避免被陽(yáng)光暴曬，做好補(bǔ)水保濕工作。三、使用不當(dāng)可毀容果酸換膚對(duì)醫(yī)生的要求也是很高的，因?yàn)闈舛纫瓶氐暮茫绻麧舛冗^(guò)高容易造成皮膚傷害，嚴(yán)重還可能毀容，所以大家一定要選擇正規(guī)靠譜的醫(yī)院，讓靠譜的醫(yī)生做。現(xiàn)在很多小美容院也有的做果酸換膚，這些美容師有的連資格證書都沒(méi)有，所以大家選擇的時(shí)候一定更要謹(jǐn)慎。護(hù)膚指南1、每天都會(huì)喝的茶茶對(duì)大家來(lái)說(shuō)那是再熟悉不過(guò)的了，除了口感香醇以外，茶還有很好的舒緩和排毒功能，而且常飲的話對(duì)皮膚的好處非常大，所以多喝茶，既補(bǔ)充了水分，又能排毒養(yǎng)顏，何樂(lè)而不為呢。其中白茶、烏龍茶和綠茶是保養(yǎng)肌膚相當(dāng)好的茶，它們能釋放身體壓力以及預(yù)防一些皮膚問(wèn)題，還能防止毒素在體內(nèi)的積累。2、放松按摩全身按摩在現(xiàn)代整個(gè)世界都是非常流行又健康的生活方式，醫(yī)學(xué)按摩尤為突出，它能舒緩肌肉，增加皮膚中的血流量，保持血液循環(huán)通暢，從而促進(jìn)正常的細(xì)胞和組織再生。比如很受歡迎的足療，足部按摩不僅可以凈化淋巴系統(tǒng)，而且還能促進(jìn)皮膚愈合，減少得病的概率。3、能吃的山茶籽油山茶籽油對(duì)皮膚、毛發(fā)以及指甲都有很大的益處，甚至可以幫助治療皮膚問(wèn)題、脫發(fā)、頭發(fā)稀疏等。這種天然油涂抹在皮膚后，能讓皮膚變得滋潤(rùn)有光澤。4、每個(gè)人都有的護(hù)手霜護(hù)手霜對(duì)現(xiàn)代女性們的重要性我就不再多說(shuō)了，即使手部沒(méi)有出現(xiàn)干裂等情況，也需要每天的用心呵護(hù)，大家都知道手就是女人的‘第二張臉’。

很多時(shí)候，人們減肥都比較注重減肥的方法，而忽略了減肥的時(shí)間。要想減肥成功，除了正確的減肥方法，減肥時(shí)間也是非常重要的，最佳的減肥時(shí)間會(huì)讓減肥變得更加有效果。跳繩是非常好的瘦身運(yùn)動(dòng)，而且也非常簡(jiǎn)單，十分容易學(xué)會(huì)。跳繩也有最佳時(shí)間，下面就說(shuō)說(shuō)跳繩瘦身的最佳時(shí)間是多少？跳繩的最佳時(shí)間：注意飯前、飯后一小時(shí)都是不可以進(jìn)行跳繩運(yùn)動(dòng)!跳繩是特別適宜秋冬季的大眾健身運(yùn)動(dòng)，而且對(duì)女性尤為適宜。跳繩減肥的最佳時(shí)間與熱身也有關(guān)系，跳繩后的拉伸動(dòng)作是很重要的。特別是年輕女性總是懷疑跳繩會(huì)讓腿變粗，跳繩結(jié)束后記得做一些拉伸動(dòng)作能使肌肉分布均勻，防止出現(xiàn)蘿卜腿的現(xiàn)象。跳繩后將身體盡量放松，作深呼吸5-10次，然后再做一次上面的拉伸運(yùn)動(dòng)。但是現(xiàn)在做的時(shí)候，每個(gè)動(dòng)作堅(jiān)持15-30秒。還有，可以加多幾個(gè)難度更高的動(dòng)作，可以自由發(fā)揮，比如說(shuō)像下面圖中的動(dòng)作等等。再次調(diào)整呼吸，舒緩身體各部分，再踮著腳尖走動(dòng)一下，直至體溫和呼吸恢復(fù)正常。現(xiàn)在可以大量補(bǔ)充水分啦!從運(yùn)動(dòng)量來(lái)說(shuō)，持續(xù)跳繩10分鐘，與慢跑30分鐘或跳健身舞20分鐘相差無(wú)幾，可謂耗時(shí)少、耗能大的無(wú)氧運(yùn)動(dòng)!很多人為了讓自己的減肥更有效果，都想知道跳繩瘦身的最佳時(shí)間是多少，這樣也更有利于自己安排時(shí)間減肥。減肥除了要注意減肥的最佳時(shí)間，也要長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持是可以幫助人們成功減肥的，半途而廢的話是很容易導(dǎo)致減肥期間反彈的。

對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，要是出現(xiàn)了遺傳雀斑的話會(huì)導(dǎo)致自己的生活受到很大的影響的。對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，特別是女孩子來(lái)說(shuō)，要是出現(xiàn)了遺傳雀斑的話會(huì)導(dǎo)致她們的心理受到很大的影響的。這種遺傳雀斑就是因?yàn)楦改傅脑虻膶?dǎo)致的，會(huì)在患者出現(xiàn)面部出現(xiàn)很多的大小不一的斑點(diǎn)，嚴(yán)重的影響女孩子的形象。有及少數(shù)的人，家族向上數(shù)3代人當(dāng)中男女祖輩如果沒(méi)有雀斑的，這類型的人到了中年后，由于外界的因素及個(gè)體差異等原因，會(huì)造成體內(nèi)黑色素母細(xì)胞變異，從而在面部、頸部、四肢及全身生長(zhǎng)的一種看似和雀斑差不多大小的顆粒點(diǎn)狀色素，也叫色素病變。生活中有很多可以去斑小常識(shí)，主要就是通過(guò)飲食的方式來(lái)減少自己面部的遺傳雀斑，但是一定要持之以恒，這樣的話才會(huì)有效果。經(jīng)常吃西紅柿汁防治雀斑;黃瓜粥潤(rùn)澤皮膚、祛斑、減肥;檸檬冰糖汁白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用;黑木耳紅棗湯治療面部黑斑、形瘦;胡蘿卜汁滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。此外，也可以通過(guò)配合內(nèi)調(diào)加外養(yǎng)的詩(shī)玻萊淡斑效果會(huì)更佳。每日喝1杯胡蘿卜汁也有淡雀斑作用。但是這樣話效果可能不是很明顯，而且需要的時(shí)間也是比較長(zhǎng)久的。所以，要是想快速的去除自己臉上的瘢痕的話，最好是可以去專業(yè)的醫(yī)院看一看，使用激光手術(shù)的話也是更快的治療患者的面部上面的遺傳雀斑的。

嘴角皺紋也是比較難纏的一種問(wèn)題，所以為了讓自己的臉部看起來(lái)更加的光滑，皮膚更緊致，那么通過(guò)一些按摩提拉的方式是比較好的，可經(jīng)常地舒展自己的臉部，正確按摩。1：提拉下巴。用整個(gè)掌心和指腹包覆的力量，先以右手從左耳下進(jìn)行包覆，然后沿著下巴緩慢地滑至下巴右側(cè)，如上圖所示。接著再以左手從右耳下進(jìn)行包覆，同樣沿著下巴緩慢地滑至下巴左側(cè)，如此交替做這個(gè)動(dòng)作三到五個(gè)回合。這個(gè)動(dòng)作可以改善下面松弛的肌膚，使其變得更為緊致。2、逆向按揉。方法是沿著發(fā)際線從太陽(yáng)穴往下巴方向，如上圖般做逆向的上下鋸齒狀的移動(dòng)按摩。在這里按摩動(dòng)作要盡量緩慢些。3、舒展臉部。以食指、中指和無(wú)名指指腹從鼻翼往旁邊輕推至太陽(yáng)穴三次，接著再包住臉部十到十五秒左右，這方法在緊致肌膚的同時(shí)還能放松鎮(zhèn)靜肌膚。4、按揉額頭。如上圖所示那樣從太陽(yáng)穴開始往額頭中央方向，以上下鋸齒的移動(dòng)按摩法輕輕做按摩動(dòng)作。和第一步一樣，動(dòng)作要緩慢。5、按揉臉部。首先把四個(gè)手指輕放在下巴的中央位置，然后從下巴開始往耳部下方、從嘴角開始往耳部中央、以及從鼻翼開始往太陽(yáng)穴，用上下鋸齒狀的移動(dòng)按摩手法輕輕做按摩動(dòng)作。注意，動(dòng)作同樣要緩慢。

我們都知道，鬢角是人頭發(fā)的一部分，是我們的頭發(fā)在臉頰上的一個(gè)延伸，鬢角長(zhǎng)的漂亮，會(huì)使我們信心倍增。如果鬢角有缺陷，例如鬢角短小，或者鬢角頭發(fā)稀疏，不僅襯托不出自己的氣質(zhì)，還可能影響我們整體面貌的美觀。所以說(shuō)，鬢角雖然很小，但是其重要性絕對(duì)是不容小視的。那么，下面我們就來(lái)了解一下女生沒(méi)有鬢角應(yīng)該怎么辦吧！一、1/5遺傳因素。有些發(fā)友遺傳性脫發(fā)，鬢角頭發(fā)也可能脫落。2/5工作壓力過(guò)大。精神過(guò)度緊張，會(huì)妨礙血液循環(huán)的暢順，使得養(yǎng)份無(wú)法隨同血液到達(dá)頭皮，會(huì)導(dǎo)致鬢角脫發(fā)情況的出現(xiàn)。3/5不良的飲食習(xí)慣。過(guò)多食用煎炸及油脂性的食物會(huì)造成油脂分泌旺盛，過(guò)多的油脂分泌會(huì)阻塞毛囊，使鬢角頭發(fā)易脫落。4/5雄性激素分泌旺盛。若體內(nèi)分泌過(guò)多的雄性荷爾蒙，會(huì)縮短頭發(fā)的生長(zhǎng)周期，使得毛囊萎縮，對(duì)毛囊產(chǎn)生毒害作用，導(dǎo)致頭發(fā)脫落。5/5燙發(fā)、染發(fā)過(guò)頻。燙發(fā)染發(fā)劑里的化學(xué)物質(zhì)，會(huì)對(duì)頭發(fā)及頭皮造成不良影響，過(guò)多使用易導(dǎo)致鬢角頭發(fā)脫落。二、無(wú)鬢角，鬢角不好看的解決方法1/2如果想留鬢角，可留長(zhǎng)兩鬢上方的頭發(fā)，通過(guò)發(fā)型師的設(shè)計(jì)及自身臉型來(lái)設(shè)計(jì)獨(dú)特的長(zhǎng)鬢角。不過(guò)這樣的鬢角往往需要打理，而且不適合太多男性。因此現(xiàn)在不少男性不太愿意將頭發(fā)留得過(guò)長(zhǎng)。2/2如果無(wú)鬢角，或者鬢角已經(jīng)脫落了，現(xiàn)在是通過(guò)鬢角種植來(lái)再造鬢角的。即是通過(guò)外科技術(shù)取出人體自身后枕部的健康毛囊組織，進(jìn)行特殊的分離培育后，將毛囊組織按照正常頭發(fā)的生長(zhǎng)方向和密度，種植到設(shè)計(jì)好的鬢角部位。術(shù)后鬢角會(huì)長(zhǎng)出健康的新發(fā)，并始終保持供體毛發(fā)天然永不脫落的生物學(xué)特性，不會(huì)再次脫落或壞死。種植鬢角前，專家會(huì)根據(jù)發(fā)友臉型、氣質(zhì)，結(jié)合現(xiàn)代美學(xué)標(biāo)準(zhǔn)為發(fā)友設(shè)計(jì)最適合的鬢角造型，可以塑造出吻合發(fā)友氣質(zhì)的鬢角形狀，達(dá)到彌補(bǔ)和美化鬢角的效果。新的鬢角可以正常生長(zhǎng)、修剪、染燙，發(fā)友可以選擇嘗試更多的造型，讓自己顯得更帥氣、更有魅力。

脫發(fā)幾乎是每個(gè)人都會(huì)面臨的事，脫發(fā)的原因是多種多樣的，但是都是身體不健康的表現(xiàn)，腎虛會(huì)引起脫發(fā)，長(zhǎng)時(shí)間熬夜也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，脫發(fā)只通過(guò)治療效果不明顯，一定要在平時(shí)的生活飲食上注意，不能熬夜，休息休息，遠(yuǎn)離手機(jī)電腦等輻射較強(qiáng)的電子產(chǎn)品，那么梅花針治脫發(fā)效果好嗎？遺傳性脫發(fā)能治療，脫發(fā)的原因有很多，有脂溢性脫發(fā)，血虛，血熱性脫發(fā)，腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā)，宜對(duì)癥治療為佳;頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過(guò)高的食物，保證充足的睡眠，對(duì)治脫發(fā)大有裨益。患有脫發(fā)的患者應(yīng)該格外注意平時(shí)的飲食習(xí)慣，不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益。梅花針為叢針淺刺法，原理就是用許多短針淺刺人的穴位，促進(jìn)血液循環(huán)，效果比較理想。中醫(yī)認(rèn)為脫發(fā)的主要原因多為氣血不足所致，而梅花針的原理恰恰符合中醫(yī)治脫發(fā)的說(shuō)法，不過(guò)專家介紹梅花針治療脫發(fā)需要多針?lè)ê脱ㄎ徽莆盏姆浅＠硐耄艜?huì)見到效果，而如果去一些非常規(guī)的中醫(yī)院治療很有可能造成不必要的損失，所以專家提示，治療脫發(fā)還是要到指定的醫(yī)院就診。如果脫發(fā)時(shí)間在一年以上，建議發(fā)友選擇植發(fā)進(jìn)行改善。脫發(fā)的原因有很多，有脂溢性脫發(fā)，血虛，血熱性脫發(fā)，腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā)，脫發(fā)與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的。另外，還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過(guò)高的食物，保證充足的睡眠。不要染發(fā)和燙發(fā)等。

胎記這種情況主要是先天性留下來(lái)的，而且胎記可能會(huì)隨著胎兒的發(fā)育出現(xiàn)變大的情況，所以對(duì)于生長(zhǎng)在臉上的胎記，會(huì)讓很多的愛(ài)美的朋友失去自信，想要去掉臉上的胎記。我們想要去掉臉上的胎記，我們可以采用美白的方法去淡化胎記的顏色，比如美白面膜等，但是效果是比較慢的，可以采用激光的方法去除胎記。臉上胎記怎么去除去除胎記的方法有很多，在皮膚激光沒(méi)有普遍之前，胎記治療多半用電燒、冷凍等的方式，而情況嚴(yán)重的話還會(huì)需要開刀切除之后再補(bǔ)皮，不過(guò)，這些方法都容易留下疤痕。而現(xiàn)在，激光去胎記的技術(shù)已經(jīng)發(fā)展得比較完善了，色素斑激光可以選擇性地破壞色素，染料激光可以針對(duì)血管病灶，治療后也不會(huì)留下疤痕。所以，除嚴(yán)重胎記仍須開刀處理外，激光已成為去胎記最佳的選擇。而且，進(jìn)行激光去胎記的治療越早進(jìn)行，效果越好。胎記是怎么形成的胎記形成主要有以下4個(gè)因素：1、環(huán)境污染。人體在受到外界污染環(huán)境的刺激后，自身會(huì)出現(xiàn)不同的表現(xiàn)方式，而胎記就是一種。2、生活環(huán)境。由于個(gè)人生活方式的某些不良問(wèn)題，如長(zhǎng)期不規(guī)律進(jìn)食，無(wú)規(guī)律的個(gè)人生活和無(wú)節(jié)制的暴飲暴食等，都有可能在一定條件上激化了機(jī)體，從而形成胎記。3、遺傳因素。某些生物學(xué)者認(rèn)為人類進(jìn)化中染色體的突變，進(jìn)而通過(guò)遺傳體現(xiàn)在人的皮膚上，形成胎記。4、營(yíng)養(yǎng)不良。由于人體血清中的鋅、銅、鈣、鎂等微量元素及苯丙氨酸、酪氨酸的嚴(yán)重缺乏，影響了色素合成的生化過(guò)程，導(dǎo)致色素細(xì)胞異常增多，通過(guò)神經(jīng)傳導(dǎo)致表皮而逐漸蔓延，就形成胎記。胎記雖然不能自行褪去，但通過(guò)一些醫(yī)學(xué)技術(shù)還是可以除去的。在了解了臉上胎記如何去除的方法以后，相信還在為自己臉上胎記苦惱的朋友們，終于可以放心了。當(dāng)然不同的方法有各自的優(yōu)勢(shì)，建議打算去除臉上胎記的朋友，根據(jù)自己情況進(jìn)行理性選擇!對(duì)于文章介紹的臉上胎記的消除方法，相信大家應(yīng)該都知道胎記去除的時(shí)候是需要促進(jìn)臉上胎記色素的分解，所以采用激光的方法是可以讓色素分解，但是激光手術(shù)可能會(huì)引起皮膚過(guò)敏以及感染的情況。

美容養(yǎng)顏在現(xiàn)在很受大家關(guān)注，西瓜是夏季最受歡迎的水果之一，很多朋友應(yīng)該都聽說(shuō)過(guò)西瓜皮擦臉，那么西瓜皮擦臉真的能達(dá)到美容養(yǎng)顏的功效嗎?如果能的話要怎樣做才可以?針對(duì)大家關(guān)注的下面的內(nèi)容要說(shuō)的就是西瓜皮美容養(yǎng)顏的注意事項(xiàng)以及怎樣做，希望大家有所收獲!西瓜皮的美容功效夏天我們經(jīng)常會(huì)吃的一種水果就是西瓜了，這不僅與它美味有關(guān)，還與西瓜能夠清熱解毒很有關(guān)系，西瓜皮中含有豐富的維生素A、B、C，它們都是保持肌膚健康和滋潤(rùn)皮膚的養(yǎng)分，而且冰鎮(zhèn)后的西瓜皮對(duì)于曬后皮膚的修復(fù)有很好的效果。同時(shí)西瓜皮還有美白的功效，經(jīng)常用西瓜皮的汁液洗臉，可以讓黝黑的皮膚變白，把吃剩的西瓜皮切片貼在臉上，還可以有效淡斑，給肌膚補(bǔ)充水分，可以說(shuō)西瓜皮的美容功效還是很強(qiáng)大的。西瓜皮敷面臉部肌膚干燥是引起很多面部皮膚問(wèn)題的根源，特別是在這個(gè)炎熱的夏季，如何做好皮膚的保護(hù)工作呢?把吃剩的西瓜皮處理好后用來(lái)擦拭面部，或者切成薄片敷在臉上，讓它的營(yíng)養(yǎng)充分滋養(yǎng)皮膚，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以使皮膚變得水潤(rùn)而且白皙了。西瓜皮敷面臉部肌膚干燥是引起很多面部皮膚問(wèn)題的根源，特別是在這個(gè)炎熱的夏季，如何做好皮膚的保護(hù)工作呢?把吃剩的西瓜皮處理好后用來(lái)擦拭面部，或者切成薄片敷在臉上，讓它的營(yíng)養(yǎng)充分滋養(yǎng)皮膚，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以使皮膚變得水潤(rùn)而且白皙了。西瓜皮美白身體如果覺(jué)得手臂上和身上的皮膚不夠白皙，也可以利用西瓜皮來(lái)幫助你進(jìn)行美白，把西瓜皮切成薄片狀，然后貼在手臂等部位，大約5分鐘換一次新的西瓜皮，進(jìn)行完之后用清水沖洗干凈，能讓身上的皮膚變得更加透白，夏天也不怕露出亮白美肌了!

眉毛缺失這種情況對(duì)于患者的臉部五官影響是非常大的，會(huì)讓患者失去自信心，所以我們應(yīng)該要了解如何去幫助眉毛的生長(zhǎng)。眉毛缺失的時(shí)候可以采用紋眉的做法暫時(shí)的保存眉毛，并且采用生姜或者維生素E涂抹在眉毛的皮膚上，有助于促進(jìn)眉毛的生長(zhǎng)，還可以采用手術(shù)的方法進(jìn)行眉毛重整。一、紋眉法。適用于先天性眉毛稀疏、眉形不協(xié)調(diào)、眉毛部分缺失的病人。可在局麻下選擇適合病人膚色的紋眉液，根據(jù)預(yù)先設(shè)計(jì)好的眉形，用紋眉機(jī)將紋眉液刺入皮膚，以不超過(guò)真皮為度。優(yōu)點(diǎn)是操作簡(jiǎn)便易行，但近觀無(wú)實(shí)體感。二、局部眉整形術(shù)。適用于小的眉缺損或移位。譬如“V-Y”改形、“Z”成形手術(shù)。手術(shù)在局麻下進(jìn)行。手術(shù)中只要不損傷毛囊，就不會(huì)影響日后眉毛的生長(zhǎng)。術(shù)后局部加壓包扎5~7天，10~14天拆除皮膚縫線。三、蠕行法眉再造術(shù)。適用于眉鼻側(cè)缺損不超過(guò)1/3者。局麻下手術(shù)。以側(cè)鼻1/3為蒂，切開顳側(cè)2/3眉區(qū)，使顳側(cè)1/3與鼻側(cè)1/3相近，中1/3暫形成皺襞。3周以后，再以顳側(cè)1/3為蒂，將皺襞展平，向鼻側(cè)內(nèi)移而縫合。如果兩側(cè)眉毛鼻側(cè)缺損均少于1/3，雙側(cè)眉可同時(shí)做此手術(shù)。四、健側(cè)眉皮瓣法眉移植術(shù)。適用于一側(cè)眉毛缺損。局麻下手術(shù)。在患側(cè)相當(dāng)于眉弓處做弧形切口，皮下剝離成正常眉毛寬度的創(chuàng)面，將健側(cè)眉毛平分為上、下兩部分，橫形切開，再于眉毛上方做平行切口，形成以內(nèi)側(cè)端為蒂，并且與健側(cè)創(chuàng)面等寬的皮瓣。將皮瓣向患側(cè)旋轉(zhuǎn)移植到患側(cè)創(chuàng)面。五、頭皮移植法：1、耳后頭皮皮片法：適用于單側(cè)眉毛缺損或雙眉缺損功眉毛稀疏者，局麻下手術(shù)。單側(cè)缺損者以健側(cè)眉為標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計(jì)患側(cè)眉毛的形態(tài)。雙眉缺損則以理想眉形為標(biāo)準(zhǔn)做出設(shè)計(jì)。局部切開、分離出創(chuàng)面，創(chuàng)面應(yīng)比設(shè)計(jì)眉形稍寬，以防因頭皮切取時(shí)邊緣毛囊破壞，沒(méi)有足夠的毛發(fā)生長(zhǎng)而致修復(fù)的眉毛過(guò)窄。自患側(cè)耳后切取皮片，植于患側(cè)預(yù)先分離好的創(chuàng)面，供皮區(qū)直接縫合。2、島狀皮瓣法：按照顳淺動(dòng)脈走行，根據(jù)眉毛缺損范圍設(shè)計(jì)島狀頭皮皮瓣植于眉毛缺損區(qū)。適用于男性濃眉病例。3、顳側(cè)皮瓣法：在眉缺損的同側(cè)顳部設(shè)計(jì)狹長(zhǎng)皮瓣，先遲延一次，再行皮瓣轉(zhuǎn)移。4、環(huán)鉆簇植法：適用于較小面積缺損。方法與植稻插秧相似。用環(huán)鉆在患側(cè)眉毛缺損區(qū)鉆切小圖形創(chuàng)面，同時(shí)在頭皮較密集處鉆取移植片，并將其移植于預(yù)先備好的圖形創(chuàng)面輕壓包扎。術(shù)后注意事項(xiàng)：1、術(shù)后7天之內(nèi)盡量避免手術(shù)部位沾水2、保證手術(shù)部位清潔，防止感染。若有血痂或分泌物，應(yīng)及時(shí)就診換藥或采取其他措施3、避免進(jìn)食刺激性食物如辣椒等4、嚴(yán)格按照醫(yī)生囑咐服藥及復(fù)診

減肥一直是一個(gè)比較熱門的話題，對(duì)自己身材稍有不滿意的愛(ài)美者就想減肥，實(shí)現(xiàn)膚小蠻腰、馬甲線、大長(zhǎng)腿的夢(mèng)想。所以經(jīng)常會(huì)做一些水煮菜，那么，水煮胡蘿卜能減肥嗎?胡蘿卜是一種常見的蔬菜，如果想要減肥，可以通過(guò)吃它實(shí)現(xiàn)減肥的效果，當(dāng)然要想達(dá)到一個(gè)月瘦十斤，可是有一些技巧的。胡蘿卜瘦身亮點(diǎn)胡蘿卜含有紅蘿卜素和維生素B1、B2、C、D、E、K以及葉酸、鈣質(zhì)和食物纖維等十幾種營(yíng)養(yǎng)素，使人體吸收營(yíng)養(yǎng)更全面。含有的植物纖維能提高人體新陳代謝，達(dá)到自然減重的目的。不僅能抑制人體進(jìn)食甜食和油膩食物的欲望，還能預(yù)防感冒，鞏固視力。胡蘿卜去皮切片，鍋中加水煮開，放入胡蘿卜，加鹽調(diào)味，撈出瀝干即可。每天都可以生吃胡蘿卜，但是要適量。胡蘿卜含有植物纖維，吸水性強(qiáng)，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的“充盈物質(zhì)”，可加強(qiáng)腸道的蠕動(dòng)，從而通便防癌。胡蘿卜的作用還有哪些1、有利健康長(zhǎng)壽胡蘿卜擁有去痰、消食、除脹和下氣定喘的作用。相關(guān)實(shí)驗(yàn)結(jié)果證明，胡蘿卜中的α-胡蘿卜素具有的抑制腫瘤細(xì)胞是β-胡蘿卜素的10倍之多，而且對(duì)對(duì)預(yù)防DNA(脫氧核糖核酸)的異常變化效果也十分強(qiáng)大。早在十多年前就有研究發(fā)現(xiàn)，血液中α-胡蘿卜素的濃度越高，則受試者的心臟病危險(xiǎn)就越低。據(jù)美國(guó)疾控中心研究人員一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)14年的跟蹤調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，血液中的α-胡蘿卜素含量越高的人擁有更長(zhǎng)的壽命。α-胡蘿卜素含量最高的食物是胡蘿卜。南瓜、橙子、柑橘中，α-胡蘿卜素的含量也較高。α-胡蘿卜素不怕高溫蒸煮，把胡蘿卜放在肉湯里煮，只要連湯喝掉，并不會(huì)引起α-胡蘿卜素的明顯損失。相反，熟吃才更有利于各種類胡蘿卜素的吸收，只要少量的油脂就能達(dá)到充分吸收的效果。2、防止血管硬化，降低血壓及減少心臟病胡蘿卜素中含的槲皮素、山柰酚能增加冠狀動(dòng)脈血流量，降低血脂，促進(jìn)腎上腺素的合成，因而有降壓強(qiáng)心的作用。胡蘿卜中含有琥珀酸鉀鹽，有助于防止血管硬化，降低膽固醇及有降低血壓的作用。胡蘿卜中的葉酸，能減少冠心病發(fā)病因素。高血壓者飲胡蘿卜汁后，有很好的降壓作用。吃較多胡蘿卜的人群，比吃較少胡蘿卜的人群，心臟病例幾乎減少50%。

肚臍眼實(shí)際上也是身體的關(guān)鍵穴道之一，中醫(yī)學(xué)之中的減肥的方法有很多，根據(jù)帶有中藥材的肚臍貼來(lái)開展減肥瘦身也是在其中之一，減肥瘦身肚臍貼的應(yīng)用方法實(shí)際上比較簡(jiǎn)單，只需要將藥物貼在肚臍眼上就能輕輕松松做到瘦身減肥的目地，但是在應(yīng)用的中也要留意恰當(dāng)?shù)姆绞剑⑶疫€要了解他的副作用，那麼減肥瘦身肚臍貼有副作用嗎？減肥瘦身肚臍貼有傷害嗎1、非常容易出現(xiàn)反彈的狀況盡管肚臍貼只是運(yùn)用一些中藥材成份來(lái)協(xié)助女性朋友經(jīng)絡(luò)疏通，可是許多病人盆友在應(yīng)用以后覺(jué)得實(shí)際效果并并不是非常顯著，而且在減肥瘦身以后也會(huì)出現(xiàn)反彈的狀況，因此應(yīng)用肚臍貼可謂是賠了，妻子又折兵，花了錢，還沒(méi)有得功效，因小失大。2、過(guò)敏癥狀肚臍貼中的藥品主要是歷經(jīng)肚臍眼進(jìn)到身體循環(huán)系統(tǒng)，我們能夠根據(jù)推拿肚臍眼的穴道來(lái)刺激性胃腸，來(lái)推動(dòng)身體的基礎(chǔ)代謝，因而能夠做到非常好的減肥瘦身目地，但并不是說(shuō)任何人都合適，因而，在應(yīng)用的全過(guò)程之中，大家通常會(huì)覺(jué)得到身體不舒服，結(jié)果造成一些皮膚過(guò)敏的狀況，也有便是一些人假如變成并并不是非常功能強(qiáng)大高血壓低血糖等病癥得話，那麼也應(yīng)當(dāng)嚴(yán)禁應(yīng)用肚臍貼減肥。3、毒副作用肚臍貼是選用中藥材開展減肥瘦身，而且如今銷售市場(chǎng)上的瘦身產(chǎn)品大多數(shù)都并不是非常完善，壓根就沒(méi)有獲得檢測(cè)和驗(yàn)證，因此會(huì)存有很多不明的毒副作用，比較嚴(yán)重的威協(xié)到身體的身心健康，假如出現(xiàn)意外是沒(méi)辦法開展理賠的。減肥瘦身肚臍貼的基本原理中藥肚臍貼能激話脂肪酶特異性，加快身體沉積人體脂肪廢棄物溶解。綠色植物激話性身體素質(zhì)刺激性機(jī)體造成大量的脂肪酶自體，來(lái)激話身體脂肪燃燒酶的活性，進(jìn)一步溶解耗費(fèi)過(guò)多推積人體脂肪，使之隨新陳代謝排出來(lái)身體之外。一旦肚臍貼里邊的藥品讓身體消化吸收掉以后，并不會(huì)根據(jù)肝臟，只是立即運(yùn)用血液進(jìn)到到身體的循環(huán)系統(tǒng)里邊，并不會(huì)對(duì)身體的消化系統(tǒng)具有影響。只能將減肥貼貼在肚臍眼的位置，根據(jù)這一位置較為薄的角質(zhì)層薄，可以讓身體消化吸收藥品，更不容易外流到人體以外。并且根據(jù)外用可以讓藥力充足的顯現(xiàn)出來(lái)，令人體在最少的時(shí)間里邊處于更為適合減肥瘦身的一個(gè)情況。肚臍貼的基本原理是根據(jù)肚臍貼對(duì)身體的肚臍眼造成推拿功效隨后針對(duì)身體的胃腸造成基礎(chǔ)代謝功效，推動(dòng)血液的循環(huán)系統(tǒng)進(jìn)而來(lái)做到減肥瘦身的實(shí)際效果，自然也不是說(shuō)所有人都適用這類減肥瘦身肚臍貼，肚臍貼也是和所有人的身體素質(zhì)有挺大的關(guān)聯(lián)，有的用了肚臍貼那時(shí)候成功了，之后沒(méi)多久就反彈了。

大多數(shù)人都有過(guò)臉腫的現(xiàn)象，一旦臉腫，不僅會(huì)影響到個(gè)人形象，還會(huì)讓人產(chǎn)生自卑心理，引起臉腫的原因也比較多，有可能是熬夜引起的，還有可能是睡覺(jué)前水喝的太多導(dǎo)致的，疾病也會(huì)引發(fā)臉腫，臉腫最好是弄清楚發(fā)腫的原因，然后針對(duì)性的消腫，千萬(wàn)不要盲目消腫，盲目消腫很可能會(huì)延誤病情。臉部紅腫怎樣消腫最快?1、黑咖啡黑咖啡無(wú)論是直接喝還是用冰黑咖啡敷臉，都是去浮腫十分有效的方法，而且黑咖啡還有減肥的功效。雖然咖啡中所含的咖啡因是最天然的身體排水劑，可以排掉身體多余水分，消除水腫。但是必須先吃早餐后才能飲用，否則容易傷害腸胃功能。2、茶水敷眼當(dāng)然除了臉部浮腫外，有時(shí)也會(huì)只出現(xiàn)眼部浮腫的局部浮腫的情況!這個(gè)時(shí)候，用茶水敷眼。把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。3、熱水澡消腫法要消除臉部浮腫，除了直接針對(duì)目標(biāo)，還可以從身體出發(fā)，通過(guò)排出身體多余的水分，從而達(dá)到消腫的效果。早上起來(lái)洗熱水澡，可幫助大量排汗排水。4、淋巴按摩進(jìn)行消除臉部浮腫的按摩時(shí)，首先將按摩膏放在手上搓熱，然后再涂抹在臉上。淋巴按摩手勢(shì)，有特別的技巧，就是用雙手指腹從耳后往下輕推，沿著脖子、鎖骨做淋巴排毒的動(dòng)作。睡前喝水致臉部水腫怎么去腫妙招1、個(gè)人體質(zhì)問(wèn)題每個(gè)人的體質(zhì)都不一樣。睡前喝同樣一杯水的后果，自然也會(huì)有偏差，有人啥事沒(méi)有，有人就會(huì)水腫的不行。這里要給大家科普一個(gè)比較少聽見的詞語(yǔ)——水腫體質(zhì)。身體會(huì)水腫，是因?yàn)轶w內(nèi)水液過(guò)多，不能運(yùn)化，導(dǎo)致體內(nèi)水液潴留，從而在肌膚上泛濫，主要表現(xiàn)就是頭面部、四肢、腹部、背部等部位浮腫，嚴(yán)重的表現(xiàn)為全身浮腫。2、喝水方式不對(duì)別以為你不是水腫體質(zhì)，睡前就能放開肚子大喝水了。任何人在睡前拼命喝白開水解渴，都容易水腫。那么，要怎么喝水才不會(huì)水腫呢?其實(shí)很簡(jiǎn)單，在正確的時(shí)間喝適量的水就好了。

不知道大家有沒(méi)有觀察生活中一些上了歲數(shù)的老年人，他們身上或多或少都有一些很大的斑點(diǎn)，這其實(shí)就是老年斑。老年斑從名字可以看出來(lái)，是一種只有老年人才會(huì)長(zhǎng)出來(lái)的一種斑點(diǎn)，但是對(duì)于老年斑大多數(shù)人都存在疑惑，它仿佛是突然就長(zhǎng)出來(lái)的一樣，今天為大家介紹為什么人體會(huì)長(zhǎng)老年斑。一、什么會(huì)有老年斑1、老年體內(nèi)具有抗過(guò)氧化作用的過(guò)氧化物歧化酶的活力降低了，自由基也就相對(duì)增加了，自由基及其誘導(dǎo)的過(guò)氧化反應(yīng)長(zhǎng)期毒害生物體的結(jié)果。2、進(jìn)入老年以后，細(xì)胞代謝機(jī)能減退，體內(nèi)脂肪容易發(fā)生氧化，產(chǎn)生老年色素。這種色素不能排出體外，于是沉積在細(xì)胞體上，從而形成老年斑。3、相信大家都知道，當(dāng)人開始變老的時(shí)候，體內(nèi)的新陳代謝、細(xì)胞功能等都會(huì)下降，因此而使得血液循環(huán)也隨著趨向緩慢。再加上老年人的其他一些因素，導(dǎo)致皮膚中堆積了許多的叫做脂褐質(zhì)的極微小的棕色顆粒，這種棕色顆粒是脂質(zhì)過(guò)氧化反應(yīng)過(guò)程中的產(chǎn)物，從而在人體表面形成老年斑。4.由紫外線照射傷害到了皮膚造成的色素沉淀形成的黑斑。5.女性荷爾蒙的影響，生理期前兩星期的易長(zhǎng)黑斑，此外，因?yàn)榉帽茉型璧纫恍┦谷梭w產(chǎn)生黃體素而導(dǎo)致長(zhǎng)黑斑。6.因?yàn)閴毫^(guò)大阻礙了身體自身的新陳代謝，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的人自律神經(jīng)失調(diào)。7.就是因?yàn)橐恍┗瘖y品使用不當(dāng)，損傷了皮膚導(dǎo)致色斑的形成，所以要在選購(gòu)化妝品的時(shí)候要慎重選擇。二、去除老年斑的方法1.多吃西紅柿西紅柿具有保養(yǎng)皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實(shí)驗(yàn)證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。西紅柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。2.巧喝生姜水生姜中含有多種活性成分，其中的姜辣素，有很強(qiáng)的對(duì)付自由基的作用。實(shí)踐證明，飲用生姜蜂蜜水一年多，臉部和手背等處的老年斑就會(huì)有明顯改變，或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會(huì)有繼續(xù)生長(zhǎng)的跡象。服用方法是，取適量鮮姜片放入水杯中，用200-300毫升開水浸泡5-10分鐘后，加入少許蜂蜜攪勻當(dāng)水飲。

伴隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，女性的皮膚是一天比不上一天，面色一天都沒(méi)有一天好，所以說(shuō)這個(gè)時(shí)候女性的皮膚就非常容易出現(xiàn)暗黃沒(méi)有顏色，沒(méi)神的狀況，應(yīng)對(duì)那樣的狀況，女性都覺(jué)得自身是人老珠黃了，如果不盡早解決那樣的皮膚顏色得話，很多人還會(huì)繼續(xù)覺(jué)得到不自信，也覺(jué)得自身沒(méi)有年青的資產(chǎn)了，那麼女性臉部暗黃究竟是什么原因呢?一、肝病造成的面色暗黃肝病會(huì)造成腎臟功能損傷，身體總膽紅素進(jìn)到血液，造成三黃病癥(尿液發(fā)黃，臉黃，皮膚變黃)。出現(xiàn)面色暗黃應(yīng)立即到正規(guī)的醫(yī)院開展查驗(yàn)，一旦發(fā)覺(jué)面色暗黃是啥原因病癥應(yīng)立即醫(yī)治。二、衰退造成的面色暗黃衰退會(huì)使皮膚表層體細(xì)胞脆化，壞死，長(zhǎng)期積累在皮膚表層，造成面色暗黃的狀況。三、皮膚干造成的面色暗黃皮膚干、松馳.由于本身皮膚個(gè)性特征較為干躁,再加沒(méi)有有效的維護(hù)保養(yǎng),便會(huì)造成皮膚情況很差。四、曝曬造成的面色暗黃具體表現(xiàn)為以鸛骨為管理中心,色素的堆積,造成臉部出現(xiàn)暗黃.假如皮膚在紫外光下曝曬，會(huì)出現(xiàn)一些黑黃色素，面色也會(huì)在黑黃色素的影響下越來(lái)越暗黃。感覺(jué)最好是的方式便是涂防曬乳。五、經(jīng)常熬夜造成的面色暗黃夜里10點(diǎn)到零晨3點(diǎn)是人體排毒的階段，假如這段時(shí)間沒(méi)有非常好的歇息，內(nèi)毒素沒(méi)有一切正常排出來(lái)，便會(huì)使面色暗黃。如果女人的膚色暗黃并不是歸屬于病癥導(dǎo)致得話，那麼就沒(méi)什么生命危險(xiǎn)，那樣的狀況需要查驗(yàn)看一下自身是否心情郁悶的原因造成的，如果女人是由于心情郁悶，或是是長(zhǎng)期性發(fā)怒的原因造成的膚色暗黃就一定要立即的改進(jìn)自身的情緒，期內(nèi)還要還記得高興的應(yīng)對(duì)一些事兒，為自己的皮膚做維護(hù)保養(yǎng)。

愛(ài)美之心人皆有之,而一個(gè)人的發(fā)型對(duì)于其外觀的影響就是非常大的,一個(gè)適合自己的發(fā)型可以讓自己顯得更加有魅力而一個(gè)不適合自己的發(fā)型也會(huì)成為自己的減分點(diǎn)。相比于男性女性的頭發(fā)都是比較長(zhǎng)的,因此發(fā)型的種類有很多,也就更需要好好的挑選一個(gè)適合自己的發(fā)型,那么下面就來(lái)介紹一下剛到肩膀的頭發(fā)可以怎么弄。頭發(fā)對(duì)一個(gè)人的外在形象的影響很大，把頭發(fā)梳理好，它就是“云鬢”，梳理得不好，那么它就可能像一團(tuán)雜草。無(wú)論你的頭發(fā)多長(zhǎng)，都要注意打理。而到了肩膀的頭發(fā)，我們也有很多種扎法。上左圖的發(fā)型是將頭發(fā)的上半部分扎起來(lái)，下半部分放著，還可以用漂亮頭繩，別好看的發(fā)夾等。高馬尾，就是把所有頭發(fā)一把扎起來(lái)，干脆利落，很陽(yáng)光呢!扎到肩膀的頭發(fā)我們還可以結(jié)合編發(fā)的方法。將頭側(cè)邊的頭發(fā)簡(jiǎn)單編一下，再把它們和后面剩余的頭發(fā)一起扎起來(lái)，這樣既利落不礙著我們干活，又很漂亮不單調(diào)。我們還可以運(yùn)用對(duì)稱和諧的美，把頭發(fā)分成相等的兩部分，扎成兩根辮子，給人很乖巧的感覺(jué)。當(dāng)然，要扎得高點(diǎn)還是低點(diǎn)，要不要結(jié)合編發(fā)法，就看得看自己的興趣愛(ài)好了。接下來(lái)要說(shuō)的發(fā)型也是結(jié)合編發(fā)的方法的。可以在半頭的地方編一根辮子將其它頭發(fā)圍住，讓它們不要散亂著。比較大的不同就是左邊的頭發(fā)是直的，而右邊的是卷發(fā)。風(fēng)格各異，但一樣有擋不住的美麗。左邊的更淑女文藝范，而右邊的更具歐美風(fēng)。相信這兩款發(fā)型都能大幅度提升你的氣質(zhì)，非常適合頭發(fā)到肩膀的美女哦!上面說(shuō)的這六款扎發(fā)的方法，都是很容易學(xué)的，扎起來(lái)也不費(fèi)時(shí)間，實(shí)在不錯(cuò)!

胸部變大的方法到大型的醫(yī)美機(jī)構(gòu)做自體脂肪隆胸手術(shù)和假體隆胸手術(shù)來(lái)治療，都可以改善胸部的外觀，讓胸部看起來(lái)更加保暖。胸部比較小，主要是胸部發(fā)育不良，長(zhǎng)時(shí)間營(yíng)養(yǎng)不良等因素所引起，會(huì)對(duì)胸部的外觀和胸部的美觀度產(chǎn)生很大的影響，應(yīng)該盡快通過(guò)合適的方式來(lái)治療，就可以讓胸部盡快變大，讓女性的身材有所改變。1、可以到醫(yī)美機(jī)構(gòu)通過(guò)自體脂肪豐胸手術(shù)，利用屁股和腰部脂肪較多的部位抽取脂肪組織，經(jīng)過(guò)特殊處理之后填充到胸部，就可以增加胸部的飽滿度，讓胸部看起來(lái)更加漂亮，逼真度也比較好。2、到專業(yè)的醫(yī)美機(jī)構(gòu)，通過(guò)做假體隆胸手術(shù)來(lái)治療，把硅膠和膨體組織，經(jīng)過(guò)特殊處理之后，填充到胸部就可以增加胸部的外觀，讓胸部發(fā)生明顯的改變，讓胸部看起來(lái)會(huì)更加美觀。

我們都知道減肥的方法有許多，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥，也可以通過(guò)控制飲食來(lái)減肥。但是你知道嗎？減肥的方法可不止這些呢，通過(guò)敲經(jīng)絡(luò)的方法也可以達(dá)到減肥的效果呢。那么敲經(jīng)絡(luò)減肥的方法有哪些呢？下面我們就一起來(lái)看一下吧。1.清除大腿內(nèi)側(cè)贅肉，刮肝經(jīng)肝膽失調(diào)造成的肥胖，通常體現(xiàn)在大腿內(nèi)側(cè)和外側(cè)，以及腰部的兩側(cè)(即所謂"游泳圈")。用手掌根推大腿內(nèi)側(cè)的肝經(jīng)。每天睡覺(jué)的時(shí)候，用手掌根從大腿根部推到膝蓋附近，把這條肝經(jīng)的位置推300下。推的時(shí)候可以沾一點(diǎn)肥皂或油脂的東西潤(rùn)滑一下，以免擦傷皮膚。2.清除大腿外側(cè)贅肉，敲膽經(jīng)。要想減去這個(gè)部位上的贅肉，只需要拿指節(jié)去敲打就可以了。因?yàn)檫@些穴位都在皮膚下面的肌肉層，并不在皮膚表面，所以敲打的時(shí)候，力度要能滲透到肌肉里面去。只有這樣敲打，效果才真正地明顯。3.清除腰上的贅肉，敲帶脈區(qū)如果腰上有贅肉，就敲腰兩邊的帶脈區(qū)，敲帶脈很簡(jiǎn)單，只要平躺著，手握空拳，敲打腰部最細(xì)的那個(gè)點(diǎn)。每天堅(jiān)持敲打300次，由輕到重，以舒服為宜，不久這些"游泳圈"自然就下去了。4.大腸功能失調(diào)引起的肥胖自療法：敲大腸經(jīng)如果吸收的東西不能及時(shí)地變成血液，就會(huì)變成脂肪贅肉堆積在人體里。還有便秘，也會(huì)造成體內(nèi)垃圾排不出去。經(jīng)常敲打胳膊正面的大腸經(jīng)，不但可以消減胳膊上的贅肉，還可以改善便秘的問(wèn)題。敲經(jīng)絡(luò)減肥的方法有哪些？以上的內(nèi)容就是對(duì)這個(gè)問(wèn)題做出的詳細(xì)解答了，你在看了上面的內(nèi)容以后，知道敲經(jīng)絡(luò)減肥的方法有哪些了嗎？如果大家覺(jué)得上面的內(nèi)容還不夠清楚想要知道更詳細(xì)的內(nèi)容的話，可以撥打我們的免費(fèi)熱線咨詢我們的專家。

生酮減肥方法是現(xiàn)在比較流行的減肥方法，就可以通過(guò)飲食的放松來(lái)進(jìn)行減肥，人們就應(yīng)該要調(diào)整好自己每天的飲食習(xí)慣，不能夠暴飲暴食，而且也不要去吃含有碳水化合物太多的食物，但這種方式也是有一定弊端，主要就是會(huì)導(dǎo)致人們身體當(dāng)中的碳水化合物攝入量不夠，引起一些疾病。生酮減肥法是近幾年比較受歡迎減肥方式，主要是通過(guò)特殊飲食習(xí)慣來(lái)減肥，調(diào)整日常飲食中的碳水化合物的攝入量來(lái)達(dá)到燃燒脂肪，任何方式減肥有好處也會(huì)有不好之處，生酮減肥法的弊端也非常多，在理論上生酮飲食減肥方式主要是以杜絕葡萄糖的生理代謝為途徑，改變以酮體為主要能量來(lái)源。當(dāng)一天中所攝入的碳水化合物在20克或者更少時(shí)，大概一周的時(shí)間肝臟內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)向燃燒脂肪從而產(chǎn)生酮，作為身體代謝的能量。當(dāng)越來(lái)越多的酮體代替了身體的葡萄糖成分，我們的大腦的能量來(lái)源就只有了酮體，當(dāng)身體的血液中酮體占有比例高于10-25毫犘爾/升，這就已經(jīng)是酮癥酸中毒的狀況了，尤其是糖尿病患者如果沒(méi)有使用胰島素，出現(xiàn)酮癥酸中毒的機(jī)率更大，這種生理代謝的問(wèn)題會(huì)影響到身體健康甚至?xí)＜暗缴@就是生酮減肥法的弊端所在。生酮減肥法的弊端還包括可能使試用者腎臟損傷，生酮減肥法雖然可以在讓身體燃燒脂肪，短期內(nèi)會(huì)有明顯的體重下降，但這其實(shí)是一種脫水的假象，并非脂肪真的減掉，生酮減肥法容易引起試用者肌肉消耗癥，當(dāng)人無(wú)法攝取足夠的營(yíng)養(yǎng)素時(shí)，酮體在分配身體脂肪的同時(shí)還在分解消耗肢體的肌肉，容易患有肌肉消耗癥。想減肥一定要找到適合自己的，不要想著怎么容易怎么來(lái)，沒(méi)有容易的操作方式讓你達(dá)到減肥的目的，比如說(shuō)節(jié)食，肯定會(huì)瘦，但身體營(yíng)養(yǎng)跟不上容易生病，運(yùn)動(dòng)可以減肥，這個(gè)需要堅(jiān)持，如果堅(jiān)持不下來(lái)還是無(wú)法理想的減肥，因此當(dāng)你把二者結(jié)合，合理的節(jié)食，不要過(guò)度，加上合理的運(yùn)動(dòng)，這樣可以用身體的脂肪及糖分來(lái)增強(qiáng)身體代謝功能,最后達(dá)到健康減肥的目的。

對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，皮膚問(wèn)題是一個(gè)很嚴(yán)重的問(wèn)題。因?yàn)橐粋€(gè)女人，她的外貌是很重要的，無(wú)論是工作上還是日常生活的與人交往中。女人常見的皮膚問(wèn)題有黑頭、痘痘、雀斑等，這些問(wèn)題都是因?yàn)槊鬃枞鸬摹Ｄ敲矗鬃枞趺崔k呢？下面給大家介紹解決毛孔阻塞的幾個(gè)小妙招吧。卸妝要仔細(xì)平日里有化妝出門的愛(ài)美人士來(lái)說(shuō)，特別是對(duì)于長(zhǎng)期需要化濃妝的工作者來(lái)說(shuō)，在睡前一定要用卸妝液，洗去殘留在臉上的粉塵和妝容，并且認(rèn)真仔細(xì)做好卸妝工作，特別是在肌膚的死角、“T”區(qū)，發(fā)際線處，認(rèn)真卸妝還肌膚一個(gè)干爽。面部的清潔在做完卸妝之后，依然要用潔面乳清潔一遍面部的污漬殘留，并且使用潔面乳可以有效的清潔肌膚表面不宜清理掉的污漬、油脂、毛孔表面的粉塵，必須用專用的潔面乳，不能只單純使用卸妝乳就草草了事，面部清潔要徹底。做深層護(hù)理易毛孔堵塞的愛(ài)美人士，同樣必須堅(jiān)持做好肌膚的深度清潔護(hù)理工作，日常應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持每周做1-2次的肌膚死皮、死角質(zhì)去除工作，以防死皮死角質(zhì)堵塞毛孔，給毛孔撐大，增加堵塞的機(jī)會(huì)，同時(shí)可以很有效的清除肌膚表面垃圾，深層清潔不可少。對(duì)于毛孔阻塞怎么辦這個(gè)問(wèn)題，上面介紹了一些日常需要注意的小妙招。無(wú)論是日常保養(yǎng)還是卸妝，都是要很注意細(xì)節(jié)的，不能有半點(diǎn)馬虎。因?yàn)槟槻壳鍧嵅桓蓛簦恍├Ａ粼谄つw里會(huì)把你臉部的毛孔撐大，導(dǎo)致痘痘、黑頭等問(wèn)題。當(dāng)然，飲食也是非常重要的，要吃清淡營(yíng)養(yǎng)的食物，少吃辛辣油膩的食物。

自從微信有了微信運(yùn)動(dòng)功能，能夠看運(yùn)動(dòng)步數(shù)之后，很多人每天都在看自己的朋友圈里的，誰(shuí)的步數(shù)多，走一個(gè)路也要比一比，大家可能單純的認(rèn)為走的路比較多，就能夠減肥，認(rèn)為自己運(yùn)動(dòng)到1萬(wàn)步之后，就達(dá)到了運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，就能消耗掉很多脂肪，那么每天1萬(wàn)步真的能減肥嗎？單純的步數(shù)并不意味著什么，促進(jìn)健康的有氧運(yùn)動(dòng)就需要達(dá)到一定的強(qiáng)度。除去每天正常的步行外，額外再增加30分鐘的健步走時(shí)間。持續(xù)30分鐘，是要幫助肌肉、關(guān)節(jié)和血液循環(huán)適應(yīng)，從身體能量轉(zhuǎn)換看，健步走一開始以消耗血糖、肝醣為主，持續(xù)15至20分鐘后，燃燒脂肪的比例逐漸增加，持續(xù)到30分鐘，燃燒脂肪的效果才會(huì)比較好。照速度來(lái)看，時(shí)速在4.5公里的健步走可達(dá)到健身目的，但也必須因年齡而異。對(duì)年輕人來(lái)說(shuō)，一般7至10分鐘走1公里，步幅在0.75米左右為佳。但到了四五十歲，走1公里大概就需要10分鐘以上了。從減肥角度來(lái)說(shuō)，跑步的效果優(yōu)于走路。2004年一項(xiàng)研究表明，跑1英里（1.6公里）比走同樣距離需要多消耗50%的熱量。可以這樣說(shuō)，如果你想消耗掉和跑步一樣的熱量，那么你得花上1.5倍的時(shí)間來(lái)走路，同時(shí)距離也會(huì)是跑步的2倍。其原因是走路的時(shí)候，總有一條腿是作為支撐點(diǎn)與地面接觸來(lái)保持平衡，且雙腿基本是直的，整個(gè)人體的重心是沿著一條水平的線路平穩(wěn)地移動(dòng)，這種穩(wěn)定的狀態(tài)使體能的消耗相對(duì)較少。怎么走路才能減肥？1.走的更快，加速行走步行時(shí)提高速度和強(qiáng)度，可以增加卡路里的消耗，并提高肺活量，一定程度上有減肥的效果。慢悠悠的散步起步到什么效果，一般人的走路速度在每小時(shí)4公里，只有加速到每小時(shí)6公里以上，才能讓你多燃燒更多的脂肪。2.擺動(dòng)手臂走路擺動(dòng)手臂產(chǎn)生的力量，能促使你前進(jìn)，幫助你燃燒更多卡路里，并強(qiáng)化上半身力量。行走時(shí)手臂擺動(dòng)的幅度大點(diǎn)，會(huì)使得胸腔擴(kuò)展，維持在最佳姿勢(shì)，讓走路達(dá)到最大效能。3.與其它力量型運(yùn)動(dòng)結(jié)合雖然步行可以減肥，但減肥會(huì)損失肌肉，為了保持肌肉量，維持新陳代謝，就需要將力量訓(xùn)練結(jié)合到日常生活中。步行一段時(shí)間后，做幾個(gè)俯臥撐、健步蹲、深蹲，或者其他力量練習(xí)，然后繼續(xù)步行，形成循環(huán)。4.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一般說(shuō)來(lái)，如果你想保持體形，每周運(yùn)動(dòng)2-3次，每次一二十分鐘就足夠了，可是如果你想減掉多余的脂肪，則需要加大運(yùn)動(dòng)量，每周至少要運(yùn)動(dòng)3-4次，每次45分鐘以上。選一些輕松，能長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持的緩和的運(yùn)動(dòng)，例如原地慢跑、快走、爬樓梯等，這些都是減肥的必做運(yùn)動(dòng)。

之所以說(shuō)“條條大路通羅馬”。就是說(shuō)做成一件事不止單純的一種方法，而是有很多種方法可以將其實(shí)現(xiàn)。做雙眼皮的人肯定都知道，想變成雙眼皮的方法是不唯一的，有的人是通過(guò)做手術(shù)開眼角的方法，而有的人是通過(guò)埋線而形成雙眼皮。下面給大家介紹埋線雙眼皮恢復(fù)期的問(wèn)題。雙眼皮埋線手術(shù)指通過(guò)縫合方式，直接把縫線(或高分子縫合線)埋藏于皮膚及瞼板之間，使上瞼皮膚同瞼板發(fā)生粘連，形成重瞼的一種手術(shù)。整形埋線雙眼皮是一種美容方式，該法適用于瞼裂大、眼瞼薄、無(wú)臃腫、眼瞼皮膚無(wú)松弛而張力正常、無(wú)內(nèi)眥贅皮的年輕人，一般要通過(guò)埋線雙眼皮手術(shù)進(jìn)行。特點(diǎn)所以皮膚松弛較多的時(shí)候，最好采用切開法切除松弛的皮膚。但是輕度的眼瞼皮膚松弛完全可以用埋線法來(lái)解決。因?yàn)榘丛韥?lái)說(shuō)是用縫線連接上瞼提肌和上瞼皮膚就可以間接達(dá)到輕度提升皮膚的效果。所以不是皮膚稍微下垂就一定要選擇切開法。特點(diǎn)：術(shù)后去腫速度快，雙眼皮線自然，沒(méi)有疤痕，矯正簡(jiǎn)單雙眼皮線解開的幾率比切開法高。適合上臉眶隔脂肪少、皮膚薄而緊的年輕人，或者一側(cè)單眼皮的人，或者雙眼皮隱時(shí)現(xiàn)的人。雙眼皮術(shù)后雙眼皮皺褶局面部變淺或消失，可以再次以這種方法進(jìn)行補(bǔ)救。手術(shù)操作1、針對(duì)每個(gè)人的不同情況設(shè)計(jì)確定雙眼皮的大小，用記號(hào)筆按設(shè)計(jì)線畫線。2、進(jìn)行局部麻醉或者無(wú)痛麻醉。3、將上瞼皮膚層切開，打6個(gè)小點(diǎn)，各約1毫米。4、在切口上取3點(diǎn)，用線將上眼提肌和皮下連續(xù)縫合在一起。手術(shù)時(shí)間約為30分鐘。如何成形雙眼皮埋線法手術(shù)過(guò)程是根據(jù)受術(shù)者對(duì)于重瞼的弧度及寬度等形態(tài)要求，設(shè)計(jì)出術(shù)后效果形態(tài)，將上瞼分成內(nèi)、中、外三等份，閉眼狀態(tài)下用細(xì)竹簽放在中份距離瞼緣通常為5-7毫米處向上撐，這時(shí)醫(yī)生會(huì)囑咐患者睜眼，重瞼線即可出現(xiàn)。

現(xiàn)代社會(huì)，不論男性還是女性都希望自己能夠皮膚更加光滑細(xì)膩一些，因?yàn)槿藗兊膶徝烙^念都已經(jīng)發(fā)生了轉(zhuǎn)變，皮膚好的人怎么看都怎么順眼。如果遇到一個(gè)人臉上坑坑洼洼，還有粗大的毛孔，就算五官再好看，恐怕也會(huì)讓人有一種討厭的感覺(jué)。那么，臉上坑坑洼洼毛孔粗大怎么辦?雞蛋檸檬汁面膜材料：雞蛋1個(gè)，檸檬汁1小勺，橄欖油1小勺，粗鹽適量。制作過(guò)程：先把雞蛋的蛋清和蛋黃分開，然后將蛋清、檸檬汁、橄欖油，還有粗鹽放入小碗中，再均勻的攪拌。攪拌好之后就涂抹在臉上，邊涂抹變按摩肌膚，待面膜差不多干了之后就清洗掉。粗鹽能幫助肌膚去角質(zhì)，橄欖油能滋潤(rùn)肌膚，檸檬還可以起到美白的功效，蛋清起到收縮毛孔的功效。這款面膜功效很強(qiáng)。每周敷這款面膜1至2次，可以起到收縮毛孔，細(xì)嫩肌膚的作用。栗子皮蜂蜜面膜材料：栗子皮，蜂蜜制作過(guò)程：把新鮮的栗子皮的內(nèi)果搗成粉末狀，然后取出適量的蜂蜜混合著粉末均勻攪拌，再涂抹在面部，大概15分鐘后清洗掉。這款面膜可以幫助你收縮毛孔。酸奶蜂蜜面膜酸奶和蜂蜜按照3：1的比例混合起來(lái)再均勻攪拌，敷在臉上，大概10分鐘就用清水洗掉面膜。這款面膜不僅可以收斂毛孔，還可以能讓肌膚更加柔滑嫩白。啤酒面膜用德國(guó)黑啤加上面膜紙制作而成面膜，這是德國(guó)民間很流行的收縮毛孔的方法。把面膜紙浸泡在黑啤里面，再把面膜紙敷在臉上即可。黑啤不僅可以收縮毛孔，還能消炎殺菌，讓肌膚更加細(xì)致柔嫩起來(lái)。

我們身邊很多的朋友都是患有牙痛的，因?yàn)檠劳磿?huì)影響到我們正常的進(jìn)食，甚至?xí)?dǎo)致我們?cè)谄綍r(shí)沒(méi)有辦法去吃東西，喝一點(diǎn)熱的，冷的都可能會(huì)有影響冷熱刺激，引起牙痛的患者多半都是有牙齦炎癥的，其中也不排除是由于牙根尖周炎，牙外傷的因素等等，需要了解到其中的發(fā)病原因，選擇合適的方法治療。牙痛的原因有什么牙痛發(fā)病的具體原因如下1、齲齒：初齲一般來(lái)說(shuō)那是不會(huì)出現(xiàn)明顯的癥狀，但是在齲洞變大而且變深的時(shí)候，那就會(huì)出現(xiàn)進(jìn)食時(shí)牙齒疼痛，吃甜食或過(guò)冷、過(guò)熱的食物的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)疼痛加重的感覺(jué)。2、牙髓炎：多是由于深齲未補(bǔ)致牙髓感染，或化學(xué)藥物或溫度刺激引起，其疼痛為自發(fā)性，陣發(fā)性劇痛，可有冷、熱刺激痛和叩痛。3、牙根尖周炎：多由牙髓炎擴(kuò)散到根管口，致根尖周圍組織發(fā)炎。表現(xiàn)為持續(xù)性牙齒疼痛。患牙有伸長(zhǎng)感，觸、壓痛明顯，不能咬食物。4、牙外傷：如意外摔倒、碰傷或吃飯時(shí)咬到砂粒等致牙折或牙裂開，引起牙齒疼痛。5、智齒冠周炎：智齒萌出困難(阻生)，加上口腔衛(wèi)生不良，引起牙冠周圍組織發(fā)炎、腫痛。牙痛發(fā)病的具體原因大家也是了解了，出現(xiàn)了牙痛的話可是不能盲目的進(jìn)行治療，最好是明確牙痛發(fā)生的病因，這樣才能夠更好的對(duì)應(yīng)進(jìn)行治療，對(duì)身體健康的保持也是最負(fù)責(zé)最快恢復(fù)的，希望大家能夠重視并積極的做好相關(guān)的措施。

頭皮黑色素痣跟其他的痣一樣，可以出現(xiàn)在我們身體的任何部位，雖然頭部有密集頭發(fā)的存在，但有些人細(xì)心的人發(fā)現(xiàn)了自己的頭皮上有黑色素痣，頭皮黑色素痣的出現(xiàn)會(huì)讓人覺(jué)得很疑惑，我們可以盡可能多的了解黑色素痣，采取一些措施進(jìn)行消除。下面咱們就來(lái)詳細(xì)看看吧。黑色素痣是由一群良性的黑色素細(xì)胞，聚集在表皮與真皮的交界產(chǎn)生的，黑色素細(xì)胞可能會(huì)分布在網(wǎng)狀真皮下部，結(jié)締組織束之間，圍繞皮膚的其它附屬器官如汗腺、毛囊、血管、神經(jīng)等等，偶爾還會(huì)延伸到皮下脂肪。形成原因紫外線是黑色素形成的一大主因，日常生活中在進(jìn)行美白護(hù)理的同時(shí)進(jìn)行防曬，就能很好地抑制黑色素的形成。因?yàn)樵诿腊鬃o(hù)理的時(shí)候，就能將已經(jīng)生成的黑色素慢慢消去，而防曬可以幫助皮膚抑制新的黑色素的生成。通過(guò)好的防曬產(chǎn)品來(lái)保護(hù)肌膚的基底層和真皮層不受紫外線的傷害，不刺激酪氨酸酶的活性，即能抑制黑色素的生成。新老角質(zhì)交替過(guò)慢也是黑色素形成的原因之一，因此定期去除角質(zhì)，對(duì)于美白皮膚是非常有幫助的，很多美白產(chǎn)品中加入的酸性物質(zhì)，就有幫助剝掉老化角質(zhì)、去除黑色素的作用。預(yù)防與治療通過(guò)飲食也可以改善膚色。例如大量飲水、平時(shí)多吃一下蔬菜和水果，加強(qiáng)抗氧化食物的攝入，多攝入富含維生素C的食物。化學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，黑色素形成的一系列反應(yīng)多為氧化反應(yīng)，但當(dāng)加入維生素C時(shí)，則可阻斷黑色素的形成。因此，多吃富含維生素C的食物，如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔，新鮮綠葉蔬菜等。在醫(yī)學(xué)上黑色素痣屬于良性的腫瘤，一般而言并不需要治療。想要去除黑色素痣的患者，最好選擇皮膚專科醫(yī)師來(lái)治療較有保障。常用的治療方式有，手術(shù)切除、雷射治療、電波刀切除等。

隨著整容技術(shù)的飛快發(fā)展，生活中許多愛(ài)美人士都會(huì)去微整形。鼻中隔整形就是微調(diào)中的一種。鼻中隔整形也是需要開刀的，但是它不需要用硅膠進(jìn)行填充，所以安全性相對(duì)比較高，并且手術(shù)過(guò)程沒(méi)有其他手術(shù)那么繁瑣。雖然鼻中隔整形比傳統(tǒng)整形好，但有利就有弊，詳細(xì)介紹鼻中隔整形的優(yōu)缺點(diǎn)。1、優(yōu)點(diǎn)自體鼻中隔軟骨移植屬于自體組織移植的一部分，避免了異體組織排異反應(yīng)，安全性高。在同一手術(shù)切口進(jìn)行鼻中隔取軟骨手術(shù)和鼻小柱延長(zhǎng)手術(shù)，無(wú)需在身體其他部位另作第二手術(shù)區(qū)，人體總創(chuàng)口面積減小。鼻中隔軟骨塑形、固定方便，支撐效果明顯，對(duì)于適應(yīng)癥顧客，更易達(dá)到鼻的整形美容要求。鼻中隔軟骨質(zhì)地堅(jiān)硬，容易塑造出既圓又翹的鼻頭，甚至可以順道治療鼻中隔彎曲或矯治鼻塞等疾病問(wèn)題。2、缺點(diǎn)雖然鼻中隔隆鼻整體的安全性相比其他的來(lái)講都是最高的，但是一般來(lái)說(shuō)僅僅是只能對(duì)于人體的鼻尖部位有所改善，不能夠整體的改變鼻子的形狀，因?yàn)楸侵懈糗浌悄軌蚯腥〉牟糠质欠浅Ｉ俚模捎谖覀兌贾浪械恼问中g(shù)后都會(huì)逐漸吸收，但是吸收多少也是因人而異的，這也就是恢復(fù)期，而鼻中隔軟骨一般恢復(fù)期是長(zhǎng)達(dá)兩年。由于術(shù)后初期要確保外形美觀，就得用鼻中隔軟骨提供很好的支撐，這樣術(shù)后往往會(huì)出現(xiàn)比較硬的觸感。存在影響鼻腔功能、歪鼻的風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)后并發(fā)癥與一般的外科手術(shù)相同，且瘢痕體質(zhì)人群嚴(yán)禁手術(shù)，術(shù)后會(huì)留下明顯疤痕，影響整容效果。

女性的乳房對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是非常重要的，如果女性的乳房足夠豐滿的話，穿衣服就看起來(lái)好看，而且身材也比較勻稱，因此，現(xiàn)在的女性大部分都追求胸大美，一些胸部發(fā)育不好或者天生遺傳，胸部比較小的女性就會(huì)采用豐胸儀來(lái)進(jìn)行豐胸，那么豐胸儀對(duì)身體有害嗎，下面來(lái)了解一下。一、女性的乳房如果脂肪堆積過(guò)少的話，對(duì)于女性的自信就會(huì)產(chǎn)生一定的影響，如果用一些方法來(lái)進(jìn)行豐胸的話，一定要選擇一些安全的方法，以免影響到自己的乳腺的健康問(wèn)題，給患者帶來(lái)新的麻煩。02用豐胸的儀器來(lái)進(jìn)行豐胸的話，一般情況下并沒(méi)有什么不好的地方，但是如果過(guò)長(zhǎng)時(shí)間使用的話，可能會(huì)對(duì)患者的乳腺組織造成一定的損傷，所以一定要在專業(yè)的豐胸師的指導(dǎo)下進(jìn)行。美胸本身沒(méi)有，用豐胸儀器進(jìn)行豐胸是很多女性的所使用的方法1、豐胸、提臀(解決胸部平坦、左右不對(duì)稱、臀部松懈、下垂等問(wèn)題)2、刮痧排毒、拔罐3、矯正乳形、修復(fù)乳頭(解決乳頭內(nèi)陷、乳形乳頭偏位等)4、為國(guó)內(nèi)獨(dú)家世界領(lǐng)先的無(wú)痛恒壓控制系統(tǒng)5、全電腦液晶觸摸屏程序數(shù)碼控制系統(tǒng)6、有氧深呼吸循環(huán)節(jié)律運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)7、數(shù)字變頻振顫荷爾蒙刺激發(fā)育系統(tǒng)8、全電腦工作程序模擬邏輯應(yīng)用系統(tǒng)意見建議：如果覺(jué)得這些不適合您，那么選擇隆胸手術(shù)也可以改變您的胸部，但是一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院，這點(diǎn)很重要，這將決定您術(shù)后的效果和您的健康。二、方式1.負(fù)壓豐胸設(shè)備采用真空負(fù)壓對(duì)人體的作用，由專用工具在乳房通過(guò)儀器內(nèi)部的負(fù)壓吸引，在乳房產(chǎn)生不同韻律的負(fù)壓，使乳房肌體相對(duì)提升，達(dá)到增大乳房的效果。2.電脈沖刺激采用不同頻率的調(diào)制電壓電流脈沖，作用于乳房肌體，刺激乳房?jī)?nèi)部組織，活化細(xì)胞，以增加其彈性。3.光照射分為強(qiáng)光、彩光、紅外光譜等，利用光對(duì)肌體的作用達(dá)到豐胸健胸的目的。4.注氧豐胸注氧豐胸通過(guò)無(wú)針注氧技術(shù)，直接把純氧通過(guò)皮膚表皮細(xì)胞注入到細(xì)胞微循環(huán)系統(tǒng)，靠氧氣來(lái)加強(qiáng)胸部生長(zhǎng)達(dá)到豐胸,但對(duì)不同人,效果也是不同的。5.輔助按摩一般采用震動(dòng)氣壓結(jié)合的方式，達(dá)到按摩乳房，刺激不同位置，有時(shí)可增加磁場(chǎng)作用。6.綜合式儀器有些儀器同時(shí)具有兩種或兩種以上功能，以達(dá)到事半功倍的效果。

每一個(gè)人的皮膚狀況和頭發(fā)狀況都是不一樣的，有一些人是干性皮膚，所以頭發(fā)也不愛(ài)出油，但是有一些人是油性皮膚導(dǎo)致了頭發(fā)也容易出現(xiàn)出油的情況。因?yàn)槟槻亢皖^發(fā)出油其實(shí)是息息相關(guān)的，這兩種現(xiàn)象都和一個(gè)人的內(nèi)分泌有著密切的關(guān)系。但是生活中有哪些可以解決臉部和頭發(fā)出油的方法呢?頭發(fā)油和臉上油大部分是屬于濕熱引起的，或由于嗜食肥甘厚味，損傷脾胃，化濕生熱，熏蒸皮膚，逼迫油脂過(guò)度分泌，有的人是痰濕體質(zhì)，有的人則是后天生活習(xí)慣不好造成的，如喜吃甜食、魚肉過(guò)多的人，就容易造成痰濕。當(dāng)出現(xiàn)痰濕內(nèi)生的時(shí)候，體內(nèi)的脂肪代謝出現(xiàn)不暢，消化不掉，排泄不掉的營(yíng)養(yǎng)變成廢品，堵在身體里，造成濕熱，發(fā)泄不出去，從而在頭皮層和皮膚積累，熏蒸，時(shí)間久了就會(huì)出現(xiàn)油膩頭發(fā)和油膩臉。現(xiàn)代人喜好高熱量高脂肪含量的食物，吃得油膩、辛辣，這會(huì)刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、長(zhǎng)時(shí)間玩電腦、快節(jié)奏的生活、高強(qiáng)度的工作壓力等，都會(huì)影響人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，加劇頭皮和皮膚出油。頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗凈后，皮脂會(huì)收到“缺油了”的信息，然后進(jìn)一步分泌油脂，這就會(huì)導(dǎo)致分泌越來(lái)越多，頭發(fā)越來(lái)越油。擴(kuò)展資料：臉部容易出油措施：1、多補(bǔ)水身體缺水是導(dǎo)致臉部出油最直接的原因，因?yàn)槠つw過(guò)于的干燥，就會(huì)分泌油脂來(lái)保護(hù)皮膚，所以適量得為肌膚補(bǔ)充水分并且多喝水，每天保證八杯水左右，做好皮膚保濕的工作，可以隨身攜帶保濕噴霧，大約半個(gè)小時(shí)左右就為臉上噴一噴水來(lái)保濕。2、做好隔離防護(hù)措夏季臉部出油嚴(yán)重的話就應(yīng)該減少坐在電腦旁的時(shí)間，同時(shí)要做好隔離防護(hù)的措施，每天定時(shí)涂抹隔離霜。另外每一個(gè)星期都要做一次皮膚的深層清潔，這樣就能夠有效的改善皮膚出油的癥狀，但是做了皮膚深層清潔之后，一定要注意補(bǔ)水。3、養(yǎng)成飲食和作息好習(xí)慣飲食方面應(yīng)該以清淡為主，避免吃辛辣、油炸、容易上火的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，補(bǔ)充身體所需要的水分，避免經(jīng)常性的熬夜，不然會(huì)導(dǎo)致皮膚暗沉發(fā)黃，每天睡覺(jué)之前可以對(duì)臉部進(jìn)行按摩，促進(jìn)臉部的血液循環(huán)，讓氣色變得越來(lái)越好。4、黃瓜敷臉黃瓜里面含有維生素c，可以減少黑色素的沉著并且可以為肌膚補(bǔ)充大量的水分，需要半根黃瓜放在榨汁機(jī)里面榨汁，然后使用壓縮面膜浸泡在黃瓜汁里面，拿出后敷在臉上15分鐘之后洗干凈臉，早晚各服一次，一個(gè)月就可以看到效果，黃瓜能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，具有潤(rùn)膚美容的功效。5、毛巾保濕每次出門的時(shí)候可以攜帶一塊小毛巾，感覺(jué)到身體悶熱的時(shí)候可以把毛巾侵濕在溫水里面，輕輕的敷在臉部，不僅可以為身體降溫，并且還可以帶走多余的油脂，從而防止油脂堵塞毛孔。雖然早晚用手指肚按摩頭皮有一定的保健效果，但對(duì)于易出油的頭皮來(lái)說(shuō)，這樣會(huì)使油脂被動(dòng)分散到毛干，刺激油脂分泌，加重出油。建議油性皮膚的人，非必要的情況下，少梳頭。日常生活中一定要保證充足睡眠，作息規(guī)律，少吃高脂、高熱量、辛辣食品。還要多運(yùn)動(dòng)，保持良好的心態(tài)，避免過(guò)于緊張等。以于油性頭發(fā)的朋友來(lái)說(shuō)，養(yǎng)成一個(gè)規(guī)律的生活習(xí)慣是最重要的，科學(xué)的飲食搭配，還有不要亂用各種洗發(fā)水，要選擇對(duì)癥的。另外保持一個(gè)開朗愉悅的心情也特別重要。

慢跑也是愈來(lái)愈多的人會(huì)挑選的一種運(yùn)動(dòng)方式，主要是因?yàn)樵诼艿娜^(guò)程中能夠鍛練到一個(gè)人的身體肌肉，因此健身運(yùn)動(dòng)實(shí)際效果是比較顯著的。而且與別的健身運(yùn)動(dòng)鍛練方法較為起來(lái)，慢跑也是一種相對(duì)性比較簡(jiǎn)單的方式，只需要把握一定的跑步技巧。只不過(guò)是很多人到跑完步以后會(huì)發(fā)覺(jué)臉越來(lái)越紅通通，這是什么情況呢?跑完步臉發(fā)紅是什么原因1.一切正常生理現(xiàn)象慢跑后臉發(fā)紅歸屬于一種一般的生理現(xiàn)象，慢跑推動(dòng)人體的基礎(chǔ)代謝，血液循環(huán)系統(tǒng)加速了，血液中帶氧的血紅蛋白濃度成分高，因此血管呈鮮紅色。又伴隨著慢跑的開展身體中的水份會(huì)以汗液的方式被耗費(fèi)，使大量的血液流入皮膚，臉部的皮膚較為薄，毛細(xì)管豐富多彩的臉部就出現(xiàn)了鮮紅色。2.毛細(xì)管擴(kuò)大慢跑時(shí)人體血液循環(huán)系統(tǒng)加速，身體體溫也會(huì)上升，面部的毛細(xì)管非常容易擴(kuò)大，便會(huì)在慢跑后出現(xiàn)臉發(fā)紅的狀況。3.慢跑時(shí)吸氣有誤慢跑時(shí)沒(méi)有留意呼吸方式或運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，吸進(jìn)的co2考慮不上人體的要求，出現(xiàn)氧氣不足的狀況，是可能在慢跑后出現(xiàn)臉?lè)浅＜t的狀況。怎么呼吸：在生活起居或運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較鐘頭，根據(jù)鼻部吸氣，能夠讓氣體在鼻孔內(nèi)增濕升溫，吸氣起來(lái)不費(fèi)力也較為舒適。殊不知開展慢跑等中等水平抗壓強(qiáng)度鍛練時(shí)，人體對(duì)co2的需要量會(huì)大幅度提升，而氣管摩擦阻力也在增加。因此，建議大家在慢跑時(shí)，選用口鼻并且用的呼吸方法，保證另外呼、吸。4.毛細(xì)管崩裂臉部皮膚在遭受忽然的刺激性以后，是非常容易促使細(xì)微的毛細(xì)管崩裂而出現(xiàn)臉發(fā)紅。慢跑時(shí)，體溫升高再再加天氣熱得話，面部皮膚便會(huì)遭受熱的刺激性崩裂而出現(xiàn)臉?lè)浅＜t的狀況產(chǎn)生。5.面部血腫面部的血管豐富多彩的，再再加離大血管較為近，慢跑時(shí)加快了血液循環(huán)系統(tǒng)，會(huì)促使面部的血液供應(yīng)提升，就可能出現(xiàn)慢跑后頭部血腫臉發(fā)紅的狀況。

臉上有斑點(diǎn)是令人非常痛苦的事情，而且斑點(diǎn)的類型較多，不同斑點(diǎn)的特性有著很大差異。有些斑點(diǎn)甚至含有遺傳性，比如雀斑，從小一臉雀斑心理受到的影響很大。斑點(diǎn)不好去除，我們可以先嘗試淡斑，讓它們逐漸變得不是那么明顯。那么，怎樣淡斑日常方法？下面咱們看看常見的一些方法。一、吃什么保健品可以美白祛斑?常見的美白淡斑保健品有很多，如葡萄籽提取物、碧蘿芷、維生素E、維生素C等。葡萄籽中的OPC可抑制黑色素形成、減少色素沉積，達(dá)到美白肌膚、淡化色斑的目的;碧蘿芷含多種抗氧化劑，可減少色素沉淀，起到美白淡斑的作用;維生素E可間接減少黑色素生成;維生素C可干擾黑色素生成，促進(jìn)膠原蛋白合成。二、吃什么保健品可以祛斑?祛斑還是內(nèi)調(diào)比較好，斑不可能短時(shí)間祛除，只能慢慢的淡化，可以多吃西紅柿和服用伊樂(lè)瑞膠原蛋白，膠原蛋白每天一袋就可以，可以補(bǔ)充肌膚深層營(yíng)養(yǎng)，從真皮層開始改善。還挺朋友說(shuō)了個(gè)方法，就是每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用哦.三、女人吃什么可以祛斑養(yǎng)顏?1、西紅柿汁去斑每天喝1杯西紅柿汁或常常吃西紅柿，對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含很多的維生素c，被譽(yù)為“維生素c的倉(cāng)庫(kù)”。維生素c可抑制肌膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使肌膚白嫩，黑斑消退。2、黃瓜粥去斑取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗整潔，生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服，可以潤(rùn)澤肌膚、祛斑、減肥。現(xiàn)代科學(xué)研究證實(shí)，黃瓜含有很多的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素c、維生素b1、維生素b2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。常常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白肌膚。3、黑木耳紅棗湯去斑取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個(gè)小時(shí)左右。每天早、晚餐后各一次。常常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤(rùn)膚，防止肌膚老化;大棗和中益氣，健脾潤(rùn)膚，有助祛除黑斑。

減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的話題。減肥是人們經(jīng)常掛在嘴邊的事情，做起來(lái)卻很難。因?yàn)槿魏我环N減肥方法都需要控制飲食。不可以暴飲暴食，也不可以飲食沒(méi)有規(guī)律，飲食結(jié)構(gòu)搭配要科學(xué)合理。減肥方法比較多，但是長(zhǎng)期使用有效果的卻很少。所以更加需要很好的堅(jiān)持，女士減肥最有效方法有哪些呢？1.跳繩減肥法跳繩不僅能幫助增加脂肪分解酵素的動(dòng)力、促進(jìn)多余脂肪的消耗，還能減少儲(chǔ)存的熱量從而有效減肥。為了能真正達(dá)到您想要減掉的數(shù)量，您必須每天堅(jiān)持跳繩30分鐘。2.游泳減肥法在夏天的時(shí)候游泳是最常見的減肥方法，游泳屬于有氧運(yùn)動(dòng)之一，不僅能幫助您減掉脂肪，還能強(qiáng)健體格和提高免疫力。值得注意的是，游泳的時(shí)候您必須做更多呼吸運(yùn)動(dòng)和減少缺氧訓(xùn)練。另外，游泳的時(shí)間應(yīng)在一小時(shí)或以上。3.慢跑減肥法慢跑的動(dòng)作簡(jiǎn)單，容易掌握。慢跑是全面的易于調(diào)整的運(yùn)動(dòng)，并且減肥效果極佳。因此，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在中年婦女和體質(zhì)虛弱的女性中最為歡迎。慢跑已成為治療肥胖、抑郁、自閉和缺乏健康體魄的普遍方式。跑步方法：跑步減肥第一步：運(yùn)動(dòng)前預(yù)熱跑步前要有個(gè)熱身的過(guò)程，活動(dòng)關(guān)節(jié)韌帶，抻拉四肢、腰背肌肉，幫助身體進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)，然后從低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)開始，逐漸進(jìn)入適當(dāng)強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。跑步減肥第二步：持續(xù)時(shí)間一般的有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)間都要求在20分鐘以上，甚至長(zhǎng)達(dá)1~2個(gè)小時(shí)，這主要是根據(jù)個(gè)人體質(zhì)而定。有氧跑步不要求天天進(jìn)行，一周進(jìn)行3~5次即可，或隔天鍛煉，次數(shù)太少難以達(dá)到鍛煉的目的。跑步減肥第三步：跑步速度開始跑步后，跑步者要特別注意跑步的速度。對(duì)減肥者而言，最適合的跑步速度就是“聊天速度”，既能夠和一起跑步的朋友一邊聊天一邊跑步的慢速度。實(shí)際上，只有這個(gè)速度才是符合有氧運(yùn)動(dòng)指標(biāo)的運(yùn)動(dòng)速度，既不會(huì)使心跳數(shù)過(guò)快，也不會(huì)讓人感覺(jué)太累。由于慢跑要堅(jiān)持比較長(zhǎng)的時(shí)間才有效果，所以，慢跑可以以慢速度開始跑步，可以讓身體有個(gè)過(guò)渡的適應(yīng)期。等身體適應(yīng)后，跑步速度也會(huì)慢慢加快了。跑步減肥見效時(shí)間：跑步減肥見效的快慢取決于跑步的具體情況，還有個(gè)人體質(zhì)，并不能一概而論。一般說(shuō)來(lái)，如果每次堅(jiān)持慢跑30分鐘，每周堅(jiān)持4-5次，同時(shí)飲食比較規(guī)律，1-2周就會(huì)看到體重減輕的情況。但如果堅(jiān)持的不好，或者飲食方面配合的不好，比如經(jīng)常情緒化進(jìn)食或者暴飲暴食也會(huì)有很大的影響。所以，要根據(jù)整體執(zhí)行情況才能看出跑步減肥的效果。4.球類運(yùn)動(dòng)法所有的有氧運(yùn)動(dòng)都能助您減掉脂肪，球類運(yùn)動(dòng)當(dāng)然也不例外。具有強(qiáng)烈節(jié)奏感和濃厚興趣的人對(duì)球類運(yùn)動(dòng)特別熱衷。大多數(shù)的中國(guó)人和外國(guó)肥胖患者都把球類運(yùn)動(dòng)看作減肥的靈丹妙藥。飲食控制減肥1.食欲控制法克制食欲，每餐只攝取您以往常量的百分之七十。一個(gè)星期之后，您的胃就會(huì)自然而然地縮小，而食欲也自然而然地下降。大多數(shù)肥胖患者都有很好的胃口，這樣的話則可以通過(guò)藥物治療來(lái)降低食欲。2.少吃多餐法少吃多餐法就是把一日三餐這個(gè)日常飲食習(xí)慣細(xì)分成更多的餐數(shù)。當(dāng)您感覺(jué)饑餓的時(shí)候，吃得越慢越好。這樣就能減少多余脂肪的堆積。

冬季，總令人有點(diǎn)兒無(wú)可奈何，先不用說(shuō)睡醒的“艱辛艱辛”、穿衣服要裹成棕子的“不便”。單是臉部干躁蛻皮就要人很苦惱。“形象工程”關(guān)聯(lián)到社交，不得不高度重視。那麼，臉?lè)浅８稍昝撈ぴ趺崔k？一、補(bǔ)水面膜敷面。冬季天氣干燥，再加天氣冷又不太想飲水，皮膚自然干躁了。假如要想立柱見影的方法，自然是每日敷柔和、保濕補(bǔ)水、補(bǔ)水的面膜了。在感覺(jué)皮膚干的剛開始，就需要?jiǎng)邮帜芰Ψ螅瑒e要直到蛻皮了再“畫蛇添足”。蛻皮了再敷也是有挽救實(shí)際效果的，僅僅會(huì)慢一點(diǎn)，蛻皮與修補(bǔ)總需有一個(gè)全過(guò)程。二、用彩妝小水泡壓縮面膜紙敷面。每日都貼面膜有點(diǎn)兒奢華，那樣全部冬季出來(lái)，得耗費(fèi)是多少補(bǔ)水面膜呀，關(guān)鍵是錢夾也會(huì)跟隨“縮水率”。要想劃算又好用，能夠去買一大瓶柔膚水，不需要很貴的，但一定如果不帶有乙醇、有保濕補(bǔ)水作用的。假如帶有乙醇，每天用會(huì)讓面部遭受刺激性而皮膚過(guò)敏，蛻皮更比較嚴(yán)重。使用方法是在補(bǔ)水面膜碗里扔進(jìn)一顆壓縮面膜紙粒，再倒進(jìn)適當(dāng)?shù)娜崮w水，讓補(bǔ)水面膜充足吸滿水澎漲后。把補(bǔ)水面膜敷到臉部，十分鐘后，你也就能見到補(bǔ)水面膜的優(yōu)質(zhì)滋養(yǎng)實(shí)際效果。三、夜里給皮膚“投料”。大白天覺(jué)得到臉部干燥了，夜里就需要立即給它“加投料”！在入睡以前，清理皮膚后，把保濕乳液或補(bǔ)水霜在臉部厚厚的地涂上一層或雙層，讓皮膚能夠獲得充足地滋養(yǎng)，把保濕補(bǔ)水的因素保在角質(zhì)層薄。大白天抵御嚴(yán)寒圍攻的情況下，就可以多一點(diǎn)水份可耗費(fèi)。四、多喝溫水。冬季，機(jī)體出汗少，針對(duì)水份的要求會(huì)少。可是，皮膚是第一防御，在嚴(yán)寒中皮膚表面的水份膜會(huì)先“犧牲”。皮膚不明白叫渴，只有在抵御不了了的情況下就靜靜地蛻皮。因此就算是不覺(jué)得口干，還要留意補(bǔ)充水份。每日都喝入充裕的溫溫開水是讓肌膚補(bǔ)水盈潤(rùn)的本質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)。并且溫開水喝多一點(diǎn)也不會(huì)令人長(zhǎng)胖，不妨一試呢。非常是睡醒，一大杯溫水千萬(wàn)不要摳門。五、提升屋子里氣體的環(huán)境濕度。戶外的冷氣我們控制不了，但房間內(nèi)的溫度與環(huán)境濕度我們確是能夠改變的。太干躁的情況下，能夠在房間內(nèi)放一個(gè)加濕器。那樣至少在房間內(nèi)的情況下，讓皮膚已不承受比較嚴(yán)重少水的自然環(huán)境。要是沒(méi)有空氣加濕器，那么就放一盆冷水吧，水蒸發(fā)起來(lái)也可以提升一點(diǎn)房間內(nèi)的環(huán)境濕度。在辦公室這類的群眾地區(qū)，假如感覺(jué)放一盆水在房間內(nèi)影響文雅得話，就放一個(gè)小魚缸吧。工作之余逗一下魚兒，既能夠讓緩解焦慮不安，主缸的水又可以具有提升空氣相對(duì)濕度的功效。

大家都知道長(zhǎng)智齒了需要及時(shí)拔掉，否則太疼了，會(huì)嚴(yán)重影響自己的生活質(zhì)量。那么，智齒剛長(zhǎng)出來(lái)露著一點(diǎn)點(diǎn)能拔么?智齒只漏出一點(diǎn)可以拔掉，但是這個(gè)操作會(huì)很需要經(jīng)驗(yàn)，所以務(wù)必要去正規(guī)的牙科醫(yī)院進(jìn)行，別去樓下私人小診所，以免引出更大的問(wèn)題，需要強(qiáng)調(diào)的是拔牙之后不可以鑲牙。智齒不拔掉有可能會(huì)出現(xiàn)炎癥，事實(shí)上大多數(shù)的智牙都會(huì)出現(xiàn)炎癥，智齒是特殊的牙齒，長(zhǎng)得不按常理，而且極其容易上火，上火之后，導(dǎo)致其他牙齒牙齦腫痛。所以很多人為了以除后患，都是先下手為強(qiáng)，在智齒還沒(méi)有長(zhǎng)出來(lái)時(shí)就把它拔掉。首先都知道，智齒是很特殊的牙齒，它的牙根又深又復(fù)雜，拔掉智齒，一般水平的醫(yī)生都不敢給拔，敢給拔智齒的醫(yī)生都是專業(yè)的醫(yī)生。通常情況下，拔智齒需要先拍片，牙醫(yī)根據(jù)片子判斷智齒的情況，也可以從片子上看出智齒牙根在什么位置。當(dāng)然也有經(jīng)驗(yàn)到家的老牙醫(yī)是不需要看片子都能判斷智齒情況的。拔智齒相對(duì)于拔牙來(lái)說(shuō)是最復(fù)雜，難度最高的。一般智齒長(zhǎng)出來(lái)后，因?yàn)樽璧K了其他牙齒的生長(zhǎng)或者是經(jīng)常有炎癥，所以很多人才想把智齒拔了。但是如果智齒只露出一點(diǎn)，要把智齒拔出來(lái)，其實(shí)還是很有難度的。一般醫(yī)生都會(huì)建議等智齒再長(zhǎng)出來(lái)一點(diǎn)再拔，而且智齒才長(zhǎng)出那么一點(diǎn)，還不影響其他牙齒。當(dāng)然，如果智齒已經(jīng)開始發(fā)炎，那么就要考慮把智齒拔掉。有炎癥的牙齒是不允許被拔的，智齒也不例外。也就是說(shuō)，智齒如果有炎癥，那么等炎癥好了之后，就要去醫(yī)院把牙齒拔掉，不管智齒是否只露出一點(diǎn)，都要堅(jiān)持把它拔掉。當(dāng)然，智齒只露出一點(diǎn)，拔起來(lái)很考驗(yàn)牙醫(yī)的技術(shù)。也就是說(shuō)，這樣的智齒不好拔。稍微不注意，可能就會(huì)傷到神經(jīng)。牙齒與面部的神經(jīng)很接近，拔牙的時(shí)候需要注意，一旦面部神經(jīng)受到傷害，很可能會(huì)引起面癱，神經(jīng)麻痹等癥狀。所以，一般情況下，拔智齒都是需要極其小心的，而且都要到正規(guī)牙診所，或者大醫(yī)院去拔智齒。

抽動(dòng)是我們很多人都是有的一種情況。有的人身體抽搐，有的人手和腳抽動(dòng)，更有一些人面部抽搐。那面部抽搐是啥原因呢?面部抽搐又有哪些癥狀呢?今日網(wǎng)編就來(lái)為大伙兒一一介紹一下，很感興趣的盆友就看來(lái)一下吧。面部抽搐是啥原因面部抽搐哪些原因造成的呢?堅(jiān)信針對(duì)經(jīng)歷面部抽搐的人而言，非常少許多人了解的。那下邊網(wǎng)編就來(lái)為大伙兒介紹一下面部抽搐的原因吧。1、面癱原發(fā)型的面肌痙攣，在靜止不動(dòng)情況下也可產(chǎn)生，筋攣幾分鐘后減輕，不會(huì)受到控制。面癱后遺癥造成的面肌痙攣，只在做眨眼睛、抬眉等姿勢(shì)造成。因而，面癱是造成出現(xiàn)面肌痙攣的原因之一。2、神經(jīng)興奮極個(gè)別病人為外傷性腫瘤或外科術(shù)后出現(xiàn)患肢面肌痙攣。面肌痙攣的發(fā)病原因可能為三叉神經(jīng)的修復(fù)全過(guò)程中與別的中樞神經(jīng)出現(xiàn)短路故障，當(dāng)別的神經(jīng)興奮時(shí)也出現(xiàn)一側(cè)臉部肌肉抽搐。3、臉部神經(jīng)痙攣由于生活壓力的擴(kuò)大，造成很多工薪族都是長(zhǎng)期熬夜加班加點(diǎn)。進(jìn)而造成眼部肌肉會(huì)不斷的全自動(dòng)抽動(dòng)，這關(guān)鍵是由于面部神經(jīng)失衡所造成的。因此所，面部抽搐有可能是臉部神經(jīng)痙攣所造成的。面部抽搐的病癥1、抽動(dòng)的水平輕和重不一,為陣發(fā)、迅速、不規(guī)律性的抽動(dòng).病發(fā)前期抽動(dòng)偏輕,持續(xù)僅幾秒鐘,后伴隨著病況發(fā)展趨勢(shì)慢慢增加達(dá)到幾分鐘或更長(zhǎng),間歇性時(shí)間慢慢減少,抽動(dòng)慢慢加劇、經(jīng)常。2、慢性期長(zhǎng)度不確定,一次抽動(dòng)短則幾秒,至后十余分鐘,病人覺(jué)得心神不安,沒(méi)法工作中或?qū)W習(xí)培訓(xùn),比較嚴(yán)重影響病人的身體健康,大部分抽動(dòng)會(huì)在入睡后終止。3、面肌痙攣前期,病人多見一側(cè)眼外肌陣發(fā)、不獨(dú)立的抽動(dòng),慢慢遲緩地拓展至一側(cè)臉部的別的面肌,在其中,嘴角肌肉的抽動(dòng)最引人注目,情況嚴(yán)重乃至可侵及同方向的頸闊肌,但額肌較少侵及。4、雙側(cè)面肌痙攣的病人很是罕見,若有,一般是兩邊依次發(fā)病,多一側(cè)抽動(dòng)終止后,另一側(cè)再發(fā)病,而且抽動(dòng)一側(cè)偏輕,一側(cè)較重。5、面肌痙攣情況嚴(yán)重呈強(qiáng)直性,嘴角向同方向傾斜,同方向眼不可以掙開,沒(méi)法講話,通常會(huì)因?yàn)槠v、緊張焦慮、運(yùn)動(dòng)性而加重,病人沒(méi)法自主控制其發(fā)病。

斑點(diǎn)是由于皮膚組織細(xì)胞中的黑色素等的沉積造成的，造成容易長(zhǎng)斑的原因有很多，例如年齡、不健康的生活方式、有害護(hù)膚品的使用等都會(huì)容易造成斑點(diǎn)在臉部大量產(chǎn)生。但是女性可以通過(guò)平時(shí)一些方法幫助祛斑。例如多使用新鮮水果，減少使用不良的護(hù)膚品等。1面膜祛斑一、鮮奶敷臉：準(zhǔn)備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。2番茄美白：配方：蕃茄半個(gè)、蜂蜜適量。用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。3香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15-20分鐘后洗去，長(zhǎng)期堅(jiān)持可使臉部皮膚細(xì)嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，一周一次，可軟化角質(zhì)凈白皮膚。4蘋果或者土豆面膜：將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，15-20保濕、補(bǔ)水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深層清潔面膜。分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個(gè)療程為20天，具有使皮膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。5牛奶加蔬果：曬過(guò)的皮膚出現(xiàn)紅斑點(diǎn)，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一周后斑點(diǎn)變小，再用黃瓜搗爛后加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點(diǎn)即可消除。6金盞花葉汁：將金盞花葉搗爛，取汁擦涂臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。7蒲公英花水：取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻后過(guò)濾，然后以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。美食祛斑1檸檬冰糖汁將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，有效祛斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。但你一定要注意：檸檬一定要去皮，因?yàn)闄幟势と菀资蛊つw沉淀黑色素。2、黑木耳紅棗湯取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。多吃黑木耳是很好的美容品3、胡蘿卜汁將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。胡蘿卜具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及去雀斑。

在日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇到一些尷尬的事情，比如和朋友吃飯的時(shí)候，食物塞到牙縫里了，這時(shí)候我們及時(shí)的把食物清理出來(lái)，要不時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致牙齦痛，或者口腔異味，我們平時(shí)也要多注意，吃完飯后要漱口，早晚都要刷牙。下面來(lái)講講，生活中有哪些小妙招可以解決食物塞牙縫的問(wèn)題。方法1：趁著附近沒(méi)有人的時(shí)候趕緊用一手遮住一手去扣，僅對(duì)前端牙齒縫清理有效，若菜塞得靠后，可能扣到滿手口水還扣不出來(lái)。方法2：若身邊剛好有指甲鉗（一般比較容易借到），把大拇指（或相對(duì)較寬的指甲）指甲剪一條邊，約1MM寬，沿著指甲輪廓剪成半月牙狀，不要剪斷。之后用這截指甲當(dāng)牙簽深入口腔內(nèi)部清理牙縫（前提是要保證你的指甲干凈）。方法3：若剛好在辦公室內(nèi)，可以找訂書機(jī)空打出一顆釘，之后把它展平，長(zhǎng)度也有大概2厘米，可以充當(dāng)牙簽使用。但前提是訂書釘一定不能生銹！！以免刮破口腔感染破傷風(fēng)。比較適用智慧齒等靠后的牙縫相對(duì)大一點(diǎn)的位置。法4：同理在辦公室，也可以使用回形針，把它掰直后使用方法同上，長(zhǎng)度更有優(yōu)勢(shì)，但更粗了，對(duì)牙縫大的人比較有用方法5：這招相對(duì)材料難找點(diǎn)，但如果你家里沒(méi)有牙線，而且牙簽也無(wú)法解決你的問(wèn)題，可以試試用家里縫衣服的細(xì)線，扯出一段分別纏住左右手手指，之后塞到沾了菜的牙縫里左右拉動(dòng)，絕對(duì)可以解決你的難題！方法6、如果食物塞的比較緊，那就需要使用工具了，一般像金針菇這類食物，直接用牙簽就可以剔出。但要小心牙簽的尖端不要刺傷口腔及牙齦才好。而且經(jīng)常用牙簽是有害的。以上方法在使用時(shí)都要注意工具的清潔，清理牙縫時(shí)不要太用力，以免弄傷牙肉導(dǎo)致出血。

其實(shí)我們都知道想要減肥，那么喝水這一個(gè)工作是絕對(duì)必不可少的，因?yàn)橹挥懈嗟暮人趴梢詭椭覀兣懦眢w一些殘余的毒素，這樣對(duì)于清腸便，保持身材輕盈，可以帶來(lái)很好的效果，所以想要減肥，大家對(duì)喝水問(wèn)題當(dāng)然需要注意。在減肥節(jié)食期間,多喝水有助于人體排出更多的廢物。水無(wú)法使人減肥,但可以在排除毒素的同時(shí),消除人體的疲勞多喝水！一天1。5到2升水，讓你降低食欲，排除體內(nèi)垃圾！還能讓你的皮膚水汪汪~真的。早上起來(lái)空腹喝一杯300毫升的溫水，清除毒素！上課或工作期間帶上一瓶（約600毫升）的涼白開，讓你中午吃得少。中午午覺(jué)起床喝一杯300毫升水。下午上課或工作期間帶上一瓶（約600毫升）的。這樣量就足拉！我每天都是這么喝的！減肥時(shí)候因?yàn)檫@樣而瘦得快。現(xiàn)在在保持體重！也維持了這樣喝水的習(xí)慣！掌握正確健康的喝水方式，對(duì)幫助你減肥可以達(dá)到很好的效果，所以希望每一個(gè)減肥的朋友，可以多去掌握這些常識(shí)的了解，這樣就可以輕輕松松的減肥，也不需要讓你在減肥的過(guò)程當(dāng)中，吃太多苦，做太多無(wú)用功。

在平時(shí)候的生活中，擁有一口潔白靚麗的牙齒一直是所有人的愿望，擁有一口牙齒才可以露出自信的笑容。不過(guò)我們大多數(shù)人或多或少的都是牙齒有一些黃斑，或者更嚴(yán)重的是抽煙的人群牙齒都可能有一些煙漬很難根除，除了去醫(yī)院洗牙之外好像也沒(méi)有別的方式了。今天我們就給大家介紹一些去除牙斑的有效方法，讓大家也能擁有一口潔白的牙齒。1、刷牙刷牙是清除牙菌斑的基本措施，也是最重要的一種方法。如果刷牙得當(dāng)就可以使牙齒表面的牙菌斑量大為減少。因此我們必須養(yǎng)成每天早晚刷牙的好習(xí)慣，并掌握正確的刷牙方法。單純采用刷牙的方法不能有效的清除牙齒鄰面的牙菌斑，因此需要使用其他一些輔助用品。牙線是其中之一，牙線能有效的清除牙齒鄰面的牙菌斑，預(yù)防牙周疾病和鄰面齲。用小蘇打刷牙：這個(gè)方法是個(gè)很古老的刷牙方法，這種方法可以有效的去牙漬，讓我們的牙齒變白，但是，這種方法在使用的時(shí)候一定要注意，不要用太多次數(shù)，用太多了會(huì)損傷我們的牙齦。小蘇打刷牙的正確方法是：先讓牙刷蘸點(diǎn)水，然后，像往常一樣擠點(diǎn)牙膏在上面，擠完牙膏后撒上一些小蘇打粉，這個(gè)時(shí)候就可以進(jìn)行正常的刷牙程序了，這個(gè)方法用了幾天后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的牙齒不知不覺(jué)中就變白了，牙漬也少了很多。青檸檬汁刷牙：用青檸檬汁刷牙去牙漬與小蘇打去牙漬是一個(gè)道理，使用方法也是一樣的，只要把小蘇打換成青檸檬就好了。2、醋去牙漬醋可除牙垢煙漬的小竅門經(jīng)常吸煙的人，牙齒會(huì)被熏上一層黑黃色的煙垢，用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋，在口腔里含漱2--3分鐘，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗凈，反復(fù)幾次可除煙垢。上面的方法大家在平時(shí)候的生活中都是可以做到的，其實(shí)這些都是生活中的一些小知識(shí)，知道這些可以讓大家的生活更加的方便，也可以在別人束手無(wú)策的時(shí)候大秀一手，讓別人對(duì)你刮目相看呢！

夏天這是許多女性都喜歡的一個(gè)季節(jié)，這是因?yàn)橄奶斓搅耍藗兛梢源┥细鞣N各樣美麗的短裙短褲，顯露出自己的大長(zhǎng)腿，可是也有的人卻不敢露出來(lái)，這是為什么呢？這是因?yàn)樗麄兊耐壬嫌兄L(zhǎng)長(zhǎng)的腿毛，其實(shí)不管是腿上，就是人們的手上，腋窩都有汗毛，因此夏天的時(shí)候?yàn)榱孙@示自己的禮儀，一定要把他們脫下來(lái)。那么什么方法脫毛效果最好呢？脫毛方法一：除毛刀除毛刀分為兩種：手動(dòng)除毛刀和電動(dòng)除毛刀。除毛的時(shí)候需要將脫毛的部位用水打濕，然后涂抹一些潤(rùn)膚乳或者其他什么乳液，讓肌膚柔滑一些，可避免被刮傷。除毛時(shí)，最好順著毛發(fā)的長(zhǎng)度修短一點(diǎn)，接著再使用除毛刀，可避免毛發(fā)糾結(jié)，讓除毛過(guò)程更順暢。Tips：滋潤(rùn)肌膚可以使用肥皂水、沐浴露、乳液等有潤(rùn)滑效果的產(chǎn)品，都有很不錯(cuò)的效果。脫毛方法二：拔毛法使用鑷子夾緊睫毛一根根的拔掉，如同拔眉毛一般。這個(gè)方法需要很大的耐心，比較費(fèi)時(shí)間，而且還會(huì)有疼痛感。拔出后比較干凈，絕對(duì)不會(huì)想刮毛一樣留下小黑點(diǎn)，但是肌膚可能會(huì)出現(xiàn)紅腫，不過(guò)用冰過(guò)的毛巾舒緩鎮(zhèn)靜一下肌膚就好了。Tips：拔毛在一定的程度上對(duì)毛囊會(huì)產(chǎn)生影響，使毛囊出現(xiàn)紅腫不退的情況，也有導(dǎo)致毛發(fā)永久不再生長(zhǎng)的可能，所以拔毛時(shí)要避免拔太細(xì)的毛發(fā)，切記不可使用次數(shù)太頻繁。脫毛方法三：蜜蠟脫毛將蜜蠟均勻的涂抹在要去毛的部位，并在上面放上一層透氣性好的布，待蜜蠟?zāi)毯螅瑢⑵湟徊⑺合拢弁锤挟?dāng)然不容小看。Tips：拔除毛發(fā)時(shí)會(huì)纏身疼痛感、不適感，這個(gè)方法適合毛發(fā)較長(zhǎng)的人使用，效果才更好，盡量使用晚上脫毛，然后用冰毛巾外敷脫毛處，再使用潤(rùn)膚乳。脫毛方法四：鐳射除毛鐳射脫毛也是一種激光脫毛，是利用鐳射光深入肌膚內(nèi)部破壞毛囊中的黑色素，使毛發(fā)停止生長(zhǎng)。價(jià)格有點(diǎn)偏貴，需要上萬(wàn)元，需要多做幾次才能達(dá)到永久脫毛的效果，適用于大范圍的除毛。Tips：這樣的激光脫毛也是因個(gè)人體質(zhì)而定的，有的人使用后還是會(huì)長(zhǎng)出小毛毛。做完激光后的護(hù)理很繁復(fù)，需要堅(jiān)持護(hù)理，以免肌膚出現(xiàn)不良反應(yīng)。什么方法脫毛效果最好呢？看著上面的介紹相信大家都知道怎么樣才能更好的退去身上的汗毛了，身上的汗毛對(duì)于自己的肌膚有著一定的保護(hù)作用，因此在脫毛后在護(hù)理肌膚的時(shí)候一定要注意，不要使用刺激性較大的護(hù)膚產(chǎn)品，要注意保持水分，這樣才對(duì)于肌膚有好的作用。

在現(xiàn)實(shí)生活中臉部皮膚容易出現(xiàn)長(zhǎng)出小疙瘩的情況，尤其是在變換季節(jié)的時(shí)候天氣和生活環(huán)境都會(huì)容易發(fā)生一些變化，容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)小紅疙瘩的情況，而臉部皮膚出現(xiàn)小紅疙瘩不僅十分影響美觀，同時(shí)也會(huì)容易影響到個(gè)人形象，而緩解臉上小疙瘩的方法有很多種，平時(shí)要多注意臉部清潔，可以用一些溫和的護(hù)膚品，多吃清淡食物。臉上有小紅疙瘩的原因一、換季性皮膚敏感有些人每到季節(jié)轉(zhuǎn)換就會(huì)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的皮膚過(guò)敏問(wèn)題：發(fā)干、瘙癢、脫皮、起紅斑等。皮膚敏感與干性皮膚有關(guān)，也和環(huán)境、氣候、年齡、食物、化妝品有關(guān)。易過(guò)敏的人更要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡攝取，多吃水果、蔬菜，少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。出現(xiàn)過(guò)敏癥狀后，要立即停用任何化妝品，對(duì)皮膚進(jìn)行觀察和保養(yǎng)護(hù)理。在此期間，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，同時(shí)注意防曬。二、化妝品過(guò)敏：化妝品中的某些成分會(huì)引發(fā)皮膚過(guò)敏，對(duì)皮膚細(xì)胞產(chǎn)生刺激，使皮膚細(xì)胞產(chǎn)生抗體，從而導(dǎo)致過(guò)敏。若由于化妝品使用不當(dāng)引起皮膚過(guò)敏，不能隨意使用治療一般皮膚病的藥膏，否則，會(huì)引起皮膚粗糙，起色斑，加重皮膚疾病。三、神經(jīng)性皮炎神經(jīng)性皮炎是成人常見的瘙癢性皮膚病，發(fā)病原因一般認(rèn)為與精神因素有關(guān)，如情緒激動(dòng)、工作過(guò)度緊張、憂愁焦慮等，劇烈瘙癢為本病特點(diǎn)，多在搔抓后皮膚變厚，但界限清楚，無(wú)鱗屑。早期呈淡紅色，以后局部有色素沉著，好發(fā)于頸周、肘后、臀部及小腿側(cè)。四、桃花癬是一種皮膚過(guò)敏反應(yīng)，臉上會(huì)冒出一些淡紅色、圓形小紅斑，癢癢的，還有點(diǎn)脫皮，由于常發(fā)生在春暖花開的季節(jié)，故稱之為“桃花癬”。這種皮膚病在春季起病，夏秋后消退，主要癥狀是臉上有一片片發(fā)白或淡紅色的圓形或卵圓形斑片，表面有細(xì)小鱗屑附著，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)瘙癢。多見于面部，亦可見于上臂、頸和肩部等處。好發(fā)于過(guò)敏體質(zhì)的人，還與風(fēng)吹日曬過(guò)多、消化不良、維生素不足、皮膚干燥、使用劣質(zhì)化妝品等因素有關(guān)。不能亂用去癬藥，否則會(huì)加重病情。臉上有紅色小疙瘩該怎么辦?1、用保濕性護(hù)膚品來(lái)緩解皮膚干澀感。2、避免風(fēng)吹日曬，停用劣質(zhì)護(hù)膚品。3、禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖飲食，忌酒類和海鮮類食物，多吃新鮮蔬菜。4、在痘痘涂上少許茶油精。5、春季是易發(fā)病季節(jié)，要注意保持臉部皮膚的清潔衛(wèi)生，外出回家后要立即洗臉，把皮膚上的灰塵和雜質(zhì)清洗干凈。6、精華液夜，是護(hù)膚品中之極品，成分精致、功效強(qiáng)大、效果顯著，始終保持著它擁有的高貴和神秘。精華素含有微量元素、膠原蛋白、血清，它的作用有防衰老、抗皺、保濕、美白、去斑等等。精華素分水劑，油劑兩種，所提取的是高營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并將其濃縮。7、早晚洗臉時(shí)，用鹽輕輕按摩臉部,再用水沖凈，不僅可去除青春痘亦可消除縐紋。2、用馬鈴薯,磨成泥用來(lái)洗臉，一陣子就好了。8、治療痘子到超市買決明子，在每天晚餐后泡來(lái)喝隔日痘子消失，小腹平平，體重也減輕嘍!9、準(zhǔn)備牙膏3~4公分，蛋白2小匙，香精油2滴(香精油不能是純的)。先將全部的材料加在一起攪拌，然后涂抹在痘痘上。

雙眼皮整形手術(shù)是目前比較多的人選擇的一種手術(shù)方法，這種整形方法費(fèi)用不高，而且可以改善眼睛的美觀性，所以深受愛(ài)美的女性喜歡。雙眼皮手術(shù)有全切手術(shù)以及埋線手術(shù)等，全切手術(shù)是在眼皮上切除多余的皮膚以及脂肪組織，從而形成雙眼皮的癥狀，是一種副作用比較小的整容方法。原理全切雙眼皮通過(guò)手術(shù)在上眼皮處作一切口，去除多余的皮膚及脂肪組織，然后將眼瞼皮膚固定在所需高度的瞼板上形成重瞼。切開法重瞼術(shù)是所有重瞼術(shù)術(shù)式中最有效、最穩(wěn)定可靠的術(shù)式。該術(shù)式對(duì)醫(yī)生的要求也最高，也是正規(guī)美容醫(yī)院經(jīng)常選用的一種術(shù)式。適應(yīng)人群a.全切法適用于任何類型、任何年齡的單眼皮，對(duì)上眼瞼皮膚松弛和上瞼臃腫者尤為適宜。b.重瞼皺褶變淺，或多層皺襞，或睜眼時(shí)不顯(隱雙)者。c.雙眼重瞼不對(duì)稱，或雙眼一單一雙者。d.輕度上瞼內(nèi)翻倒睫者。e.縫線法或埋線法重瞼術(shù)手術(shù)失敗者。禁忌人群a.有出血傾向的疾病和高血壓病者，以及心、肺、肝、腎等重要器官的活動(dòng)性和進(jìn)行性疾病者，以及尚未控制的糖尿病和傳染性疾病者。b.先天性弱視、斜視及內(nèi)眼、外眼或眼周有急、慢性感染疾患尚未被控制者。c.面神經(jīng)癱瘓瞼裂閉合不全者。d.眼球過(guò)突或眼瞼退縮者。e.上瞼下垂者。f.精神不正常或有心理障礙，對(duì)自身?xiàng)l件缺乏認(rèn)定，一味追求不切合實(shí)際的重瞼形態(tài)者。g.家屬堅(jiān)決反對(duì)者。術(shù)前設(shè)計(jì)術(shù)前設(shè)計(jì)是重瞼術(shù)成功至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。雙眼皮手術(shù)的術(shù)前設(shè)計(jì)應(yīng)遵循和諧統(tǒng)一、雙側(cè)對(duì)稱的原則，根據(jù)求美者的年齡、性格、職業(yè)、面形、眼形及面部各器官的個(gè)體情況，設(shè)計(jì)出特定的、協(xié)調(diào)的重瞼形態(tài)。形態(tài)雙眼皮的形態(tài)各式各樣，其分類方法也有多種，但較公認(rèn)的是三型分類法，即：平行型、廣尾型、新月型。a.平行型：是指雙眼皮皺襞與上瞼緣平行一致，尤其適應(yīng)于瞼裂細(xì)短者;b.廣尾型：是指雙眼皮皺襞內(nèi)窄外寬，適應(yīng)于絕大多數(shù)單瞼受術(shù)者;c.新月型：是指雙眼皮皺襞在中間部較寬，此類在雙眼皮手術(shù)中少用。寬度雙眼皮的寬度即雙眼皮線至上瞼緣之間的距離，可以歸為較寬、適中和較窄三種。a.較寬的雙眼皮：是指寬度在8mm以上，這種設(shè)計(jì)適合于長(zhǎng)方形面形，性格堅(jiān)強(qiáng)者及少數(shù)舞蹈、喜劇演員。b.適中的雙眼皮：是指寬度在6-8mm，這種設(shè)計(jì)適合于大多數(shù)受術(shù)者。c.較窄的雙眼皮：是指寬度在5mm以下，這種設(shè)計(jì)適合于眼裂小及不愿被人察覺(jué)做了重瞼術(shù)者。在實(shí)際設(shè)計(jì)中，還會(huì)綜合考慮瞼裂的長(zhǎng)度、眉眼的距離和提上瞼肌的功能。技術(shù)方法①按設(shè)計(jì)原則，標(biāo)畫雙眼皮線。②切口部位皮下局部麻醉。③切開皮膚，上瞼皮膚松弛者切除多余的皮膚。④去除部分眼輪匝肌和多余眶內(nèi)脂肪。⑤皮膚切口緣帶瞼板縫合形成重瞼線。優(yōu)缺點(diǎn)優(yōu)點(diǎn)a.切開法效果好，皺襞深，富有立體感。b.形成的雙眼皮可靠、穩(wěn)定，可以長(zhǎng)久保持。c.能調(diào)節(jié)和改變上瞼各層次的組織結(jié)構(gòu)，可以解決雙眼皮存在的許多復(fù)雜問(wèn)題，如上瞼皮膚松弛、睫毛內(nèi)翻、上瞼臃腫、眶脂下垂、眶隔松弛、外上眶緣隆突等。缺點(diǎn)a.手術(shù)創(chuàng)傷較大，術(shù)后腫脹較重，恢復(fù)時(shí)間長(zhǎng)。b.切口留有線狀瘢痕。c.手術(shù)如果失敗，較難補(bǔ)救。風(fēng)險(xiǎn)和并發(fā)癥①皮下組織淤血、腫脹。較常見。一般無(wú)需特殊處理，一周左右可自行吸收。②局部血腫。如果出現(xiàn)血腫，要及時(shí)到醫(yī)院處理。③感染。不多見。一旦發(fā)生，要及時(shí)就醫(yī)。④上瞼凹陷。輕者不需處理，重者可通過(guò)脂肪移植來(lái)矯正。⑤下瞼外翻。輕度的經(jīng)2-3個(gè)月可自行恢復(fù)。重度的需通過(guò)手術(shù)修復(fù)。⑥睜眼乏力。暫時(shí)性的多由于麻醉后術(shù)后腫脹明顯所致，勿需特殊處理。永久性的需通過(guò)手術(shù)處理。⑦“三眼皮”或上瞼多皺襞。需通過(guò)再次手術(shù)處理。⑧球后出血。是切開法的嚴(yán)重并發(fā)癥，嚴(yán)重者有導(dǎo)致失明的風(fēng)險(xiǎn)。受術(shù)者自覺(jué)眼部脹痛。一旦發(fā)生，需立即就醫(yī)處理。

牛肉是一種很好的食物，富含蛋白質(zhì)，不僅可以降低脂肪的攝入，還能夠讓肌肉更加飽滿所以很多健身人士都喜歡每天吃牛肉，對(duì)于自己進(jìn)行能量補(bǔ)充。但是將牛肉烹飪的完美是很困難的一件事情。我們?cè)谌粘Ｉ町?dāng)中需要掌握一定的烹飪技巧，讓自己的減肥餐更加美味。那么，減肥餐牛肉做法是怎樣的？牛肉減肥餐做法一材料：大米100g、牛肉200g、油適量、鹽適量、姜蔥15g、生菜200g。做法：1、清洗好食材，大米先浸泡半小時(shí)。2、小鍋加入適量的清水，倒入1湯匙的食用油，開火煲粥。3、趁著煲粥的時(shí)間，把牛肉切片，蔥切蔥花，姜切絲，生菜也切絲處理。4、把姜絲與牛肉放入盆中，加入適量的鹽，糖，胡椒粉，生粉，食用油腌制10分鐘，注意在此時(shí)腌制的時(shí)候，不適合放有顏色的調(diào)料如和生抽，以及味道重的調(diào)料如料酒。5、當(dāng)粥煲的很綿稠時(shí)就可以了。6、把牛肉放入鍋內(nèi)，再加入適量的鹽調(diào)下味。7、把生菜絲放入碗中。8、再把滾燙的熱粥澆到生菜絲上面。9、輕輕地拌勻，就可以開吃。牛肉減肥餐做法二材料：牛肉111g、大米100g、鹽適量、姜10g、細(xì)香蔥19g。做法：1、新鮮牛肉111克。2、大米100克。3、生姜10克。4、香蔥19克。5、把生姜，香蔥切碎。6、牛肉用油、鹽抓勻。7、鍋內(nèi)加入適當(dāng)?shù)乃孪春玫拇竺祝蠡馃_，轉(zhuǎn)小火煮20分鐘。8、加入少許油，姜絲。9、攪勻，放入牛肉，再不停的按順時(shí)針?lè)较驍噭?dòng)。10、最后加入香蔥就出鍋了。牛肉減肥餐做法三材料：牛肉100g、香菇8朵、蛋清1、香菜1根、姜2片、鹽適量、料酒1小匙、香油少許、植物油適量。做法：1、準(zhǔn)備所需材料。(香菇提前泡軟)2、將牛肉剁碎，香菇切成碎末。3、牛肉里加入少許植物油、鹽、1小匙水淀粉、料酒。4、然后拌勻腌制10分鐘。5、鍋內(nèi)倒入涼水，放入牛肉碎。6、煮開后撈去血沫。7、然后將牛內(nèi)碎盛出。8、鍋內(nèi)從新加入清水燒沸后，加入牛肉碎和姜絲。9、加入香菇同煮5分鐘。10、然后加入鹽。11、加入白胡椒粉調(diào)味。12、再倒入水淀粉勾芡。13、慢慢的倒入蛋清，一邊倒一邊迅速的攪拌，讓蛋清成絮狀。14、最后撒上香菜，滴上幾滴香油即可出鍋。

鬼剃頭也就是斑禿其實(shí)這是一種皮膚病，鬼剃頭的地方十分難看，如果頭部有幾處鬼剃頭的地方那么頭發(fā)都很難遮蓋住，鬼剃頭其實(shí)是因?yàn)榫穹矫嬉鸬拿摪l(fā)，治愈鬼剃頭還是要從精神狀態(tài)做起。1.保持輕松的精神狀態(tài)。精神壓力，精神壓抑，狀態(tài)不穩(wěn)定，焦慮不安會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，緩解脫發(fā)的癥狀之壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快。生活越是緊張，工作越忙碌，脫發(fā)的機(jī)會(huì)越高。因此，經(jīng)常進(jìn)行深呼吸，散步，做松馳體操等，緩解脫發(fā)的癥狀可消除精神疲勞。每天都應(yīng)該保證有充足的睡眠，睡前用熱水泡腳這樣不僅精力充沛也有利于頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)。2.注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。緩解脫發(fā)的癥狀多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質(zhì)和維生素A、B、C以及含蛋白質(zhì)較多的食品，保持大便通暢則有利于頭發(fā)的正常生長(zhǎng)，預(yù)防脫發(fā)。3.按摩頭皮。脫發(fā)患者在每日睡覺(jué)前和次日起床后，將雙手十指插入發(fā)內(nèi)，從前額經(jīng)頭頂?shù)胶竽X揉搓頭皮，每次2分鐘至4分鐘。經(jīng)常按摩頭皮，可改善頭皮營(yíng)養(yǎng)，調(diào)節(jié)皮脂分泌，促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，增進(jìn)局部的新陳代謝。

成人矯正牙齒是很常見的，有很多成人因?yàn)楦鞣N原因，需要進(jìn)行矯正牙齒，成人在進(jìn)行矯正牙齒的時(shí)候，需要注意各種問(wèn)題，這樣使得矯正牙齒的時(shí)候，對(duì)自身牙齒不會(huì)有損害，而且矯正牙齒都是能夠得到很好效果，那成人矯正牙齒的危害都有什么呢，下面就詳細(xì)介紹下。成人矯正牙齒的危害：一、牙齒矯正方案設(shè)計(jì)不當(dāng)導(dǎo)致的危害1、拔錯(cuò)牙齒，導(dǎo)致新的錯(cuò)頜出現(xiàn)畸形。2、矯正時(shí)間沒(méi)有把握好，有的牙排齊了卻又沒(méi)有正確的咬合關(guān)系。3、只偏考慮牙齒的整齊度而未考慮牙頜功能的恢復(fù)，造成顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂，影響了正常的咀嚼，出現(xiàn)吃東西酸痛等癥狀。二、牙齒矯正過(guò)程中力量使用不當(dāng)導(dǎo)致的危害牙齒矯正過(guò)程中，用力過(guò)度，可能會(huì)出現(xiàn)牙齦腫脹、牙根吸收等情況，也有的會(huì)導(dǎo)致牙齒松動(dòng)甚至脫落。三、牙齒矯正器選擇不當(dāng)導(dǎo)致的危害1、托槽的不穩(wěn)定容易脫落，會(huì)延長(zhǎng)矯正時(shí)間。2、深度刺激口腔粘膜，產(chǎn)生以及加重口腔潰瘍及牙齦的增生。3、矯正中力量不能達(dá)到均衡，使牙齒矯正失敗。在對(duì)成人矯正牙齒的危害認(rèn)識(shí)后，成人進(jìn)行矯正牙齒的時(shí)候，需要注意方式方法，對(duì)它在做的時(shí)候，都是不能隨意的進(jìn)行，而且成人矯正牙齒要到正規(guī)醫(yī)院去做，這樣對(duì)牙齒有很好保護(hù)，同時(shí)成人矯正牙齒效果也是會(huì)非常不錯(cuò)。

由于女性朋友們?cè)谄綍r(shí)經(jīng)常熬夜的問(wèn)題就會(huì)引起臉部長(zhǎng)斑的現(xiàn)象，而女性朋友采用祛斑的方法往往是通過(guò)激光整形手術(shù)，沒(méi)有去調(diào)整內(nèi)分泌系統(tǒng)。你們采用激光祛斑是有一定危害的，比如會(huì)灼傷皮膚以及留下疤痕等，希望女性朋友可以引起重視。下面就讓我們來(lái)了解激光祛斑的危害有哪些吧。激光祛斑的危害一：主要有灼傷皮膚，治療中如果激光能量過(guò)大，皮膚無(wú)法承受，會(huì)出現(xiàn)紅腫、水皰，甚至表皮之皮下組織被灼傷，導(dǎo)致無(wú)法補(bǔ)救的后果。激光祛斑的危害二：留下疤痕。一般來(lái)講，激光由于其準(zhǔn)確性高，治療的大小及深度都能嚴(yán)格控制，術(shù)后是不會(huì)留下疤痕的，但如果因?yàn)椴僮鞑划?dāng)(操作醫(yī)師不夠?qū)I(yè)，對(duì)治療深度及時(shí)間掌握不準(zhǔn))引起燒灼過(guò)深就容易形成凹陷性疤痕或增生性疤痕，一旦形成的話應(yīng)立即進(jìn)行治療。激光祛斑的危害三：導(dǎo)致色素沉著的情況，即在激光祛斑后出現(xiàn)肌膚色澤更深的情況，有的是個(gè)別膚質(zhì)對(duì)激光刺激的應(yīng)急反應(yīng)，以及術(shù)后發(fā)炎色素沉淀造成。選擇正確的激光祛斑方法造成色素沉著的情況是非常少見的，一般在術(shù)后2-3個(gè)月自行消退，是暫時(shí)現(xiàn)象。為了讓女性朋友們正確的選擇祛斑的方法，文章為女性朋友們介紹了激光祛斑的危害有哪些，希望女性朋友們可以引起重視。其實(shí)，女性朋友們?cè)谄綍r(shí)祛斑可以采用祛斑膏以及調(diào)理自己的內(nèi)分泌失調(diào)來(lái)讓色斑消除，不需要采用激光祛斑的方法。

前額脫發(fā)問(wèn)題困擾很多人，但是卻不知道如何有效的預(yù)防和解決，所以自然而然對(duì)于這種現(xiàn)象，帶給我們的苦惱也是非常大的，因此大家就需要注重和了解一下，解決前額脫發(fā)問(wèn)題的方法，因?yàn)榱私饬苏嬲姆椒ㄖ螅覀兙涂梢哉_地解決這種現(xiàn)象。脫發(fā)主要是以下造成一、脫發(fā)是腎氣虛導(dǎo)致的。很多男性患者常常以為脫發(fā)是腎虛惹的禍，對(duì)于那些脫發(fā)嚴(yán)重的患者則拼命去花錢買些補(bǔ)腎藥。腎虛引起脫發(fā)，是中醫(yī)的一種辨證，但脫發(fā)并不都是腎虛，一味吃補(bǔ)品其實(shí)并沒(méi)有多大的幫助。二、盲目減少或增加洗發(fā)次數(shù)。有的患者認(rèn)為，頭皮油脂分泌旺盛，造成油脂過(guò)多，從而增加洗頭的次數(shù)。醫(yī)生提示，一般冬天3-4天洗頭一次，夏天2-3天洗頭一次是正常的洗頭頻率，太頻繁會(huì)增加對(duì)毛囊的刺激，太久則易孳生糠秕孢子菌，使脫發(fā)加重。德國(guó)的阿佩幸效果OK能增強(qiáng)頭皮血液循環(huán)，促進(jìn)毛發(fā)蛋白合成及新陳代謝，使毛發(fā)再生;長(zhǎng)期服用可使頭發(fā)烏黑亮麗。只要堅(jiān)持就會(huì)有效的!以上就是關(guān)于前額脫發(fā)的一些原因，還有有效的治療解決方法，希望通過(guò)這些介紹之后，大家能夠更加有效地應(yīng)對(duì)這種脫發(fā)問(wèn)題，雖然說(shuō)脫發(fā)不痛不癢，但是對(duì)我們的生活健康造成的，影響和傷害也是比較大的。

有些女性臉上都會(huì)長(zhǎng)小絨毛，臉部長(zhǎng)絨毛對(duì)個(gè)人形象影響可以說(shuō)是比較大的，會(huì)讓整個(gè)人看上去不夠柔美嬌嫩，要想提升個(gè)人形象氣質(zhì)的話，可以考慮把臉上的小絨毛去除掉，當(dāng)然人們一定要找到正確的祛除方法才可以。下面就來(lái)給人們介紹臉部絨毛去除小妙招，快速去除絨毛。1首先最簡(jiǎn)單直接的就是用刀刮掉，在刮汗毛之前呢，首先要用滋潤(rùn)潔面的把臉上充分打上泡沫，這樣不傷害皮膚，然后再刮，這樣皮膚也不至于太干燥。2再者就是定期使用脫毛膏，脫毛膏的使用，相信大家肯定不陌生，首先洗干凈要脫毛的肌膚，然后涂抹上厚厚的脫毛膏，十幾分鐘之后用溫水洗掉，脫毛之后皮膚一定要補(bǔ)水。3最后呢，就是蠟紙脫毛，蠟紙?jiān)诨瘖y品店都可以買得到，清洗皮膚之后將蠟紙貼在皮膚上，然后逆著毛發(fā)生長(zhǎng)的方向一口氣撕下來(lái)，在我看來(lái)蠟紙脫毛的效果最好，不過(guò)脫毛之后皮膚要定期做保養(yǎng)。注意事項(xiàng)：大家無(wú)論用哪一種辦法脫去毛發(fā)，都應(yīng)該及時(shí)的清潔和補(bǔ)水，最好脫毛之后的后續(xù)工作。

亞洲人與歐洲人一個(gè)很大的區(qū)別就是頭發(fā)的顏色不一樣，就像我們常用金發(fā)碧眼來(lái)形容外國(guó)人，用黑眼睛黃皮膚來(lái)形容我們亞洲人。一頭濃密的黑發(fā)不僅可以讓自己贏得超高的回頭率，還是身體健康的標(biāo)志。但是現(xiàn)在壓力大，人們的頭發(fā)也出現(xiàn)一些問(wèn)題，有沒(méi)有讓頭發(fā)快速生長(zhǎng)小妙招呢？很多女生總覺(jué)得自己頭發(fā)長(zhǎng)得太慢了，恨不得一夜之間瞬間從短發(fā)變成長(zhǎng)發(fā)。發(fā)快變長(zhǎng)的最快方法是什么？跟著來(lái)了解吧。發(fā)快變長(zhǎng)的最快方法精油按摩精油按摩，會(huì)增加頭部的血液循環(huán)，用于刺激毛發(fā)生長(zhǎng)。不要每天洗頭每天洗頭會(huì)洗掉頭皮的天然油脂，會(huì)使我們的頭發(fā)干燥、卷曲；因此，一個(gè)星期最好洗頭2次。頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)我們的頭發(fā)必須提供足夠的營(yíng)養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)的食物，如乳制品、堅(jiān)果、肉類等。含豐富蛋白質(zhì)的食物可以解決大部分的脫發(fā)問(wèn)題。經(jīng)常梳理頭發(fā)經(jīng)常梳理頭發(fā)，尤其是在夜間，上床睡覺(jué)前梳理頭發(fā)可以改善血液循環(huán)，從而可以增加頭發(fā)的生長(zhǎng)。頭發(fā)護(hù)理我們的面部皮膚經(jīng)常做面膜護(hù)理，同樣也要給我們的頭發(fā)做護(hù)理；頭發(fā)抹上蜂蜜，用棉布包好，30分鐘后，用清水沖洗干凈；滋養(yǎng)頭發(fā)，讓頭發(fā)有光澤。睡眠每天保持8小時(shí)的睡眠時(shí)間，適當(dāng)?shù)乃咦屛覀兊纳眢w放松。最好使用絲綢枕套，可以減少斷發(fā)。鍛煉適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以幫助我們的身體排除毒素。多喝水多喝水有助于滋潤(rùn)我們的皮膚和頭皮，喝大量的水，可以減少皮膚和頭發(fā)的干燥。七大小竅門讓頭發(fā)快速長(zhǎng)長(zhǎng)淘米水洗頭能讓頭發(fā)長(zhǎng)得快據(jù)說(shuō)用淘米水洗頭也可以讓頭發(fā)長(zhǎng)的快，傣族女子就是用這樣的方法的，每天將淘米后的水留下，加入適量的熱水，將其調(diào)溫即可，長(zhǎng)期使用可以促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)，因?yàn)槊姿泻蟹浅ＸS富的B族維生素，是頭發(fā)需要的一大營(yíng)養(yǎng)之一，而且還能烏黑頭發(fā)呢。啤酒護(hù)發(fā)可讓頭發(fā)長(zhǎng)得快啤酒中含的一些物質(zhì)可以使頭發(fā)發(fā)囊更好的吸收營(yíng)養(yǎng)，而且還有豐厚的泡沫和養(yǎng)分精神，在滋養(yǎng)頭皮和去屑方面有著非凡的成效，還可以讓頭發(fā)生長(zhǎng)得快。做法：先將頭發(fā)洗凈，擦干，然后將啤酒均勻地涂搽在頭發(fā)上，并進(jìn)行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘后用清水洗凈，這樣不僅使頭發(fā)光亮，而且能防止頭發(fā)干枯脫落，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。多用木梳梳頭可讓頭發(fā)長(zhǎng)得快多用木梳梳頭可以促進(jìn)血液循環(huán)，而且木梳梳頭發(fā)還能減少靜電的產(chǎn)生，對(duì)頭發(fā)起到一種保護(hù)的作用，這樣的話頭發(fā)也能促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。姜擦頭可讓頭發(fā)長(zhǎng)得快生姜里面的某些元素譬如姜油酮、姜酚有加快血液循環(huán)的效果，這些效果可以促使頭發(fā)生長(zhǎng)，但效果實(shí)際不明顯。如果你實(shí)在想嘗試一下，建議你：用老姜洗干凈，曬干后用刀拍扁，沾少量鹽水溶液擦拭即可，為時(shí)不要超過(guò)30分鐘。避孕藥可讓頭發(fā)長(zhǎng)得快可以把避孕藥搗碎加入洗發(fā)水中一起來(lái)洗頭，也能讓頭發(fā)長(zhǎng)得快，因?yàn)楸茉兴幒写菩约に睾驮屑に兀瑢儆陬惞檀嫉囊环N，短期使用有可能因刺激毛囊而令頭發(fā)的新陳代謝加快，使得頭發(fā)長(zhǎng)得快。不過(guò)，這種方法來(lái)改善發(fā)質(zhì)沒(méi)有科學(xué)根據(jù)，試不試還是看個(gè)人想法。頭部按摩可讓頭發(fā)長(zhǎng)得快日常空閑的時(shí)候，可以使用頭部按摩器來(lái)按摩頭皮，可以促進(jìn)頭部的血液循環(huán)，也可以促進(jìn)頭發(fā)健康而且快速的生長(zhǎng)。

混合痔沒(méi)有正確的了解觀念和認(rèn)識(shí)觀念，以至于覺(jué)得這只是一種普通類型的黑痣，不用太過(guò)于擔(dān)心，可是當(dāng)大家了解到混合痔的一些相關(guān)的治療后，才知道病情是非常復(fù)雜的，是否在出現(xiàn)混合痔后需要手術(shù)，要先了解一些這樣的問(wèn)題。治療一般不必治療。先天性痣細(xì)胞痣由于有10%發(fā)生黑素瘤的可能性，一般以切除為好。后天性痣細(xì)胞痣，除非是出現(xiàn)惡變體征(體積突然增大、顏色變黑、表面出現(xiàn)脫屑、糜爛、滲出、結(jié)痂、出血、潰瘍、炎性腫脹:自覺(jué)疼痛或瘙癢，周圍出現(xiàn)衛(wèi)星病灶等)，應(yīng)即進(jìn)行切除。交界痣、混合痣發(fā)生在掌跖、腰圍、腋窩、腹股溝等易損傷的部位，亦可考慮切除。有些后天性痞細(xì)胞病發(fā)生于面部，有礙美容，患者要求治療時(shí)，亦可采用切削法，使痣與皮膚表面平齊，然后涂止血?jiǎng)┝蛩醽嗚F溶液或30%氯化鋁止血。此外亦可施行貫穿縫扎術(shù)。冷凍或激光治療。色素痣的治療主要是為了改善外觀，特別是在顏面等外露部位的、面積較大或生長(zhǎng)毛發(fā)、局部肥厚、表面粗糙呈疣狀或結(jié)節(jié)狀、有礙外觀的病變。另一治療目的是防止惡變，消除隱患，如對(duì)有惡變傾向的病變和在受慢性刺激以及有些特定部位的色素痣，不論面積大小與形態(tài)如何，均應(yīng)及早治療。其治療方法有特殊療法及手術(shù)療法，特殊療法又包括液氮冷凍法和激光氣化，液氮冷凍法利用溫度達(dá)-196度液氮凍冷使痣細(xì)胞壞死脫落。激光氣化利用二氧化碳激光治療機(jī)將色素痣氣化，是目前最理想的療法。手術(shù)治療方法很多，面積小得可進(jìn)行分次切除;面積大可進(jìn)行植皮:將痣切掉，取身上皮膚至于此處，局部埋擴(kuò)張器，將局部正常皮膚擴(kuò)張后，切除混合痣，用擴(kuò)張后皮膚修復(fù)。非手術(shù)療法包括液氮冷凍、激光、電解、電烙、高頻電刀以及三氯醋酸、石碳酸等化學(xué)腐蝕法，其原理是用各種不同方法使病變局部組織破壞，并逐漸脫落，靠周圍組織再生修復(fù)。雖可免于手術(shù)，但組織破壞深度不易掌握，過(guò)淺治療不徹底且形成刺激因素，過(guò)深則遺留凹陷疤痕，以及治療后局部皮膚顏色有別于周圍組織等均為其缺點(diǎn)。手術(shù)療法任何類型的色素痣，不論面積大小均可適用。療效穩(wěn)定可靠，切下組織還可以進(jìn)一步做病理檢查。切除縫合法:是治療小面積色素痣最常用的方法。經(jīng)梭形切口切除，廣泛游離創(chuàng)緣后縫合。分次切除縫合法:面積稍大的色素痣，如一次切除縫合較困難或有引起鄰近組織器官變形移位之虞者，可于痣中間部做部分切除，待愈后3-5個(gè)月局部皮膚組織又逐漸恢復(fù)原有松動(dòng)程度后，再施行另一次手術(shù)直至最后完全切除為止。這種手術(shù)方法雖然所需時(shí)日較長(zhǎng)，但術(shù)后瘢痕小，外形較好。切除植皮法:對(duì)大面積巨痣，還可在病變?nèi)壳谐蜻x擇性部分切除后采用植皮方法修復(fù)創(chuàng)面。皮瓣修復(fù)法:在某些部位病變切除后，可采用皮瓣(或皮管)移植修復(fù)創(chuàng)面，其中以局部皮瓣最為常用。擴(kuò)張后的皮瓣為巨痣的修復(fù)提供了更理想的方法。

黑痣正常的情況是比較光滑的，與皮膚一樣，沒(méi)有突起，但是如果黑痣上長(zhǎng)粉刺怎么辦呢？粉刺長(zhǎng)在黑痣上面的情況比較少見，一旦發(fā)生就要考慮到炎性痣的發(fā)生。黑痣一般是良性的，發(fā)生惡變的可能性不大，如果粉刺長(zhǎng)在黑痣上就要考慮到去除掉，而且要選擇專業(yè)的醫(yī)院做手術(shù)。一、黑痣上長(zhǎng)粉刺是怎么回事有可能是炎性痣。色素痣是皮膚的常見良性腫瘤，一般情況下，如沒(méi)有增大，增多或潰瘍現(xiàn)象，是不影響健康的。目前有痣體發(fā)炎現(xiàn)象，需警惕異常分化，建議到皮膚科采用二氧化碳激光或液氮冷凍等辦法清除。二、黑色素痣的成因預(yù)防紫外線是黑色素形成的一大主因，日常生活中在進(jìn)行美白護(hù)理的同時(shí)進(jìn)行防曬，就能很好地抑制黑色素的形成。因?yàn)樵诿腊鬃o(hù)理的時(shí)候，就能將已經(jīng)生成的黑色素慢慢消去，而防曬可以幫助皮膚抑制新的黑色素的生成。通過(guò)好的防曬產(chǎn)品來(lái)保護(hù)肌膚的基底層和真皮層不受紫外線的傷害，不刺激酪氨酸酶的活性，即能抑制黑色素的生成。新老角質(zhì)交替過(guò)慢也是黑色素形成的原因之一，因此定期去除角質(zhì)，對(duì)于美白皮膚是非常有幫助的，很多美白產(chǎn)品中加入的酸性物質(zhì)，就有幫助剝掉老化角質(zhì)、去除黑色素的作用。三、黑色素痣的預(yù)防與治療通過(guò)飲食也可以改善膚色。例如大量飲水、平時(shí)多吃一下蔬菜和水果，加強(qiáng)抗氧化食物的攝入，多攝入富含維生素C的食物。化學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，黑色素形成的一系列反應(yīng)多為氧化反應(yīng)，但當(dāng)加入維生素C時(shí)，則可阻斷黑色素的形成。因此，多吃富含維生素C的食物，如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔，新鮮綠葉蔬菜等。在醫(yī)學(xué)上黑色素痣屬于良性的腫瘤，一般而言并不需要治療。想要去除黑色素痣的患者，最好選擇皮膚專科醫(yī)師來(lái)治療較有保障。常用的治療方式有，手術(shù)切除、雷射治療、電波刀切除等。