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增高貼真的可以長高嗎？

增高貼真的可以長高嗎

醫生回答

增高貼沒有長高的功效。如果還沒有滿18歲，可以通過調節飲食進行改善，能夠起到增長身高的效果，但是如果已經成年了，身高是無法改變的。平時可以適當的做運動鍛煉，多吃新鮮的蔬菜和水果，能夠補充體內的營養，還能夠增強身體抵抗力。
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