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魚肉有脂肪嗎?
2021-11-26 14:48:44 53146人觀看
魚肉有脂肪嗎
醫(yī)生回答
魚肉多數(shù)有脂肪。魚肉的脂肪含量通常會比較低,在減肥期間可以適當?shù)某砸恍粫е麦w內(nèi)脂肪過多堆積,也不會影響減肥的效果。通常要避免高脂肪及高蛋白食物的攝入,多做有氧運動才能改善身體的肥胖,也可以通過埋線減肥恢復到苗條的身材。
2021-11-26 14:48:44
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