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百合的做法之三鮮炒，三鮮炒說的是新鮮的蝦、百合、荷蘭豆，這道菜的口味特點是：咸鮮、微甜，老少皆宜。大家都知道百合具有：潤肺止咳，清心安神，補中益氣，清熱利尿，清熱解毒，涼血止血等作用;所以日常生活中，大家要多多食用哦!
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材料：
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鮮蝦，百合，荷蘭豆。
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調料：
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蔥末，鹽，胡椒粉，糖，料酒，生抽。
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做法：
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1、將百合剝成瓣洗凈，瀝干;荷蘭豆去角筋洗凈切成兩段;將蝦只去蝦仁，去蝦線，洗凈。
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2、將處理干凈的蝦仁放入小碗中，加入鹽，胡椒粉攪勻;將荷蘭豆放入開水中焯一下快速取出，然后放入涼水中浸泡，激涼保持翠綠。
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3、炒鍋倒入適量油，燒至五成熱時，下入蝦仁劃散，變色后撈出。
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4、炒鍋留底油，燒熱后下入蔥末炒香，加入蝦仁，烹入料酒，加入百合，鹽，糖，生抽，胡椒粉及少許鮮湯，翻炒片刻待熟，放入荷蘭豆炒勻，即可出鍋。
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海南碧凱藥業有限公司成立于1993年。是【國家高新技術企業】、國家工商總局【守合同重信譽單位】、海口工業【十佳企業】。擁有各類人才，員工近2000人。生產基地位于海口藥谷，占地134畝，建筑面積10
