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想長壽要學會“不要臉”——健康干大事

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-02-08 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

有一句話這樣說:“沒心沒肺,活著不累”。其實說的很對,它是一種心態(tài)的養(yǎng)生。是人對待事物的一種態(tài)度。

人要長壽,臉皮就應該厚一點。就是做了壞事,犯了錯誤,也不要自己跟自己過不去。多少人因臉面上過不去,甚至自殺。在人生路上,誰也難免光做好事不做壞事,就看能不能做了壞事能否接受教訓,由壞人變成好人了?!叭艘?,樹要皮”,本來這是做人的美德,但不能過頭,過分的要臉面,有時也會害了自己,再說也不一定做得完全正確。人不要臉,就是不要對健康有害的臉面。

活著被人看得低一點,由官變成平民也好,由富翁變成窮光蛋也好,為了保證健康,就得有點“臥薪嘗膽”的精神,不要因為顧沒有用處的臉面,而毀了自己的生命。要達到這個目的,我認為應做到以下四點:

①潑辣一點。人活的潑潑辣辣,少一些遇事羞羞答答,就能在生活中打開局面,在社會上干好一番事業(yè),不但生活上富裕,身體也能健健康康。特別是女人,凡潑辣者的人都過得較好,活得長遠而幸福。

②瀟灑一點。把心扉敞開,想怎么樂就怎么樂。不要自己約束自己,有的老人穿新衣不敢大膽地亮相,新的穿在里面,舊的套在外面,這就是不夠瀟灑的表現(xiàn)。有了錢,吃好穿好玩好,我覺得沒有什么毛病,何樂而不為呢!大大方方地干事,瀟瀟灑灑的活動,這應是日常生活的態(tài)度。

③羞恥感少一點。就是從封建思想的圈子中跳出來,不要羞于參加社會上的某些活動,如跳舞、男女交友,正正派派地做事,不怕有人反對說壞話,更不要自己產(chǎn)生羞恥感,而造成精神不佳,導致疾病,損害健康。

④臉皮厚一點。我們生活在一個復雜的社會里,各種各樣的人都有,做每一件事也許能遇到麻煩或阻力,或者還有嫉妒者,甚至會被攻擊謾罵,因此就不要太顧及臉面,臉皮就要厚一點。不然就會心里不痛快,事業(yè)干不好,甚至中斷,自然也會損害健康。

學會這種精神,不僅能干大事業(yè),還能保證自己的身體健康。

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