绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

怎樣提升臉部肌肉

作者:xiaobao44  時間:2015-12-13 21:39:43  來源: 大眾養(yǎng)生網

臉部是我們露在外面的肌膚,也是一個人的臉面,如果臉部肌膚比較好的好,會感到這個人非常的健康,但是在我們的生活中由于各方面的不注意,導致傷害了我們臉部的肌肉,這樣也就完全影響了我們的形象。這個時候人們想到的便是提升臉部的肌肉,這樣才能使得自己看起來更為立體,更為漂亮的,但是我們在生活中要怎樣提升臉部肌肉呢?以下則是針對這個問題的具體解答。

Step1:鎖骨平行位置提拉

頸部和下巴之間的位置叫做頸闊肌,是最容易松弛下垂的位置,用雙手指腹從鎖骨開始至下巴平行提升,按摩15次。

Step2:手指按捏臉頰輪廓

雙手拇指與食指呈剪刀狀按捏臉部輪廓,從下巴處慢慢按捏至耳際。

Step3:從下巴開始提拉兩頰肌膚

中指在下頜位置向兩側斜向上滑動,雕琢下頜緊致線條。

Step4:提拉笑肌

用指腹按捏笑肌處,并發(fā)出“呀、嗚、依”的聲音,可訓練肌肉,延緩肌膚下垂的時間。

Step5:用手指沿眼眶打圈

沿眼部下方穴位,即眼輪框肌用指腹輕點,加速血液循環(huán)。

Step6:握拳沿額頭按摩至太陽穴

將拳頭置于額頭中央處,并畫小圈旋轉按摩至太陽穴10次。

臉部是很多人們很重視的,因為它代表了我們的門面,隨著年齡的增長,難免會出現一些臉部問題的,常見的就是臉部肌肉問題,很多的人們就像盡快的提升臉部肌肉,這樣才能使自己的臉部看著立體,也更美麗,上面介紹的便是一些提升臉部肌肉的方法,在日常可以學習一下。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 最美白嫩的极品美女ASSPICS | 免费三级网址 | 色多多污污版免费下载安装 | 国产国拍亚洲精品av麻豆 | 果冻传媒在线观看视频 | 中文字幕A片视频一区二区 中文字幕AV在线一二三区 | 全免费A敌肛交毛片免费懂色AV | 国产亚洲精品久久久久久入口 | 性白俄罗斯高清xxxxx | 嗯啊…跟校草在教室里做h 嗯 用力啊 嗯 c我 啊哈老师 | 青柠高清在线观看完整版 | 岛国在线永久免费视频 | 国产成人在线视频免费观看 | 亚洲日韩一区精品射精 | 超碰国产视频免费播放 | 亚洲成人在线免费观看 | 超碰在线97av视频免费 | 扒开美女下面粉嫩粉嫩冒白浆 | 亚洲精品一二三区-久久 | 日本熟妇乱妇熟色A片蜜桃 日本熟妇多毛XXXXX视频 | 亚洲免费va在线观看 | 欧美成人中文字幕在线视频 | 免费精品美女久久久久久久久久 | 久久精品热99看二 | 蜜芽视频在线观看视频免费播放 | 国产蜜臀AV在线一区视频 | 亚洲综合免费视频 | 国产香蕉九九久久精品免费 | 91麻豆精品 | 亚洲在线视频自拍精品 | 超碰免费碰免费视频 | 亚洲综合色在线视频久 | 亚洲乱色视频在线观看 | 樱花草在线影视WWW日本动漫 | caoporn 在线视频 | 午夜aaaa| h版动漫在线播放的网站 | 国产成人a视频在线观看 | 97国产成人精品免费视频 | 久久免费精品国产72精品剧情 | 国产三级在线精品男人的天堂 |