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栗子食譜提高男性性能力

作者:養生專家  時間:2013-06-02 00:00:00  來源: 大眾養生網

栗子性味甘,溫補腎強要等功效,而且栗子的味美香甜,適用于脾胃虛弱所致的范圍腹瀉等癥狀,而且栗子還可以起到補腎壯陽

提高性能力

的效果。下面是一些栗子的食譜。

栗子食療專治陽痿早泄

1、栗子炒子雞

栗子250克,仔公雞1只,調味品適量。將仔雞洗凈,切塊;栗子去殼。鍋中放素油適量燒熱后,下蔥姜爆香,而后下仔雞、栗子爆炒,調味。炒到雞塊熟后服食。可溫腎助陽。適用于男子陽痿、早泄、遺精等。

2、杞栗羊肉湯

杞子15克,栗子50克,羊肉1000克,調味品適量。將栗子去殼取肉;羊肉洗凈,切塊、加水同燉沸后,調味,煮至羊肉熟后服食,每日1劑。可養肝益腎,溫陽固精。適用于男性更年期綜合征,女子絕經前后諸癥。

3、胡桃栗肉蜜

胡桃肉、栗子肉各等量,蜂蜜適量。將胡桃、栗子去殼取肉,炒香研末,混合均勻;將胡桃栗子肉末納入蜂蜜中拌勻,煮沸,候溫裝瓶。每次30克,每日2次,早晚溫開水沖飲。可補腎益氣。適用于腎氣虧虛所致的咳喘,動則尤甚者。

4、枸杞栗肉炒兔塊

枸杞子10克,栗子肉150克,兔肉250克,調味品適量。將栗子去殼取肉;兔肉洗凈、切塊;鍋中放植物油適量燒熱后,下兔塊,翻炒至變色后,下栗肉及蔥、姜、椒、料酒及清湯適量,而后下枸杞子,待熟時調入淀粉芡汁及食鹽、味精等,翻炒起鍋裝盤即成。可養顏潤膚,補益氣血。適用于血虛膚燥,毛發不榮。

許多人都認為一些保健品的效果非常好,而且立竿見影,但是藥補不如食補,應該在日常飲食中多注意進補也同樣可以達到提高性能力

的效果。

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