绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

家長(zhǎng)必看的兩款兒童早餐的做法

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-04-06 00:00:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

早餐對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)是非常重要的,那么怎樣才能讓碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素都能補(bǔ)充到呢?下面小編給各位望子成龍的家長(zhǎng)推薦兩款

兒童早餐的做法

套餐一:青菜火腿蛋餅+餅干酸奶+蘋果

?

組成:青菜火腿蛋餅1個(gè),餅干酸奶1杯,蘋果半個(gè)。

?

做法:

?

1、將雞蛋打散,加入面粉、切碎的青菜末(青菜最好用葉的部分,這樣會(huì)比較軟)和火腿末,少許鹽,攪拌均勻。

?

2、鍋燒熱,加少許油,把以上材料攤成餅,煎至兩面金黃即成。

?

3、餅干切小丁,與酸奶攪拌即成。

?

套餐二:菜肉餛飩+蛋煎面包+橙子

?

組成:菜肉餛飩1碗,蛋煎面包1片,橙子半個(gè)。

?

做法:

?

1、蝦肉、青菜絞成泥,加入姜蔥末、鹽和少許水調(diào)勻成餡。

?

2、餛飩皮攤平,包入肉餡做成餛飩。

?

3、鍋中入水煮開,放入餛飩煮熟,撈出盛入碗中,加湯放入少許紫菜、香菜末、鹽、香油調(diào)味,即成。

?

4、雞蛋1個(gè)打散。

?

5、鍋燒熱,放少許油,面包片沾勻雞蛋液放入鍋內(nèi),煎至兩面金黃即可。

?

看了剛剛兩款營(yíng)養(yǎng)有便捷的兒童早餐的做法

,各位家長(zhǎng)是不是如何至寶呢?希望能給您的孩子帶來(lái)健康。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 蜜芽最新域名解析网站 | 久青草国产97香蕉在线视频 | 国产精品久久久久久久人人看 | 国产强奷糟蹋漂亮邻居在线观看 | 视频成人app永久在线观看 | avove主播 | 最近2018年手机中文字幕 | 日韩欧美一区二区中文字幕 | 99久久99久久久精品齐齐鬼色 | 热久久免费频精品99热 | 久久亚洲国产精品亚洲 | 天美传媒MV高清免费看 | 大桥未久与黑人中出视频 | 国产精品青草久久福利不卡 | 毛片在线全部免费观看 | 大胸美女被C得嗷嗷叫动态图 | 亚洲综合国产在不卡在线 | 国产精品日本不卡一区二区 | 精品香蕉99久久久久网站 | 美女被爆羞羞天美传媒 | 国产精品爆乳尤物99精品 | AV福利无码亚洲网站麻豆 | 欧美国产日韩久久久 | 国产三级精品三级在线观看 | 一品道门在线观看免费视频 | 欧美午夜不卡在线观看 | ABO成结顶腔锁住 | 久久这里只有精品国产精品99 | 理论片午午伦夜理片影院 | 欧美亚洲曰韩一本道 | 伊人在线高清视频 | 538在线视频一区二区视视频 | 不戴套挺进人妻怀孕 | 蜜芽手机在线观看 | 亚洲大片免费看 | 最新无码专区在线视频 | 日本美女毛茸茸 | 无人在线观看免费高清视频播放 | 伊人久久大香线蕉综合99 | 韩国三级久久精品 | 美女与男人对肌免费网站 |