很多哺乳期的媽媽們，會因為哺乳期間乳房填充，寶寶在吃不完的過程中會導(dǎo)致，乳房的另一邊出現(xiàn)漏奶的現(xiàn)象，這種情況多數(shù)都是因為乳房不能很好的吸收，不能很好的控制，在加上奶水太足所致，在平時要注意調(diào)節(jié)，并且要做好衛(wèi)生工作。

漏奶要注意什么

漏奶雖然不會對媽咪身體帶來不良的影響，但對外出的媽咪來說胸前濕噠噠看起來比較尷尬，而且漏奶沒有及時清理更換的話，容易滋生細菌，因此在漏奶期間要做好個人衛(wèi)生護理。

1、調(diào)節(jié)好心情。部分媽咪在出現(xiàn)漏奶時會感覺心煩氣躁，但要注意這大多是正常的現(xiàn)象，此時要注意保持心情舒暢，避免不良情緒影響到自身健康。

2、保證睡眠。大部分媽媽雖然在哺乳期間不用工作，但想要有一個比較好的睡眠比較難，因為照顧寶寶需要大量的時間和經(jīng)歷，在這樣的情況下，媽咪也要盡量和家人分擔(dān)照顧寶寶的工作，自身要保證充足的休息時間，這樣對漏奶的減少也有一定的幫助。

3、不要攢奶。一些媽咪奶水比較少，所以不用喂奶時想攢奶，其實奶水并不是越攢越多，相反要讓寶寶經(jīng)常吃奶水才多，因此不要因為漏奶就減少哺乳，平時可用吸奶器盡量把奶水排空。

4、注意哺乳方法。喂奶時要讓寶寶含住乳暈，兩邊乳房輪流吃，增加乳房的刺激有助于早日形成媽咪和寶寶的哺乳規(guī)律。