胳膊肌肉酸痛可以通過休息、按摩以及使用藥膏等方法進行緩解。具體要根據導致的病因來判斷。
1、通過休息如果是因為肌肉勞損所導致，患者可以通過及時休息以及減少關節活動，都能夠使癥狀得到緩解。
2、按摩如果不是外傷導致的，可以通過局部按摩的方式來緩解，能夠促進體內血液循環，減少肌肉酸痛的癥狀。
3、藥膏肌肉酸痛的癥狀比較嚴重時，也可以采取貼藥膏的方式來改善，使用藥膏能夠起到舒筋活血的作用。
除上述方法以外，患者還可以通過及時就醫等方法進行治療。
胳膊肌肉酸痛怎么辦，要注意什么
作者：小雨 時間：2014-06-10 11:55:56 來源：
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