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過敏性咽炎

作者:阿詩瑪  時間:2014-06-16 19:53:21  來源: 大眾養生網

咽炎癥狀一般都是在感冒的情況下才會出現的,不過對于經常抽煙的人來說,可能會有慢性咽炎的癥狀,最典型的癥狀就是早晨起床刷牙的時候會出現干嘔的癥狀。不過咽炎還有一種類型是比較多件的,就是過敏性咽炎,它有一個比較典型的特點,就是具有一定的傳染性。

過敏性咽炎之所以具有傳染性,是因為導致該病出現的原因是病毒和細菌的感染,而這些病毒和細菌都可以通過唾液進行傳染,因此,對于過敏性咽炎患者來說,一定要注意防止感染給其他人。過敏性咽炎預防:

1、多喝水

這是任何時候都不能忘記的金科玉律。此外,用鹽水熏蒸喉嚨也是緩解病情的好方法。可用一個大的碗或湯盆,多放一些煮沸的鹽水,張大嘴對著蒸汽吸氣、呼氣,每次大約10—15分鐘,每天2—3次。

2、避免用嗓過度

注意休息,減少操勞,適當鍛煉身體。有全身性疾病者應積極治療。若鼻咽部,口腔有疾病存在更要及時治療。

3、注意飲食

時常飲用清涼潤喉飲料和進食水果,如甘蔗、茅根汁、梨、荸薺、石榴等,每天早晨用淡鹽水漱口,還可生吃蘿卜或用蘿卜做菜吃。

4、注意保濕

保持居室內空氣濕潤清潔,室內不吸煙,不把有刺激氣味的物品放在室內。冬季用暖氣取暖時應注意室內不要太干燥,可使用加濕器,或者在睡前放在暖氣上塊濕毛巾,以保持空氣濕潤。

5、戒煙酒

煙酒既可刺激咽喉又可使機體功能受損,應堅決戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。

6、適量飲花茶

金銀花、野菊花、生甘草、玄參、麥門冬、胖大海等,用保溫杯開水泡代茶飲,每日不定時飲用。吳茱萸粉30克,醋調后外敷清泉穴,每日一次。青果常含口內慢嚼,徐徐咽其汁;梨連皮切片,青果3枚煎服,對咽炎均有一定的療效。

想要杜絕過敏性咽炎發生,就請您一定要注意按照上述這些預防方法來進行預防,同時一定要注意勞逸結合,不要讓自己過于勞累引起抵抗力下降,而對于經常要接觸粉塵的人來說,要預防過敏性咽炎一定要注意佩戴口罩等防護工具。

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