在中國早上的餐桌上總是少不了粥的身影，可以說早上吃粥是最養(yǎng)生的方法。煮粥也是需要講究方法的，好的粥爽口粘稠。姜茶烏梅粥就是一道比較可口的美食，不僅做法簡單而且營養(yǎng)價值也很高、很滋補，下面我們就來介紹一下姜茶烏梅粥的做法。
姜茶烏梅粥
【來源】《世醫(yī)得效方》
【原料】生姜10克，烏梅肉30克，綠茶5克，粳米50克，紅糖適量。
【制作】將前三味煎煮，取汁去渣，加粳米煮粥，粥將熟時調(diào)入紅糖即可。
【?梅ā?每日2次，溫熱服。
【療效】溫中散寒，殺菌止痢。適用于細菌性痢疾和阿米巴痢疾。
【注意事項】濕熱型菌痢忌用。
以上就是關(guān)于姜茶烏梅粥的做法介紹。希望通過這些大家能對于姜茶烏梅粥有一個更加深刻認識，正確的操作，更好的保證你的身體健康。
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