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拔罐第二天可以游泳嗎

作者:qing  時(shí)間:2018-07-27 16:35:39  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

拔罐第二天是否可以游泳,可以結(jié)合自身實(shí)際情況而定。

一般情況下,拔罐后皮下毛細(xì)血管可能處于擴(kuò)張狀態(tài),如果此時(shí)進(jìn)行游泳,可能會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌感染,引起身體不適。在拔罐3~5天內(nèi)應(yīng)盡量注意防寒保暖,避免身體受涼,同時(shí)在飲食上,應(yīng)以清淡易消化的溫?zé)崾澄餅橹鳎蛇m當(dāng)添加優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、微量元素等含量較多的水果和蔬菜,有助于提高身體免疫力,降低疾病發(fā)生可能性。

如果個(gè)人體質(zhì)較好且皮膚沒有破損,可以適當(dāng)進(jìn)行游泳,但不要時(shí)間過長(zhǎng),增加感染風(fēng)險(xiǎn)。

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