可以進行穴位按摩的方法來按摩肝經，需要在專業醫生的指導下進行按摩，能夠起到一定的理療作用。
通過按摩能夠對肝臟形成一定的養護作用，從而加速體內的新陳代謝，幫助肝臟清除多余毒素，通常是進行穴位按摩的方式，針對肝經的穴位一般包括三陰交穴位、太沖穴、大墩穴等穴位，按摩三陰交針對于脾臟經，能夠起到補脾護肝的作用，按摩太沖穴可以疏通肝經，大敦穴可以促進肝臟的血液循環，有利于達到養生效果。
平時也要養成良好的生活作息，早睡早起，適當的參加一些戶外運動，也有利于保肝護肝，在飲食方面盡量以清淡為主。
如何按摩肝經
作者：zhang6 時間：2018-11-28 10:20:39 來源：
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