體寒的人一般可以通過飲食調整、運動調整、藥物調整等，需要根據病情的嚴重程度來選擇合適的治療方法。
1、飲食調整體寒可以在醫生指導下適量吃一些生姜、大棗，豆漿等，這些食物屬于溫熱食物，能夠緩解脾胃虛弱和氣血虧虛。
2、運動調整通過運動可以增加身體抵抗力和免疫力，同時還可以緩解體寒，需要根據個人具體情況來選擇合適的運動強度。
3、藥物調理如果癥狀較為嚴重，可以在醫生指導下通過益母草顆粒、烏雞白鳳丸、柴胡顆粒等中藥調理。
除以上常見調理方法以外，在平時生活中還需要多吃一些溫補的食品。
體寒的人怎么調理內分泌失調問題
作者：huang 時間：2017-07-31 00:01:42 來源：
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