養(yǎng)護(hù)我們的肝臟是一件非常重要的事情，只要保證我們的肝臟比較健康，那么我們的身體才會(huì)比較健康。如果肝臟一直出現(xiàn)疾病癥狀的話，那么我們的身體健康也會(huì)跟著出問題。養(yǎng)護(hù)肝臟是要從很多方面開始做起的。那么什么藥物能對(duì)我們養(yǎng)肝護(hù)肝作用好呢？下面我們就來詳細(xì)的介紹一下。

?紅棗紅棗不僅是一種深受老百姓喜愛的食品，也是一味常用的中藥。中醫(yī)很早就有用紅棗組方的“養(yǎng)肝湯”來養(yǎng)肝排毒的方法。由于紅棗內(nèi)含有三萜類化合物的成分，可以抑制肝炎病毒的活性。此外，紅棗還能提高體內(nèi)單核吞噬細(xì)胞系統(tǒng)的吞噬功能，有保護(hù)肝臟、增強(qiáng)免疫力的作用。另外，一些慢性肝病患者的體內(nèi)蛋白相對(duì)偏低，而紅棗富含氨基酸，它們有利于蛋白質(zhì)的合成，可以防止低蛋白癥狀，達(dá)到健脾養(yǎng)肝的目的。

?最常用的方法是將紅棗煎水服用，這樣既不會(huì)影響保肝的藥效，也可以避免生吃所引起的腹瀉。將10-30克紅棗洗凈，并用小刀在其表皮劃出直紋來幫助養(yǎng)分溢出，然后加適量的水煮1小時(shí)左右即可。也可以在粥里加入紅棗，做成棗粥食用。另外，將紅棗加工制作成紅棗蓮子湯、紅棗花生湯等也是比較常見的方法。

?靈芝靈芝里面含有靈芝多糖，這種物質(zhì)是保護(hù)肝功能以及清楚血毒的“功臣”，有助提升人體免疫系統(tǒng)功能和人體的內(nèi)缺氧能力。另外，這些多糖成分還能夠清楚體內(nèi)的自由基、抵抗輻射傷害、提升肝臟骨髓血液進(jìn)行DNA、RNA蛋白的合成作用。《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載，靈芝有益肝氣，明代李時(shí)珍所著的《本草綱目》亦記載，“靈芝明目、補(bǔ)肝氣、安精魂”。

?靈芝性平無毒，入五臟，固本培元，扶正祛邪，在眾多的中草藥中，能同時(shí)起到這些作用的只有人參和靈芝。但人參的禁忌比較多，體質(zhì)實(shí)熱者不宜用，氣候轉(zhuǎn)暖時(shí)不宜用。而靈芝扶正而不助火，祛邪而不傷正，在八綱辯證治療中，陰陽、表里、寒熱、虛實(shí)皆可用之。

?這些藥物都是能有非常好的養(yǎng)護(hù)肝臟的作用。如果能經(jīng)常使用的話，那么我們的肝臟一定能得到比較好的養(yǎng)護(hù)。另外在平常的時(shí)候如果能多吃一些對(duì)肝臟好的食物，那么我們的肝臟也是能得到很好的養(yǎng)護(hù)。一定要注意，不要吃對(duì)肝臟有負(fù)擔(dān)的食物。