防秋燥一般吃冬瓜湯、綠豆湯、其他等食物會好一些，對身體能夠起到保養的作用。
1、冬瓜湯冬瓜湯在喝了以后能夠起到清熱解毒的作用，對體內有毒物質的排出，能夠起到促進的作用，從而能夠起到預防秋燥的作用。
2、綠豆湯綠豆湯在喝了以后能夠起到排毒的作用，對于秋燥能夠起到預防的作用，有助于預防咽喉干燥、口干舌燥等。
3、其他預防秋燥也可以適當的吃西瓜、蘋果、梨子、冬瓜、南瓜、蓮藕等，有助于清肝火，可以達到預防秋燥的作用。
防秋燥吃什么效果好呢
作者：xiaobao42 時間：2016-01-02 15:42:19 來源：
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