中渚準確位置是手背部,第4掌指關(guān)節(jié)后方,第4、5掌骨間凹陷處,作用是益腎調(diào)經(jīng)、理腸泄熱、通利水道等。
中渚穴屬手少陽三焦經(jīng),主要能夠治療諸多痛癥,比如說肩膀痛、膝蓋痛、頭痛、肩周炎、腰后脊椎痛、咽喉痛、胃痛等癥狀,也能夠改善便秘、腹痛、月經(jīng)不調(diào)和腹瀉等癥狀,可以直刺1寸到1.5寸,時間不能夠太久,還需要選擇專業(yè)醫(yī)師操作,不要盲目選擇。
日常生活當中應(yīng)該保持平穩(wěn)情緒,盡量避免干重體力勞動,加強飲食營養(yǎng)。