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中醫(yī)注重食療，藥食同源，注重藥材之間的互補(bǔ)性，要做到吃得健康，食物搭配是特別重要的一環(huán)。食療中最經(jīng)典的說法是，“五谷加大棗，勝過靈芝草”。 ...

辦公族每天久坐不動(dòng)，不知不覺就長出了大肚腩，既影響美觀，又損害健康。下面為你推薦超有效的久坐瘦腰法，堅(jiān)持做，讓你一輩子遠(yuǎn)離水桶腰。 1...

經(jīng)常手腳冰涼的人更容易得癌癥嗎?如果答案為“是”的話，肯定會(huì)使不少有手腳冰涼癥狀的人大吃一驚!只是普通的手腳冰涼而已，說會(huì)得癌癥是不是言重了? ...

鹽是生活中必不可少的。很多人對(duì)鹽的認(rèn)識(shí)比較單一，認(rèn)為鹽只能用于調(diào)味。其實(shí)鹽的功效還有很多，比如可以把加熱的鹽用來做熱敷，暖身又能疏通筋骨。這一功效已經(jīng)被醫(yī)生證實(shí)，確實(shí)有緩解疼痛、疏...

口臭是一件很尷尬的事情，影響著社交和生活。其實(shí)口臭不僅僅是有味道那么簡單，其實(shí)口臭還是你身體中發(fā)出的信號(hào)，在提醒你的口腔或者腸胃已經(jīng)出現(xiàn)問題。不管是哪里的問題，出現(xiàn)口臭先要去...

想必很多人都有吃過西餐，那吃西餐必然免不了吃牛肉，精致的刀叉，小塊的牛肉，細(xì)細(xì)的咀嚼與品嘗，感受唇齒間味蕾的跳動(dòng)，這才是在西餐廳的至上標(biāo)準(zhǔn)。 當(dāng)然如果你們喜歡牛肉...

你是否常聽到有人說自己喜歡的東西都是稱心肝寶貝的，這就說明了心和肝對(duì)我們來說是罪不可忽視的重要器官。尤其是肝臟，即使有了毛病我們也很難察覺到，養(yǎng)好肝就等于是在養(yǎng)命。身上的這5...

我們經(jīng)常會(huì)看到很多感人的報(bào)道，說誰家孩子腎衰竭了，父親移植個(gè)腎救活孩子，一家人又幸福地生活下去了，人如果少了一個(gè)腎到底會(huì)怎樣?會(huì)有怎樣的影響呢? 了...

血栓就是血液中的粘稠物等垃圾，結(jié)垢于血管壁的附著物，即壁垢，成顆粒或塊狀重新掉落下來，它象塞子一樣栓住了血管，阻礙和減速了血液在血管中的正常通過量。 這東西對(duì)軟化...

　　那就是早上起床后，排宿便。可能有些時(shí)候，你在早上起床后，并不會(huì)排宿便，匆匆忙忙的趕去上班。 　　到了辦公室，才去醫(yī)院，但是，早起后，出現(xiàn)的便意，這個(gè)時(shí)候，消失...

吃過百香果的人就知道，百香果吃起來是非常的酸的，不喜歡吃酸的人，可能就不會(huì)吃這種水果，但是喜歡吃酸的人，就知道，還沒吃的時(shí)候，就會(huì)開始咽口水了。 ...

近日爆出，一位女性因進(jìn)行抽脂手術(shù)，最后猝死在手術(shù)臺(tái)上的事件。目前該診所已經(jīng)被控制調(diào)查中，醫(yī)生和術(shù)中參與人員也將接受調(diào)查。這名女子是大陸人年僅40歲，專程來到臺(tái)灣知名診所進(jìn)行抽...

枸杞，在日常生活中極為常見，枸杞煲湯、枸杞泡水都是人們十分喜歡的方式。其實(shí)大家不知道的是，枸杞也有一定食用的禁忌。如果枸杞吃不對(duì)，不僅不利于身體健康，還可能會(huì)引發(fā)身體不適。 ...

近日，韓星金宇彬在已患有鼻咽癌的前提下收到入伍通知書時(shí)，卻在接受檢查時(shí)被判定無法入伍，不少韓迷都表示心疼，希望歐巴早日康復(fù)。 那我們?cè)谛奶蹥W巴的同時(shí)，是否也...

葡萄干很多人都拿來當(dāng)零食吃，但是吃了這么多的葡萄干你知道葡萄干的功效嗎?今天給大家好好介紹介紹這個(gè)你每天都吃的零食。 長期吸煙者可多吃葡萄干，葡萄干既可幫助肺部細(xì)...

30歲的小林是個(gè)不折不扣的吃貨，平時(shí)沒事就喜歡犒勞自己。小林對(duì)于燒烤的癡迷簡直難以用語言形容，曾有一次連續(xù)吃了大半個(gè)月燒烤，每天晚上都要吃，吃的燒烤攤老板都要主動(dòng)給他打折了。...

有的人喜歡在刷牙之前喝水，有的人喜歡在刷完牙后喝水，還有很多人對(duì)早上先喝水，還是先刷牙有著很多疑問，那到底應(yīng)該哪個(gè)為先呢? 大多數(shù)人都會(huì)在早上刷牙，...

喝酒前吃兩粒、千杯不醉、第二天頭還不痛，一般屬于一種解酒的藥物，解酒的藥物可以達(dá)到促進(jìn)酒精代謝的效果，但是不能達(dá)到千杯不醉作用。 在喝酒之前適當(dāng)?shù)暮纫恍┙饩扑幬铮軌蜻_(dá)到促進(jìn)酒精分...

　　早餐是一天當(dāng)中特別重要的一頓飯，如果早餐吃不好，大病小病都會(huì)找到你，所以吃早餐一定要注意了。 　　早餐不能吃的四類食物 ...

　　俗話說“四季吃生姜，百病一掃光”，說明吃生姜的對(duì)人體大有好處。但一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，過量食用生姜有增大患肝癌的風(fēng)險(xiǎn)。 　　過量食用生姜對(duì)健康危害大 ...

　　經(jīng)常有女性糾結(jié)，女人是喝牛奶好還是喝豆?jié){好?有一種說法是：女人應(yīng)該多喝豆?jié){，少喝牛奶。這種說法對(duì)么?我們來看一下，喝牛奶的女人和喝豆?jié){的女人有什么不同吧。 　...

　　腎臟是人體的重要器官，主要功能包括：生成尿液，排出代謝廢物，調(diào)節(jié)水、電解質(zhì)和酸堿平衡，具有內(nèi)分泌和代謝功能。腎不好除了使用高科技醫(yī)療儀器進(jìn)行檢查之外，身體某些部位出現(xiàn)異常...

　　很多人都分不清“雞精”和“味精”，以為這兩樣?xùn)|西名字差不多，味道就差不多了，其實(shí)不然，“雞精”和“味精還是有區(qū)別的，要不然也不會(huì)一個(gè)叫“雞精”，一個(gè)叫“味精”了，那么“雞...

　　減肥方法多種多樣，有的減肥方法就跟晚餐有關(guān)。因?yàn)橥砩仙眢w代謝和腸胃消化都會(huì)變慢，為了防止脂肪的堆積，很多人會(huì)利用食用晚餐的機(jī)會(huì)達(dá)到瘦身的效果。 　　但是很多人...