绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

蜂蜜比糖更健康嗎?

作者:夏天  時間:2014-06-24 14:59:08  來源: 大眾養生網

蜂蜜比糖更健康嗎?

問問科學家:蜂蜜比糖更健康嗎?

科學家:一位營養學家和兒童書籍的作者基思坎特博士。

答案:糖就是糖,而蜂蜜的大部分成分是糖。但如果你想健康的角度來選擇,那就選擇蜂蜜。

你的身體將食物分解成葡萄糖吸收能量。更復雜的食物——碳水化合物——需要更復雜的程序去分解。糖是由50%的葡萄糖和50%的果糖組成的,主要存在于水果當中,并且也很容易分解,可以導致血糖的激增,由于不會立即被消耗掉因此會被儲存為脂肪。蜂蜜的主要成分也是糖,但只有約30%的葡萄糖和不到40%的果糖,還有其他20種糖分混合在一起,這些糖分更復雜,屬于淀粉纖維。這意味著你的身體需要更多的能量來消耗這些糖分。因此,卡路里會減少。

蜂蜜也有一些微量元素——蜜蜂從植物中所攝取的。由于地域差異不同的蜂蜜中會含有少量的鋅、硒以及一些維生素。因為蜂蜜是純天然產品,因此不含防腐劑或其他添加劑。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 免费高清毛片 | 久久视频在线视频观品15 | 好男人免费观看在线高清WWW | 国产69精品久久久熟女 | 亚洲 欧美 国产 综合 播放 | 在线播放毛片 | 人人碰79免费视频 | 日本精品无码久久久久APP | 无码不卡中文字幕在线观看 | 日本三级按摩推拿按摩 | 狠狠色综合久久丁香婷婷 | 少妇连续高潮抽搐痉挛昏厥 | 十八禁久久成人一区二区 | 国产女合集第六部 | 午夜AV内射一区二区三区红桃视 | 亚洲444777KKK在线观看 | 亚洲成人三级 | 日本中文一区 | 999精品影视在线观看 | 日本人HD18HD18 | 欧美高清xxx | 把英语老师强奷到舒服动态图 | 蜜桃人妻无码AV天堂三区 | 樱花草在线影视WWW日本动漫 | 日日踫夜夜爽无码久久 | 真人裸交有声性动态图 | 成 人 免费 黄 色 网站无毒下载 | 帅哥操美女| 123成人站 | 日本女人bbb | 国产主播福利一区二区 | 国产精彩视频在线 | 97精品一区二区视频在线观看 | 黄色三级视频网站 | 亚洲精品综合在线影院 | 中文字幕网站在线观看 | 中文字幕欧美一区 | 99久久精品国内 | 久久re这里精品23 | 97人妻无码AV碰碰视频 | 亚洲精品久久久一区 |