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個(gè)人成長(zhǎng)不是玩笑:10個(gè)技巧使它更容易

作者:北曉博  時(shí)間:2015-01-07 17:30:16  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

如果你想讓你的生活變得精彩,你就必須成長(zhǎng)并做出改變,這意味著你要面臨他人的反對(duì),有時(shí),你面對(duì)的反對(duì)尤其激烈。但是不要讓它阻止你或讓你在追逐夢(mèng)想的道路上脫軌。如果有可能的話,讓它鋒利你的洞察力和激勵(lì)你的決心。

個(gè)人成長(zhǎng)不是玩笑:10個(gè)技巧使它更容易

個(gè)人成長(zhǎng)的幾個(gè)例子:改變工作或職業(yè),追求升職,回學(xué)校繼續(xù)學(xué)習(xí),自己創(chuàng)業(yè),寫自己的回憶錄(如果你不寫,誰(shuí)會(huì)幫你寫?),養(yǎng)成一個(gè)具有挑戰(zhàn)性的愛好。做志愿工作可以帶你走出你的象牙塔。成為你家庭中第一個(gè)做這些事情的人。

10條建議鋪平你的路

擁抱的困難。我的朋友亦是前任老板肖恩常說(shuō),“如果一件事情非常容易,那每個(gè)人都會(huì)做。”有時(shí)候阻礙我們的不是別人的反對(duì),而是我們自己。

提醒自己,“這只是一個(gè)過(guò)渡階段。”舉一個(gè)例子,當(dāng)我從密西根州搬到加州南部開始研究生學(xué)習(xí)時(shí),我總是不能有更多愛。就是不喜歡它全年的好天氣,可以俯瞰大海的校園,和魚炸玉米餅。

我不知道的我是已經(jīng)處于奧伯格同化階段的第一階段(蜜月階段)。在這里我已經(jīng)吸取了教訓(xùn):蜜月不會(huì)持久,但幸運(yùn)的是,危機(jī)階段也不持久。因此,最好不要把任何一個(gè)看得太認(rèn)真。

選擇了解你的人分享你的消息。有些人聽到你的消息會(huì)分享你的希望和恐懼,有一些人則不會(huì)。更準(zhǔn)確地說(shuō),一些人會(huì)促進(jìn)你成長(zhǎng),其他人會(huì)讓你生氣或慢性地枯竭。即使你不喜歡這樣也得接受它,然后繼續(xù)前進(jìn)。這樣我們才能夠到達(dá)下一個(gè)階段

不要求他人。當(dāng)你改變時(shí),就覺得周圍的人也要改變——無(wú)論精神上、情感上,或以其它方式。這并不總是有趣的。有時(shí)甚至是不可能的。畢竟,人人都有自己的議程、時(shí)間表、局限性。考慮到這些差異,不試圖改變或反駁他們才能讓大家的生活得更和諧。有關(guān)這個(gè)主題的更多信息,請(qǐng)參閱布魯斯范霍恩的帖子“不要求任何人。”

牢牢地堅(jiān)守陣地。例如,當(dāng)你簡(jiǎn)單地問:“如果你的計(jì)劃行不通呢?“如果你愿意,你可以解釋一下。但是如果這太多了——或者你懷疑對(duì)方尋求的不是清晰而是驚愕——你可以簡(jiǎn)單地一笑然后溫暖地說(shuō):“我會(huì)擔(dān)心它。”重復(fù)是有必要的。盡管在現(xiàn)實(shí)中,你并不擔(dān)心(或者,運(yùn)氣好的話,你不需要擔(dān)心)。你只做需要做的事情,讓其余都留在腦后。

讓自己充滿正能量。這并不是說(shuō)戴上有色眼鏡。只是當(dāng)你冒險(xiǎn)前進(jìn)時(shí),你才需要并且配得上所有一起并肩作戰(zhàn)的盟友:積極的思想,積極的言語(yǔ),積極的音樂,積極向上的人,也就是那些能讓你發(fā)揮自己長(zhǎng)處并且在必要時(shí)挑戰(zhàn)你的人。

慶祝你的新方向,即使你還沒有理解了一切。正如我的朋友里克說(shuō),當(dāng)我們開始讀研時(shí),“兩年來(lái)我從來(lái)沒有擔(dān)憂我要什么,或者因聽到什么而更加興奮。”為什么不捆在你的墻上呢。

與同一條路上的前輩交談。舉個(gè)例子,如果你正在創(chuàng)業(yè),尋找并去拜訪那些曾遇到過(guò)類似的風(fēng)險(xiǎn)的前輩們,現(xiàn)在他們的事業(yè)正在蓬勃發(fā)展。世界上到處都是有膽量的人,他們?cè)敢夥窒硭麄兊墓适隆?

肯讓一些關(guān)系流動(dòng)起來(lái)。這說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難,我不主張離婚。但隨著你成長(zhǎng)和改變,一些關(guān)系自然會(huì)減弱或消失,而另一些則增強(qiáng)。新關(guān)系將在你新的和更高的平臺(tái)上形成。我從未見過(guò)任何人允許這個(gè)過(guò)程,而后又后悔。

相信成長(zhǎng)和改變對(duì)每個(gè)人都有益——包括反對(duì)者。我在我的學(xué)生(研究生)和我自己的家庭中都見到過(guò)類似的列子。你也可能在你自己的生活中見到過(guò)。比如,家庭中第一個(gè)上大學(xué)的人,創(chuàng)業(yè)的人,或有新突破的人最終都會(huì)激勵(lì)到其他家庭成員,包括上下幾代人。

人的成長(zhǎng)需要不斷的勇氣。相信結(jié)果是值得的,即使你沒能看到他們,這會(huì)使目前的困難更容易被忍受和克服,尤其是在面臨激烈的反對(duì)的時(shí)候。

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