神經系統遺傳病一般護理
神經系統遺傳病護理
1.養成良好的生活習慣，戒煙限酒。
2.不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物。
3.有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。
4.加強體育鍛煉，增強體質，多在陽光下運動。
5. 生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，應當養成良好的生活習慣。
6. 不要食用被污染的食物，如被污染的水，農作物，家禽魚蛋，發霉的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。
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