老年斑一般護(hù)理
一、護(hù)理 :
1.加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),平素多服含有維生素A、維生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。
2.避免不利因素的刺激,皮膚不要過(guò)多暴曬,防止紫外線(xiàn)的刺激。
3.促進(jìn)臉部的血液循環(huán),抑制酪氨酸酶活性,抑制黑色素細(xì)胞的增長(zhǎng),降低黑色素細(xì)胞的代謝,淡化色斑,防止紫外線(xiàn)的照射,美白肌膚。積極治療身體內(nèi)部疾病,保持良好的精神狀態(tài),飲食均衡,保持心情舒暢,避免疲勞憂(yōu)慮。