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老年斑(老年斑 )

別名:
壽斑,老年性色素斑(痣)
傳染性:
無傳染性
治愈率:
多發人群:
60歲以上老年人群
發病部位:
皮膚
典型癥狀:
臉上長斑 色素異常 臉上黑斑 淺棕色斑點 皮膚色素加深
并發癥:
瘙癢癥
是否醫保:
掛號科室:
皮膚科
治療方法:
西醫藥物治療

老年斑飲食?

老年斑飲食原則

  一、飲食:

  1.首先要調整食物中脂肪的含量,即每日不得超過50-60克;

  2.要葷素合理搭配,最好把動物脂肪和植物脂肪的攝入量掌握在1:2左右。

  3.多吃些新鮮蔬菜及水果。如:西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、核桃、薏米等。

  4.常服用一些抑制脂肪過氧化的藥物,如維生素E、C、B2以及半胱氨酸等;維生素C可抑制代謝廢物轉化成有色物質,從而減少黑色素的產生;維生素E能促進血液循環,蛋白質可促進皮膚生理功能。

  5.少食油膩、辛辣、粘帶食品,忌煙酒,不飲用過濃的咖啡。

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  • 李廣瑞,副主任醫師
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    未開通
    北京望京醫院 皮膚科

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    未開通
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