失眠癥的鑒別主要涉及到對(duì)入睡困難、夜間失眠、間斷失眠、終點(diǎn)失眠等癥狀的鑒別。
1、入睡困難：表現(xiàn)為難以入睡，在起始失眠階段，患者通常需要超過(guò)1小時(shí)才能入睡。
2、夜間失眠：表現(xiàn)為睡眠深度不夠，容易醒來(lái)，多夢(mèng)，睡眠質(zhì)量差。
3、間斷失眠：表現(xiàn)為睡不寧?kù)o，容易驚醒，常有噩夢(mèng)。
4、終點(diǎn)失眠：表現(xiàn)為容易入睡，但半夜醒來(lái)后睡不著了。
需要注意的是，以上失眠癥狀可能同時(shí)出現(xiàn)在一個(gè)患者身上，而且不同的人可能會(huì)有不同的癥狀表現(xiàn)。此外，這些癥狀可能會(huì)隨著時(shí)間的推移而變化，因此對(duì)于失眠癥的鑒別需要綜合考慮個(gè)人情況。
當(dāng)出現(xiàn)失眠癥狀時(shí)，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生或心理醫(yī)生，以尋求專業(yè)的幫助和建議。
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