一、預防：
1.盡量保持與社會接觸，爭取生活平衡。
2.選擇適合自己的工作和生活方式， 盡 可能與別人多交往，保持愉悅的心理狀態。
3.培養運動習慣。選擇適合自己體能狀態的運動，以維持心肺耐力、肌力，使身體的柔軟度處于最佳狀態。
4.注意生活起居。不要固定在相同的姿勢太久 ， 常常活動手腳。
5.接受物理治療、職業治療或言語治療，用以舒緩病情。
6.在患者親人的愛心照顧下，可增強患者的生命力。
脊髓小腦變性癥相關醫院
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三級甲等綜合醫院國營
北京協和醫院是集醫療、教學、科研于一體的現代化綜合三級甲等醫院，是國家衛生健康委指定的全國疑難重癥診治指導中心，最早承擔高干保健和外賓醫療任務的醫院之一，也是高等醫學教育和住院醫師規范化培訓國家 級
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李晶，女，1962年12月生，漢族，陜西人。1985年畢業于新疆醫學院醫療系，學士學位。畢業后分配
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1965年畢業于新疆醫學院臨床醫療學，擅長內科心血管疾病的診斷與治療，曾獲自治區優秀專家稱號。全國
