氣管、支氣管狹窄的預防方法主要包括以下幾點：
1. 避免吸煙：吸煙是導致支氣管狹窄的最常見原因之一，因此，不吸煙是最好的預防方法。
2. 避免空氣污染：盡量避免在空氣質量不好的環境中呆太久，從而減少吸入空氣污染物的機會。
3. 堅持鍛煉：適當的鍛煉可以增強肺功能，減少呼吸道疾病的發生。
4. 飲食健康：保持健康的飲食習慣，注重營養均衡，可以提高身體的免疫力，降低呼吸系統疾病的發生風險。
5. 對于已經患有氣管狹窄的患者，應積極治療原發病，如控制肺部感染、解除呼吸道梗阻等，以預防病情惡化。
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