干燥綜合征神經(jīng)系統(tǒng)損害飲食原則
干燥綜合征神經(jīng)系統(tǒng)損害飲食保健
1、適宜食物：飲食應(yīng)偏于甘涼滋潤(rùn)，多吃滋陰清熱生津的食物，如百合、銀耳、蓮子、黃瓜、西紅柿、山藥、苦瓜、白果、豆豉、絲瓜、芹菜、藕、甲魚等清涼食物，水果以西瓜、梨、柚子、荸薺等甘寒之品為佳。
2、不適宜食物：忌食辛辣、香燥、溫?zé)嶂罚缇啤⒉琛⒖Х取⒏黝愑驼ㄊ澄铩⒀蛉狻⒐啡狻⒙谷猓约敖⑹[、蒜、辣椒、胡椒、花椒、茴香等，并嚴(yán)禁吸煙，以防助燥傷津，加重病情。
食療：【參芪鴿蛋湯】配方： 北沙參30克，黃芪15克，鴿蛋10個(gè)。
制法： 鴿蛋煮熟去殼備用。北沙參、黃芪加水煮半小時(shí)，以此湯煮鷦蛋，加調(diào)料后食用。
功效： 益干養(yǎng)陰。
用法： 可作點(diǎn)心食用。
【首烏參豆湯】配方： 首烏10克，黑豆50克，北沙參30克。
制法： 黑豆浸泡一夜后，先煮1小時(shí)，再加入北沙參、首烏，共煮半小時(shí)取汁飲用。
功效： 滋補(bǔ)肝腎，益氣潤(rùn)膚。
用法： 每日1劑，不拘時(shí)頻飲。
