迷路震蕩飲食原則
1.食療方：
1)木耳10克，加水燉爛，加少許白糖后即食。適用于陰虛者;燕窩適量，加水燉爛，加少許白糖即食。
2.最好不要吃哪些食物：
禁止食用以下類型食品：興奮性飲食，如酒、咖啡、濃茶等;生冷、寒涼食物，如冷飲、綠豆、黃瓜、冬瓜、芹菜、荸薺等;油膩食物，其可使脾胃運化失常，加重病情，故應忌食;辛辣食物，如辣椒、辣油、芥末、韭菜等。
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