最近一段時間身體乏力，去醫院檢查了一下醫生說我出現了腎陰虛，現在天冷我很喜歡吃羊肉，不知道現在吃了有沒有影響？

生活中很多人有腎虛的癥狀，但是腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，他們的表現也不同，腎陰虛主要是體內虛火旺盛造成的，因此在治療上不能吃熱性的食物，而像羊肉狗肉都屬于發物，腎陰虛的朋友吃了之后很容易加重癥狀?？梢酝ㄟ^藥物治療，比如說吃六味地黃丸、補腎強身片等，除此之外，還需要進行飲食上的調理，也是可以吃粗糧、蔬菜，而且腎陰虛的患者平時還要調理自己的情緒。