【生產企業】： 威海金格生物科技有限公司

【產品規格】： 規格：單盒

【配  料 表】： 赤蘚糖醇、瑪咖粉、牡蠣肽粉、肉蓯蓉(荒漠)粉、茯苓粉、山藥粉、韭菜粉、蠶蛹粉、微晶纖維素、硬脂酸鎂

【食用方法】： 瑪咖復合片作為一種保健品，其食用方法多樣，以下是一些常見的食用建議： 直接服用：按照產品說明，通常建議每天早中晚各服用一次，每次1-2片，飯前空腹用溫水送服。 泡水飲用：將瑪咖切片放入保溫杯或熱水壺中，加入溫水或熱水，泡制一段時間后即可飲用。 燉湯食用：在燉雞、鴨、肉、排骨等湯品時，可以在停火前30分鐘加入瑪咖切片，增加湯的營養價值。 泡酒飲用：將瑪咖切片加入白酒中，密封浸泡一個月后飲用，注意酒精度不宜過高。 炒熟食用：對于新鮮的瑪咖，清洗干凈后，可以和其他食物一起炒熟后食用。 瑪卡小米粥：在粥熟前的25分鐘加入瑪卡干片至粥熟。 瑪卡香蕉奶昔：將香蕉、芝麻糊、蜂蜜、花生醬/杏仁或堅果糊的果汁，混合瑪卡粉和牛奶，制成瑪卡香蕉奶昔。 泡紅棗水：將瑪卡切片和紅棗一起煮水喝，具有美容潤膚，強身健體的功效。 請注意，瑪咖雖然具有多種功效，但并不是所有人都適合食用。孕婦、哺乳期婦女、兒童以及患有某些疾病的人群應謹慎食用或咨詢專業醫生意見后再決定是否食用。同時，避免與藥物同時使用，瑪咖可能與某些藥物產生相互作用，影響藥效。在食用瑪咖期間，如需服用其他藥物，請務必咨詢醫生。

【適宜人群】： 瑪咖復合片適宜人群包括性功能減退、精子活力不足的男性；內分泌失調、氣血不佳、有更年期綜合癥的女性；易疲勞、免疫力下降、記憶力下降、常失眠的人群。此外，適合服用瑪咖的人群還包括陰虛體質、氣虛體質、氣郁體質等體質的人群，以及抵抗力差、常生病、處在更年期的女性和腎虛者。瑪咖含有多種營養成分，能平衡荷爾蒙水平、增強免疫力、改善睡眠質量和減輕疲勞。

【注意事項】： 服用瑪咖復合片保健品時，需要注意以下事項： 適量服用：瑪咖發揮相應功效的有效劑量為1.5~3.0g/天，至少需要持續服用4周以上，多數推薦持續服用8周。過量服用可能導致副作用，如甲狀腺腫大、過敏、皮膚問題、惡心、胃部不舒服、上火等，女性可能導致月經失調等。 質量標準：合格的瑪咖產品應達到蛋白質含量≥10%、膳食纖維含量≥10%，水分含量≤10%的標準。購買時應檢查產品是否有保健品批號，并在相關網站上查詢以確保安全性和有效性。 特殊人群禁忌：嬰幼兒、哺乳期婦女、孕婦不宜食用瑪咖。 可能的副作用：可能包括注意力障礙、月經周期改變、體重減輕、憂郁、焦慮、腹痛、流鼻血、牙齦出血、失眠、頭痛、惡心、嘔吐和肝功能異常。 甲狀腺問題患者：由于瑪咖含有豐富的碘及硫配糖體，患有自身免疫性甲狀腺疾病、甲狀腺腫大或其他甲狀腺結節疾病的人群應避免使用。 荷爾蒙敏感疾病患者：患有相關荷爾蒙敏感疾病（如乳腺癌、子宮癌、卵巢癌、子宮內膜異位癥、子宮肌瘤）的患者請勿使用瑪咖，因為它可能具有植物雌激素效應，可能造成癥狀惡化。 抗荷爾蒙藥物服用者：正在服用相關抗荷爾蒙藥物的人群請勿使用瑪咖。 避免與某些藥物同服：由于瑪咖富含vitamin K，與抗凝血劑一起服用可能會干擾藥物作用。 生活方式因素：定期的身體活動可以增強瑪卡增強劑的效果，但過度運動可能增加過度興奮和疲勞的風險。長期的壓力可能會對激素平衡和整體健康產生負面影響，瑪卡增強劑可能有助于減輕與壓力相關的癥狀，但重要的是要結合壓力管理技巧。 藥物相互作用：瑪咖可能與激素藥物如激素替代療法（HRT）或口服避孕藥發生相互作用。它含有稱為硫代葡萄糖苷的化合物，可能會影響體內的激素水平，尤其是雌激素。 避免某些食物和飲料：在服用瑪卡增強劑期間，最好避免與其效果相互作用的某些食物和飲料，如咖啡因和酒精。 請在使用任何保健品之前咨詢醫療專業人員，以確保安全和適宜性。