健康頭條
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衰老、肥胖、糖尿病只因新陳代謝慢，8個壞習慣從現在就要改
新陳代謝是身體消化、吸收、排出廢物的能力，能夠維持身體器官的有序運行。醫學上對新陳代謝快好，還是慢好沒有準確的界定標準，不過英國阿伯丁大學的研究卻發現，排除疾病因素，新陳代謝...
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疲憊“如影隨形”為什么？七個生活惡心告訴你
一大早就需要喝咖啡來維持精力，工作時處理幾件小事就覺得力不從心，下班回到家攤在床上一動都不想動……不知何時起，疲憊就像影子一樣時刻跟著我們。事實上，有些壞習慣也會讓你不知不覺...
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養生專家告訴你，一天中7個時刻最該開窗
室內環境污染所引發的疾病，已成為全世界都必須面對的公共衛生問題。雖然空氣污染物主要存在于室外，但人的一生中有80%以上的時間是在室內度過，如果沒有及時通風換氣，甲醛、霉菌、二...
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夏季遭遇空調病，10條護理法則輕松擺脫！
烈日炎炎的夏季，空調是必備的解暑方式，但是吹空調的同時，但如果吹空調過久，或者溫度開得過低，就會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力等癥狀，就是所謂的“空調病”，那該如何護理呢...
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男人健身后5件事不要做 哪個讓你躺槍了？
男人在運動健身之后，大汗淋漓，并且又累又餓。想要痛痛快快的洗個澡，并且大吃一頓。但是這么做的話，不僅讓你的健身沒有成果，還可能給帶來小小的健康隱患。下面是男人運動健身之后的5...
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12個方法讓男人性能力提升一倍，男性必知！
和諧的性生活是維護夫妻感情的重要因素，如果男性在性能力上有很大的缺陷的話，對于夫妻感情的破壞是致命的，所以為了家庭和諧與自己的性福生活，男性要注重提高自己的性能力。今天本文給...
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世界各國男人壯陽食物大集匯，你吃了嗎？
見過太多的國內壯陽食物，沒想到國外的補腎壯陽秘方和我國真的不相同。地大物博，不同地域、不同人種的壯陽需求也可能不同，今天就讓小編帶大家一起見識，國外男性都是吃什么壯陽的。 ...
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男性護腎 這些按摩方法睡前來一遍一輩子補腎虛
你的腎還好嗎?這個問題對男人的打擊是很大的!就算他們的腎不好，也會理直氣壯地說出很好，因為腎不好就等于承認自己不行。但是在別人面前逞強可以，對自己的身體還是得有足夠的...
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中醫大夫警告！夏季這五件事做不得，重則要命
夏天的關鍵詞，除了“熱”，就是“暴熱”，于是現代人熱中取靜、躁中求安有三寶：冷飲、涼茶和空調。這些如今流行的消暑行為，卻是名醫、專家們不愿意在夏天做的事，他們認為這是在“惹病...
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夏季護理頭發 這樣做頭發光澤加倍！
頭發和皮膚一樣也是要定期呵護保養的，特別是在夏季紫外線比較強烈對頭發的傷害更大，因此夏季護發是不可少的。今天小編就為大家介紹一些夏季護發的方法。 ...
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生活8個習慣招來滿身濕氣，快快改掉吧！
中醫認為，濕氣是“萬惡之邪”。這是因為，它從來不是某個季節、某種人的“專利”。不少人認為陰冷潮濕的地方或者夏天悶熱的桑拿天才有濕氣，其實不然，只要找到機會，干燥的秋冬季濕氣同...
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4個科學方法洗澡，輕松趕走身體的小毛病！
渾身酸痛、眼睛疲勞、手腳冰冷……這些“小毛病”沒必要吃藥，但也不能放任不管。其實，通過洗澡就能解決這些難題。今天小編就為大家來介紹一下具體的方法。 ...
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六個秘訣增強肝功能，肝強了還有什么可怕的
肝臟在人體中起著去除毒素、蛋白質代謝以及分解等功能，可以說是人體最繁忙的器官。現代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸煙等不良習慣，在無形中會傷害肝臟。 ...
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一不小心皮膚曬傷了，7個急救妙招趕緊收藏！
長時間暴曬之后，回到室內，吹著空調，身體已不感覺熱，但臉上、胳膊上依然火辣辣的，這就是曬傷了。這可怎么辦？ 1冰水敷 ...
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對抗夏季悶熱失眠有妙招，4種水果是最好的“武器”！
入夏以來，天氣悶熱難耐，即使晚上開著空調，但依然很難入睡甚至會失眠。高溫的氣候改變人們的生活狀態，出現失眠就會影響白天的工作，長期失眠甚至會危害身體健康，可見，擁有良好的睡眠...
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夏天出汗很正常？非也！小心這些部位出汗有危險！
汗具有調節體溫、排毒、加快新陳代謝、消除肥胖等重要的作用。夏天天氣炎熱，人們時不時就會出一些汗，很多人以為這是正常現象，其實不然，身體的某些部位，或者在某些時候出汗可能預示著...
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五個小竅門幫你除眼部皺紋 值得收藏
隨著歲月的流逝，年齡的不斷增長，都會出現一些眼角皺紋，這可怎么辦呢?怎么去除眼角皺紋呢?怎樣才能留住我們青春的容顏呢?教你眼部抗皺的5個小方法，趁著年輕，趕緊預防皺紋的生長哦...
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滿臉痘痘，用這方法祛痘再也不復返！
痘痘是讓我們非常煩惱的一種皮膚疾病。尤其是痘痘長在臉上更是無法忍受的，既然無法忍受，那就趕緊降痘痘去除吧！ 很多人認為人中長痘痘是很可怕的，因為人中是人體重要的穴...
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晨起做好8件事，年輕美麗常保持的秘訣！
養生之道,就是要做好生活中每一個細節。不要小看起床這么一件事,其實只要你懂得早上起床應該怎樣做,并且做好了,堅持下去。你不僅能擁有健康的身體、愉悅的心情,還能延緩衰老的侵襲,...
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這些方法幫助男人快速減肥，大肚子最適合！
現在的男人也越來越重視自己的身材，減肥已經不是女生的專利，我們經常能聽到身邊的男士抱怨自己太胖，甚至能看到一些被肥胖困擾的男生朋友向女生一樣每天只吃一個蘋果。但是怎樣去做才能...
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女人這些部位比臉更需要保養，保養秘籍大集合！
女性天生就比男性體質要弱，所以保健養生刻不容緩。那么女人如何養生?女性養生一定要注意養護身體上的這5個部位，因為這幾個部位患病率比較高。 ...
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女人用這些方法避孕，小心竟會導致神經衰弱！
隨著社會的開發，現在很多男女都未婚先同居了，那么對于避孕這件事也是不可避免，那么怎樣避孕比較好?切勿掉入這五大避孕誤區。 ...
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膽結石最喜歡這8種吃貨，真的不能再吃了
父母雙方是膽結石“病友”，孩子“遭殃”幾率本來就高，再加上零食當飯吃，最終膽結石找上7歲男孩小明，只能手術切除膽囊。日前，小明通過微創手術切除膽囊后，已康復出院。 ...
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不可思議！睡懶覺竟能帶來這些疾病風險
睡懶覺是一件舒服的事情，很多人都有睡懶覺的習慣，到了節假日更是睡得不亦樂乎！但這懶覺卻是越睡越累，越睡越不清醒的，所以還是少睡的好，更可怕的是睡懶覺還會帶來疾病的風險。 ...
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