12歲初潮前的七大特征主要是外生殖器發(fā)育，并且會(huì)逐漸的接近到成人的水平，而且還會(huì)出現(xiàn)第二性特征發(fā)育如乳房會(huì)出現(xiàn)增長(zhǎng)，甚至還會(huì)出現(xiàn)聲音改變，也會(huì)出現(xiàn)腋毛和陰毛生長(zhǎng)。
一般12歲的女性出現(xiàn)初潮和第二性特征發(fā)育是屬于正常的現(xiàn)象，而第二性特征發(fā)育的時(shí)間根據(jù)性別不同，所以時(shí)間也會(huì)存在差異，一般男性的正常發(fā)育時(shí)間通常是在10~13歲，女性的性發(fā)育特征一般是在11歲左右開(kāi)始，如果出現(xiàn)了明顯的提前發(fā)育，很可能是因?yàn)樾栽缡焖鸬模枰疆?dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，然后及時(shí)的做相應(yīng)的調(diào)整，以免出現(xiàn)性早熟提前，對(duì)于孩子的健康也會(huì)造成影響。
日常生活中一定要注意好飲食調(diào)整，飲食上盡量不要進(jìn)食一些激素類的食物，以免導(dǎo)致出現(xiàn)激素水平紊亂，也可能會(huì)出現(xiàn)性發(fā)育提前。平時(shí)需要保證充足的睡眠時(shí)間和作息時(shí)間，也需要多參加一些有氧運(yùn)動(dòng)或者是戶外鍛煉，這樣能夠達(dá)到促進(jìn)機(jī)體新陳代謝的效果，比如游泳或者是跑步。
