12歲初潮前的七大特征主要是外生殖器發育,并且會逐漸的接近到成人的水平,而且還會出現第二性特征發育如乳房會出現增長,甚至還會出現聲音改變,也會出現腋毛和陰毛生長。
一般12歲的女性出現初潮和第二性特征發育是屬于正常的現象,而第二性特征發育的時間根據性別不同,所以時間也會存在差異,一般男性的正常發育時間通常是在10~13歲,女性的性發育特征一般是在11歲左右開始,如果出現了明顯的提前發育,很可能是因為性早熟所引起的,需要到當地正規醫院做進一步的檢查,然后及時的做相應的調整,以免出現性早熟提前,對于孩子的健康也會造成影響。
日常生活中一定要注意好飲食調整,飲食上盡量不要進食一些激素類的食物,以免導致出現激素水平紊亂,也可能會出現性發育提前。平時需要保證充足的睡眠時間和作息時間,也需要多參加一些有氧運動或者是戶外鍛煉,這樣能夠達到促進機體新陳代謝的效果,比如游泳或者是跑步。