孕婦鈣片是少年兒童階段經(jīng)常吃的一種藥物，在孕婦鈣片之中帶有著豐富多彩的維他命、礦物等，因此吃鈣對少年兒童的發(fā)肓有挺大的功效。現(xiàn)階段目前市面上市場銷售的孕婦鈣片有很多種多樣，不一樣的鈣所充分發(fā)揮的功效不一樣。那麼，小孩子長個子吃什么鈣片好？

個子并不是補鈣補鋅的原因造成的，不要擔(dān)心。補鈣補鋅僅僅提高骨骼的強度是會對骨格的生長發(fā)育擁有優(yōu)良的功效，但小寶寶的身高一般全是基因遺傳決策的，假如補鈣補鋅的另外，相互配合一定的健身運動，可能會有點兒功效。而小孩子的長個子，不但跟鈣息息相關(guān)，另外還會繼續(xù)跟基因遺傳要素、生長素有十分大的關(guān)聯(lián)。

鈣是身體所必不可少的營養(yǎng)元素之一，要是沒有鈣，壓根就不容易有性命的造成。鈣是人體內(nèi)最豐富多彩的礦物，參加身體全部性命全過程，是身體性命之本。從骨骼產(chǎn)生、肌肉收縮、心臟顫動、神經(jīng)及其人的大腦的邏輯思維活動、直到身體的發(fā)肓、緩解疲勞、益腦益智類和防衰老這些，可以說性命的一切健身運動都不可或缺鈣。每日攝取鈣量充足，才可以保持人體正常的基礎(chǔ)代謝，提高身體對生活環(huán)境的適應(yīng)能力。鈣能提高人的體力，讓人精力旺盛，心理狀態(tài)平穩(wěn)。身體鈣充裕，才可以合理防止腦溢血、癌癥和心臟病的產(chǎn)生，有益于身體健康。

如何選擇補鈣補鋅商品

挑選補鈣補鋅品的重要關(guān)鍵在于2個層面，一是含鈣二是在腸胃中的溶解性，由于鈣融解后才可以被消化吸收。補鈣補鋅品的含鈣就是指原素鈣的成分，而不是鈣化合物的成分。現(xiàn)階段，在有補鈣補鋅功效的健康保健食品中，一部分商品的含鈣不夠，鈣值大大的小于商品指標(biāo)值.也有一些標(biāo)出的是鈣化合物成分，而不是原素鈣成分，因此看起來含鈣很高，具體并不是這樣。因而，在挑選補鈣補鋅品時，應(yīng)追究其含原素鈣的量究竟有多少。

影響補鈣補鋅實際效果的另一個重要，是補鈣補鋅品在腸胃中的溶解性。鈣化合物只能在腸胃內(nèi)呈融解情況，即不被別的物質(zhì)融合或沉定的狀況下，才可以被消化吸收，不然就從腸胃立即排出來。