睡眠質(zhì)量是我們?nèi)说恼Ｉ韺W本能反應(yīng)，小寶寶在充足的睡眠下，有利于發(fā)肓。而且小寶寶年紀越小，睡得時間就越長。尤其是新生嬰兒，每日絕大多數(shù)時間都會入睡。那麼新生兒一天睡多長時間?趕快來詳盡的了解一下吧。

新生兒一天睡多長時間

新生嬰兒的腦部發(fā)育還不完善，充足的睡眠質(zhì)量是確保新生嬰兒和嬰兒身心健康的主要決策標準之一。一個月內(nèi)的小寶寶，每日需要睡21-22鐘頭，醒著的時間2-3鐘頭，這2-3個鐘頭包含了喝奶、哭、大便外，其他時間基本上處在休眠狀態(tài)，新生兒的睡覺時間占24小時的90%。

寶寶睡眠原本就多：新生嬰兒腦部發(fā)育尚不完善，充足的睡眠質(zhì)量是確保新生嬰兒及嬰兒身心健康的前提條件之一。一個月內(nèi)的新生嬰兒，每日睡21-22鐘頭，覺醒時間2-3鐘頭，即除開喝奶、哭、大便外，基本上處在休眠狀態(tài)，睡覺時間占24小時的90%。

孩子睡眠時間的長度，也是體現(xiàn)著小寶寶的人體是不是出現(xiàn)身心健康問題。

孩子睡眠時間太長：假如孩子睡眠時間太長，父母就應(yīng)當注意了。小寶寶并并不是睡眠質(zhì)量越久越好，睡眠質(zhì)量情況也是體現(xiàn)小寶寶是不是得病的條件之一。假如小寶寶的睡覺時間超出了生理學范疇，或是比平常睡眠質(zhì)量的時間要久，就需要留意看一下小寶寶是否病了。

孩子睡眠時間過短：一般狀況下，要是小寶寶胃口好，精神面貌好，沒有消化吸收層面的問題，休重也在增長，便是睡覺時間比別的小孩略微少了些，父母們就不必擔心。可是，如果偏移過多，例如新生嬰兒每日一切正常需要睡16~18個鐘頭，家里小寶寶只醒來12個鐘頭，父母們就需要去咨詢下醫(yī)師，開展一下發(fā)肓層面的檢測。