在如今的日常生活許多父母會發(fā)覺，自身幼年的小寶寶每晚睡覺的時候都是把牙咬得太緊，而且兩牙磨擦傳出“嘎嘎響”的響聲，可是這類響聲會在大伙兒睡得正熟的情況下隨后被嚇醒，一部分父母并不以為意，實際上它是小寶寶人體拉響報警的主要表現(xiàn)，迫不得已高度重視。可是許多父母小伙伴們都不清楚是為什么，那麼，小孩老磨牙是什么原因？

小孩老磨牙是什么原因

1、說白了的出現(xiàn)異常磨牙，主要是有二種原因，第一種是由于本身的人體處在身心健康的情況，最先是有可能小寶寶的腹部里邊有裂頭蚴，晚間這種裂頭蚴活動是較為經(jīng)常的，他們會持續(xù)的在腸胃中晃動，刺激性著腸道蠕動，會造成小孩晚間入睡心神不安而磨牙。次之小孩出現(xiàn)了口腔問題，例如齲齒、牙周炎或是是錯頜等狀況都是導(dǎo)致孩子磨牙狀況的產(chǎn)生。

2、第二種原因可能是由于小寶寶有欠佳的生活方式因此才造成小孩夜間磨牙的，例如飲食搭配問題，許多小孩晚飯后還會繼續(xù)吃許多零食，吃了以后就馬上睡著了，而這時消化道由于這種過多的食材需要過載的工作中，便會造成臉部肌肉的自發(fā)收攏，造成磨牙狀況的造成。也有便是小孩營養(yǎng)不良或是是內(nèi)分泌系統(tǒng)的混亂，都是出現(xiàn)生理性磨牙。

磨牙怎么辦

在磨牙的情況下，針對人的大腦激動病人而言，盡可能根據(jù)臨睡前釋放壓力來抑止人的大腦的激動情況，在入眠后避免出現(xiàn)磨牙狀況。能夠在入睡的前一個小時內(nèi)能夠做一些輕度的健身運動，如做一些簡單的瑜伽姿勢，將腦殼放空自己，把專注力放到自身的吸氣上，一呼一吸，一吸一呼，或是根據(jù)釋放壓力來調(diào)節(jié)自身的情況。病人能看一些書，聽幾首歌舒緩音樂，還可以自身為自己推拿。

在生活起居中，大伙兒能夠少喝一些帶有咖啡堿和炭酸的飲品，在平常吃東西的情況下不必太過度心急，用餐的情況下一定要慢一些，晚餐要少吃。那樣的話針對磨牙比較嚴重的病人能夠戴上矯正器方法，由于牙在長期磨擦的情況下便會造成牙的損害。