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孕婦吃燕窩對胎兒有什么作用

作者:劉志文  時間:2014-02-12 10:01:54  來源: 大眾養生網

孕婦吃燕窩對胎兒主要作用是可以促進胎兒正常生長以及發育。

燕窩當中的營養價值相對來說是比較豐富的,有蛋白質、氨基酸、賴氨酸、脂肪等,同時也有多種維生素和礦物質,這些都屬于身體當中不可缺少的營養元素,孕婦在懷孕過程當中適當吃一些能夠加快胎兒正常生長以及發育,達到一定滋補身體以及補充營養的效果。但是在吃的時候一定要注意用量,通常情況下不可以吃太多,主要是吃掉之后會增加腸胃的負擔,從而不利于消化功能。

孕婦在懷孕過程當中需要保證各項營養均衡攝入,有利于身體健康。

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