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男人可以自己吃雄激素嗎

作者:wufang  時間:2018-11-23 21:45:17  來源: 大眾養生網

不建議男人自己吃雄激素的。雄激素是維持生殖功能的和正常性欲的激素,如果身體有所欠缺,可以在醫生的指導下服用。自己使用時控制不好量,使用過量的雄激素會引起皮膚挫傷,體毛大量增加,還可能對性功能產生不良影響,嚴重的可以導致前列腺癌。

在日常飲食中建議吃一些豆制品如豆腐,大豆等,和吃一些動物的內臟,動物內臟還有豐富的膽固醇,膽固醇是合成性激素的重要成分,也可以通過增強日常的體育鍛煉,保證一個充足的睡眠時間。

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