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腦動脈血管破裂患者怎么保養(yǎng)

作者:kunkun  時間:2018-03-13 22:23:05  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

腦動脈血管破裂是一種發(fā)病劇烈的病癥,常常會導(dǎo)致病人出現(xiàn)死亡,引起患者致殘率升高,當患者發(fā)病以后,要及時進行治療,另外平時要注意良好的護理和保健,平時飲食方面應(yīng)該多吃一些魚肉。這樣有助于調(diào)理腸胃,有助于對于營養(yǎng)的吸收,盡量少吃過于油膩的食物,另外多吃一些含鉀類的食物可以降低那對身體的傷害,能夠減少血容量,從而促進血壓的降低,患者本身,平時生活當中,要注重情緒穩(wěn)定,另外要保持大便通暢等等。

自我保養(yǎng)的方法

1、情緒要穩(wěn)定:血壓的調(diào)節(jié)與情緒波動關(guān)系非常密切。大喜、大悲、大氣都可引起血壓大幅度的波動,因此已患高血壓的病人,應(yīng)養(yǎng)成自制的習(xí)慣,保持情緒的相對穩(wěn)定。

2、大便要通暢:人體在排大便時腹壓升高可以影響血壓。因此,患有高血壓的人,在排便困難時可服用一些緩瀉劑。平時應(yīng)多食含纖維素多的蔬菜,還應(yīng)養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣。

3、飲食要三低二高:低動物脂肪、低糖、低鈉(鹽);高蛋白、高纖維素(蔬菜)。

4、控制體重:肥胖是高血壓病人的大敵。體重增加,心臟負擔加重,血管外周阻力增加都是導(dǎo)致高血壓惡化的重要因素。5、房事要節(jié)制:在血壓波動較明顯的時期應(yīng)禁止同房。6、高血壓病病人應(yīng)掌握自我感覺:在血壓波動較明顯的時候,往往出現(xiàn)頭暈、頭痛、困倦、乏力或失眠等臨床癥狀。一旦發(fā)生不適應(yīng)及時就醫(yī)、治療。7、避免在高溫下長時間停留8、避免高空作業(yè)。9、起、坐、站、臥要平穩(wěn),避免突然改變體位。10、定時監(jiān)測血壓,但不要天天測血壓或一天測幾次血壓.測量血壓次數(shù)過多會給病人帶來不必要地精神負擔。在無明顯不適情況下。一周測1~2次即可。腦血管破裂后遺癥腦血管破裂常出現(xiàn)的后遺癥就是偏癱,語言障礙,生活不能自理。如果出血已經(jīng)控制,沒有繼續(xù)出血,溢出的血液會慢慢吸收,而使癥狀減輕,逐漸恢復(fù),如果出血比較,形成了血塊,恢復(fù)時間就比較慢了。出現(xiàn)這種情況也不要著急。病情穩(wěn)定后可以適當?shù)腻憻挘瑤椭陨砘謴?fù),語言方面就是不停的朗讀,堅持下去,就有機會恢復(fù)。

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