绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

提高專注力的訓練方法

作者:zhang9  時間:2018-05-11 23:23:26  來源: 大眾養生網

良好的專注力能幫助大家將更多精力集中在一件事物上,能將一件事做的更出彩,能幫助人贏得更好的人生,當然好的專注力不是天生的,很多朋友存在專注力不佳的情況,也是因如此很多工作受到影響,要怎樣才能提高專注力呢?幫助大家解決相應的問題,下面說的就是提高專注力的訓練方法!

聽覺注意訓練

1、聽數報數法

讓孩子聽一組數字,如375985,然后立即報出來。每天訓練的數組可逐漸加長

2、聽數倒背

讀給孩子一組數字,讓孩子倒背出來,如426,孩子背出“624”。數組隨訓練的進程逐漸加長。

3、復述詞語

家長從書中隨意讀出5個詞,要求孩子復述;家長從書中讀出6個詞,要求孩子復述;

數數法:從3開始,隔3就數,如3、6、9、12、15……數到300;從300開始,隔三就數,數到3。也可選擇從其它數字開始。不管怎樣數,先記下時間,看多長時間數完。然后看后一次數是否能快于前一次……

讀書訓練:

家長和孩子各拿一本相同的書,選一篇文章讓孩子大聲朗讀,家長記下孩子讀錯的地方;再讓孩子從頭讀起,看讀書的時間能否加快,錯誤能否減少。

智力游戲訓練:

買一些智力訓練的書,找那些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文,如走迷宮,在一大堆圖中找某樣東西,找異同(同中找異,異中找同),比大小、長短,在規定的時間內把一頁圖中的物品記住,然后合上書讓孩子報出來.

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 4虎影院午夜在线观看 | 日韩娇小性hd | 国产呦精品一区二区三区下载 | 国产精品久久人妻无码蜜 | 国产在线精品视频二区 | 精品少妇爆AV无码专区 | 亚洲 色 欧美 爱 视频 日韩 | 久久青草费线频观看国产 | 亚洲国产成人在线视频 | 国产成人久视频免费 | 边做边爱播放3免费观看 | 中国女人精69xxxxxx视频 | 欧美日韩精品 | 动漫人物差差差30分钟免费看 | 日韩av国产av欧美天堂社区 | 儿子操妈妈 | 国产Av男人的天堂精品良久 | 嫩草影院未满十八岁禁止入内 | 国产成人精品电影 | 国产在线午夜 | 青青伊人网 | 人妻少妇偷人精品无码洋洋AV | 毛片免费观看的视频 | 亚洲色图在线观看视频 | 琪琪伦伦影院理论片 | 簧片在线观看 | 青青在线视版在线播放 | 纯肉宠文高h一对一 | 午夜色情影院色a国产 | 极品内射少妇精品无码视频 | 嫩草影院精品视频在线观看 | 中文字幕无码亚洲视频 | 草699一码二码三码四码 | 暖暖视频免费高清在线观看 视频 | 国产 亚洲 中文在线 字幕 | 国产激情一级毛片久久久 | 百性阁论坛首页 | 北条麻妃のレズナンパ | 热99re久久精品国产首页 | 久久久精品免费视频 | 99国产在线观看 |