銀耳是我們常見的食物，在超市或者菜市場都可以買到。銀耳可以用來煲湯，銀耳蓮子羹就是典型的代表，銀耳加蓮子，再放點枸杞，然后一起煮，銀耳在煮的過程中會出現(xiàn)膠質(zhì)，所以會很粘稠。銀耳還可以放在雞湯里面，融合雞湯的味道，銀耳味道會更鮮美。現(xiàn)在流行用食物做面膜來進行護膚，那么銀耳能做面膜嗎？

可以。

銀耳湯可不是只有養(yǎng)陰潤肺的功效，將其做成面膜可對抗干燥的皮膚，據(jù)說連用2個月，皮膚會變得非常有光澤和彈性。銀耳湯的作用有點像骨膠原，可緊致肌膚、消除皺紋，經(jīng)常做這種面膜，臉部會感覺滑滑嫩嫩的。

方法簡單：煮一鍋銀耳，最好煮爛一些，出鍋等涼了以后放進小瓶，擱入冰箱。要做面膜的時候只需取一張面膜紙，用銀耳湯泡開敷臉就好了。

注意事項：1、銀耳注意不要煮糊，煮的時候不放糖。

2、加些珍珠粉更好。

3、面膜在8成干的時候一定要拿下來或者補加銀耳湯，不要等全干了再拿，所有類型的面膜都是如此，因為那時會倒吸水分。我做的時候都是旁邊放一小碗備份，等8成干的時候再往上面淋一些，一般聽著音樂做半個小時。

4、我是敏感性肌膚，所以每次做完都洗臉，再抹我推薦過的那種胎盤絲素蜜。我媽媽皮膚從來不過敏，所以她不洗，感覺特挺好。其實很多昂貴的精華素都是銀耳湯的成分，所以這個方法就算不洗也沒關(guān)系，可以被皮膚直接吸收。敏感性的還是洗掉好。

5、從瓶子里舀出一點也可以當作眼霜，效果也很好，有緊致肌膚的作用。不過注意只要一點就夠了，輕輕在眼圈部分拍打至吸收，不要弄的太多，營養(yǎng)過剩容易產(chǎn)生脂肪粒。

6、如果誰家里有真正絲綢的東西，又舍得的話，可以按照自己的臉型剪一個，可以永久使用，而且吸收銀耳的效果比指膜還好，不過每次用完要洗。

7、補充非常重要的一點！外面賣的銀耳有很多是經(jīng)過硫黃漂白過的，這樣的銀耳會很白很好看，但是對皮膚和身體都有很大的傷害。買的時候要買稍微帶些黃色，不是很白那種，才是天然的。